Это упражнение можно выполнять в любом месте, где можно услышать, как люди разговаривают. Представьте, что ваше сознание – это диктофон, который вы в любой момент можете и включить, и выключить. Вы слышите какой-то разговор – представьте, что включили диктофон на несколько секунд, и четко фиксируйте в сознании все, что услышали. Затем представьте, что прослушиваете запись. Мысленно воспроизведите этот отрывок разговора.

Можете практиковаться и дома, в одиночестве, включив радио или телевизор. Точно так же, при помощи воображаемого диктофона, фиксируйте в памяти коротенькие отрывки всего, что услышите, затем мысленно воспроизводите.

Вспомните какую-нибудь беседу, когда вы разговаривали с кем-то, и этот разговор остался у вас в памяти. Это может быть как разговор из далекого прошлого, так и недавний. Лучше вспоминать, конечно, какую-то приятную беседу. Представьте, что вы перенеслись в то время и снова принимаете участие в этом разговоре. Мысленно воспроизведите его. Вспомните, что говорили вы, что говорил ваш собеседник, как звучали ваши голоса, говорили ли вы спокойно или эмоционально, тихо или громко, звучными или приглушенными голосами. Ваша манера говорить была схожей или отличалась, и если да, то чем?

Попробуйте мысленно воспроизвести весь разговор от начала до конца, представляя, что воспринимаете его так, будто он происходит сейчас.

Заметьте: услышав какой-то звук, вы еще какое-то время будто слышите его отголосок, хотя он уже смолк. Вы не всегда обращаете на это внимание, но звук в самом деле какое-то время еще как будто звучит в голове. Попробуйте уловить этот отголосок и усилием воли удержать его подольше. Начните с достаточно громких звуков. Например, прослушайте запись, где певец в конце исполнения берет высокую ноту, выключите звуковоспроизводящее устройство и сразу же, уже в тишине, заметьте, как нота будто продолжает звучать. Представьте, что хотите задержать в своем восприятии этот звук, будто своей волей помогаете ему звучать дольше. Когда отголосок исчезнет, прослушайте звук еще раз и снова «поймайте» отголосок, но теперь уже постарайтесь мысленно воспроизвести именно тот звук, который вы услышали, то есть по отголоску в своем воображении восстановить реальный, услышанный вами звук.

Можно использовать для этого упражнения и любой другой звук: звонок мобильного телефона, шум машины за окном, постукивание пальцами по столу, звон бокалов и т. д.

Вспомните несколько ваших знакомых людей. Вы помните их голоса?

Поочередно представляйте всех этих людей и мысленно воспроизводите голос каждого. Помните ли вы тембр голоса, низкий он или высокий, громко или тихо звучит, темп речи, характерные интонации? Попробуйте мысленно воспроизвести эти голоса как можно явственнее. При встрече проверьте, насколько точно в вашем сознании звучал голос того или иного человека.

Вслушайтесь в любой звук и затем, когда он стихнет, представьте, что вы – звукоимитатор, которому нужно воспроизвести этот звук любым образом. Не обязательно воспроизводить его в реальности. Просто представьте, что вы делаете это – воспроизведите звук в своем воображении. Представьте, что вы делаете это при помощи собственного голоса (ведь даже шелест шин по асфальту, тиканье часов или голоса животных можно воспроизводить своим голосом) или используете для этого какие-то предметы, музыкальные инструменты или даже собственные руки. Например, представьте, как вы воспроизводите пение соловья на рояле, а стук дождя – постукиванием пальцами по столу. Важно представить не сам звук, как вы его услышали, а именно то, как бы вы его сымитировали.

Прослушайте запись какой-нибудь песни, которая вам нравится. Даже если вы слушали ее уже много раз, попробуйте услышать в ней какие-то незамеченные ранее звуковые нюансы, оттенки, особенности музыки и звучания голоса певца, интонации. Важно найти именно что-то новое, чего вы не замечали раньше.

Дослушав до конца, остановите воспроизведение и попробуйте в своем воображении услышать всю песню от начала до конца еще раз.

Вспомните кого-то из ваших знакомых и представьте, что слышите его голос. В своем воображении услышьте и тембр, и интонации, и что он говорит. Представьте, что именно он говорит, о чем, на какую тему. Вспомните другого знакомого и представьте, что он отвечает первому. Не важно, если эти люди никогда не встречались друг с другом и никогда не разговаривали, – так даже лучше. Представьте, как и о чем они могли бы говорить, как звучали бы их голоса. Они похожи или очень разные? Как бы они воспринимались вместе – диссонировали бы друг с другом или звучали гармонично? Представьте весь воображаемый диалог как можно подробнее.

Включите телевизор или радио на минимальную громкость – так, чтобы вы едва могли различать звуки. Представьте, что говорится нечто очень важное для вас, но говорящие не хотят, чтобы вы их услышали, потому говорят очень тихо. Вы превращаетесь в слух, чтобы подслушать и не пропустить ни слова.

Другой вариант этого упражнения: попросите кого-нибудь, чтобы он, расположившись на некотором расстоянии от вас или даже за дверью, негромко читал что-нибудь. Ваша задача – услышать и разобрать как можно больше и передать содержание услышанного. В этом варианте вы сможете проконтролировать себя – в самом ли деле вы услышали все верно и не пропустили ли чего-то важного.

Найдите в своей комнате как минимум десять предметов, которые могут издавать какие-то звуки, хоть и не предназначены специально для звуковоспроизведения: например, два бокала, которые могут звенеть; карандаш, которым можно постучать по столу; бумага, которой можно шуршать и т. д. Поочередно издавайте соответствующие звуки при помощи этих предметов, после каждого звука закрывайте глаза и старайтесь мысленно воспроизвести этот звук в своем сознании, представив, что все еще слышите его. Проделав это с каждым предметом, попробуйте мысленно воспроизвести все звуки подряд.

Посмотрите любой фильм или отрывок из него без звука. Решите, какая здесь, на ваш взгляд, была бы уместна музыка, о чем говорят персонажи, какие у них голоса, какие еще звуки присутствуют. Имейте в виду: в вашу задачу не входит угадать, как на самом деле звучит саундтрек к этому фильму. Вы просто тренируете свое собственное воображение и ищете свое собственное восприятие, звуковое отражение картинки.

Затем посмотрите еще раз со звуком. Похож ли он на тот, что вы представляли себе? Нравится ли вам музыка или вы представляли себе совсем другую? Если бы была ваша воля, изменили бы вы что-нибудь в озвучании, и если да, то что именно?