4. Перемещение ощущений Т, П, Х, Т + П и Х + П по конечностям через позвоночник* - Работай над собой! 12 шагов к самовосстановлению - Мирзакарим Санакулович Норбеков - RutLib.com - Ваша домашняя библиотека

Книга: Работай над собой! 12 шагов к самовосстановлению

Назад: 3. Тренировка эмоций*

Дальше: 5. Первый комплекс образных упражнений*

4. Перемещение ощущений Т, П, Х, Т + П и Х + П по конечностям через позвоночник*

Повторение пройденного (шестой урок, пункт 5). Начинаем с ощущения, которое вызывается хуже. С каждым из ощущений работаем трижды.

Назад: 3. Тренировка эмоций*

Дальше: 5. Первый комплекс образных упражнений*