Приложение 2. Калейдоскоп полезных советов

К весне – лету большинство из нас приходит с авитаминозом, а значит, с пониженной сопротивляемостью к болезням. Всем известный «сорняк» – крапива двудомная – поможет быстро восстановить силы.

Необходимо собрать молодые побеги крапивы, промыть их теплой водой и мелко нарезать в любой овощной салат.

Еще эффективнее пропускать крапиву через мясорубку, отжимать ее сок и пить каждый день по 1/2 стакана. Через 5–6 дней почувствуете резкое возрастание сил, энергии прибавится.

Купленные в аптеке лекарственные травы не следует промывать перед употреблением: они частично теряют свои целебные свойства. Во время приготовления настоя или отвара траву заваривают крутым кипятком или кипятят на водяной бане. Случайно попавшие микробы обезвреживаются.

Если вас ужалила пчела, оса, овод или шмель, постарайтесь удалить жало. Затем на покрасневшие и отечные участки кожи наложите на 10–15 минут холодную свинцовую примочку или компресс с раствором пищевой соды (1 ч. ложка на 1/2 стакана воды).

Чтобы унять зуд, протрите кожу столовым уксусом, лимонным соком или нашатырным спиртом.

Дизентерию лечат древесным углем: 1 ч. ложку толченного в порошок древесного угля смешать с рюмкой красного вина или 30 %-ного спирта и выпить. Так повторить на следующий день, при необходимости.

При геморрое надо ставить свечи из свежего картофеля. Лучше обмокнуть свечи в мед.

При сильных болях в желудке съедать каждый день горсточку зеленых семян подорожника.

Многие люди болеют одновременно несколькими серьезными болезнями. Лечиться в таких случаях необходимо теми травами, которые помогут вылечиться сразу от всех болезней.

Одной из таких трав является сабельник болотный. Им лечат такие болезни, как остеохондроз, радикулит, артрит, полиартрит, ревматизм, отложение солей. Попутно это средство лечит подагру, заболевания печени и желчного пузыря, нарушение обмена веществ, желудочно-кишечные заболевания и заболевания сердечно-сосудистой системы. Помогает при заболеваниях щитовидной железы и сахарном диабете. Противопоказаний нет. Рецепт следующий: взять сухую измельченную траву или корни сабельника. Залить водкой из расчета на 1 часть сырья 5 частей водки. Настаивать в темном месте 3 недели. Процедить. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке (смешивая с 1/4 стакана теплой воды) 3 раза в день натощак. Принимать пищу надо не ранее чем через 30 минут. В первые дни приема может начаться обострение болезни – сабельник начал работать. Так же быстро приходит облегчение. Лечение проводится курсами по месяцу с перерывом на неделю.

Другим средством одновременного лечения нескольких болезней является диоскорея кавказская. Диоскорея ослабляет последствия инфарктов и инсультов. Это средство снижает приступы стенокардии и тахикардии, улучшает кровоток в сердце, лечит кардиосклероз, склероз сосудов головного мозга и общий атеросклероз, улучшает зрение, излечивает подагру, гипертонию, артрит и варикозное расширение вен. Рецепт: корни диоскореи измельчить. Залить водкой из расчета на 1 часть измельченного корня 5 частей водки. Настаивать в темном месте 10 дней, процедить, хранить в холодильнике. Принимать по 25 капель (запивая несколькими глотками воды) 3 раза в день через 20 минут после еды. Принимать в течение 3 недель. Сделать перерыв на 7 дней. Курс повторить. Всего провести 3–4 курса. Противопоказания – редкий пульс и низкое давление.

Еще для лечения сразу нескольких болезней используют софору японскую. Плоды (семена) софоры излечивают такие болезни, как стенокардия, общий атеросклероз, склероз сосудов головного мозга и кардиосклероз, повышенное давление, геморрой, заболевания щитовидной железы, тромбофлебит, псориаз и экзема. Помогает в лечении таких болезней, как болезни печени, почек, желчного пузыря, язвы желудка и 12-перстной кишки, гастрит, астма, бронхит, болезни десен. Помогает при сахарном диабете. Применяется для ослабления аллергии (на амброзию, тополиный пух и т. д.). Противопоказания – низкое давление и повышенная свертываемость крови. Рецепт: 100 г сухих измельченных плодов софоры залить 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 2 недели. Процедить, хранить в холодильнике. Первые 3 дня принимать по 15 капель (смешивая с 1/4 стакана воды) 3 раза в день натощак. Принимать пищу можно не ранее чем через 30 минут. Если никаких побочных эффектов (понижение пульса, резкое снижение давления) нет, то дозу повысить до 25 капель. Курс лечения – 3 недели. Перерыв – неделя. Курс повторить. При экземе или псориазе надо смазывать этой настойкой больные места 1 раз в день до полного выздоровления.

