Книга: Зрелый возраст. Руководство для новичков. 9 шагов к активной и счастливой жизни
На главную: Предисловие
Дальше: Часть I. Собираясь в путешествие
Генри Эммонс, Дэвид Олтер
Зрелый возраст. Руководство для новичков. 9 шагов к активной и счастливой жизни
Henry Emmons MD, David Alter PhD
Staying Sharp: 9 Keys for a Youthful Brain through Modern Science and Ageless Wisdom
Посвящаю эту книгу сыновьям Эрику и Марку, которые помогают мне оставаться молодым, и жене Джейн, которая не дает мне оторваться от реальности.Генри Эммонс
Посвящается моим матери и отцу, берегам любви и поддержки, между которыми течет поток моей жизни, и Джоди, моей жене, которая придает этому потоку силу и смысл.Дэвид Олтер
New York • London • Toronto • Sydney • New Delhi
© Henry Emmons, MD and David Alter, PhD, 2015 Touchstone, a Division of Simon & Schuster, Inc., as the original publisher
ISBN 978-5-9614-5698-1 (рус.)
ISBN 978-1476758947 (англ.)
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2016
Зрелый возраст: Руководство для новичков. 9 шагов к активной и счастливой жизни / Генри Эммонс, Дэвид Олтер; Пер. с англ. - М.: Альпина Паблишер, 2016.
Переводчик Елена Копосова
Редактор Наталья Нарциссова
Руководитель проекта А. Деркач
Корректор С. Мозалёва
Компьютерная верстка К. Свищёв
Дизайн обложки Ю. Буга
Дальше: Часть I. Собираясь в путешествие