Ваша пища должна быть лекарством:

• парное молоко – 1/2 стакана ежедневно излечивает одышку;

• манная каша – ежедневно, хотя бы несколько ложек, должен съесть каждый, кому за 40 лет. Она хорошо действует на кости, мышцы, желудочно-кишечный тракт;

• курага – питает физическую силу;

• уха (особенно из щуки) – полезна всем слабым;

• орехи, изюм, сыр – ежедневное их употребление тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет сердечную мышцу, нервную систему. Полезны при заболевании печени. За один прием – 30 г грецкого ореха, 20 г изюма, 20 г сыра;

• творог – 100 г в день при атеросклерозе, заболеваниях сердца, печени;

• лимоны и апельсины – полезны при начальных формах гипертонии, увеличении щитовидной железы. Половину лимона натереть с кожурой и смешать с сахаром. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день;

• клюква – лечит гастриты;

• земляника – лечит камни в печени: 1/2 стакана ягод 6 раз в день;

• яблоки – полезны при подагре, склерозе сосудов;

• петрушка – способствует свертыванию крови, рекомендуется при заболеваниях крови. Принимать круглый год.

Хлеб – самый незаменимый продукт.

Чтобы избавиться от глистов, поджарьте кусочек белого хлеба в 1 ч. ложке растопленого сливочного масла. Когда хлеб остынет, поместите его на 30 минут в стакан с питьевой водой. Полученный настой пейте по 3–4 раза в день.

Если замучила ангина, ломтик белого хлеба опустите в кипящее молоко. Когда мякиш пропитается и немного остынет, выньте его и съешьте. Повторяйте такую процедуру 3 раза в день.

При воспалении на коже лучше воспользоваться пшеничным хлебом. Измельчите его, смешайте с водой, добавьте мед до получения вязкой массы. Накладывайте эту смесь на больные места несколько раз в день. Держите 15–20 минут.

Растяжение сухожилий лечили в старину молочными компрессами. При остывании компресса его меняют на горячий.

При ожоге необходимо срезать лист каланхоэ (комнатное растение), раздавать его в 1 ст. ложке маленькой ложкой и полученной кашицей смазать ожог. Через 15–20 минут все исчезает. От ожога не остается и следа.

При ожоге возьмите сырую картошку, натрите на терке, и эту кашицу прикладывайте по всему ожогу. Картошка творит чудеса.

При отравлении угарным газом растереть 100 г клюквы и 200 г брусники и залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа. Пить 6 раз в день по 50 г.

При отравлении ртутью взять 2 ст. ложки смеси зеленых листьев грецкого ореха и травы хвоща полевого (в равных пропорциях) и залить 1,2 л кипятка, настоять. Пить по 100 мл 6 раз в день.

При отравлении грибами, солями свинца, меди необходимо сделать сбор из 5 ст. ложек клевера лугового, хвоща полевого, 2 ст. ложек коры дуба. 3 ст. ложки этого сбора залить 1 л кипятка, варить 5–7 минут, настоять 15 минут, процедить. Пить 7 раз в день по 100 мл.

Тем, кто желает похудеть, важно, чтобы организм мог избавиться не только от жировых клеток, но и от токсинов и шлаков.

Приготовить смесь: корни одуванчика – 30 г, листья малины – 20 г, листья крапивы – 20 г, листья березы – 20 г, листья бузины черной – 10 г, цветки таволги вязолистой – 15 г, цветки календулы – 5 г, цветки зверобоя – 2 г, цветки василька синего – 1 г, боярышника – 20 г.

2 ст. ложки сухой смеси залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 2–3 минут, настоять, укутав, 30–40 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–5 раз в день за 30 минут до еды. В день необходимо пить 2 л яблочного сока, при этом можно есть все, а жидкость исключить, запивать яблочным соком. Курс продолжать 10 дней. Желательно пить свежий яблочный сок, приготовленный дома на соковыжималке, и пить тут же, без хранения в холодильнике.

Израильтяне пьют интересный напиток. Надо взять 1/2 ч. ложки измельченного имбиря, 3 штуки гвоздики (звездочки), 3 горошины черного перца, 1½ л воды, сок 1 лимона и 1 ст. ложку меда. Все это довести до кипения и пить в течение дня. Напиток повышает настроение, мышечный тонус, трудоспособность и помогает терпеть жару.

Пища для ума

Чтобы не доводить мозг до полного изнеможения, надо его держать «в форме», клетки мозга предпочитают питаться глюкозой, главными поставщиками которой являются углеводы. Ясность мышления зависит от количества потребляемого белка, который вырабатывают химические субстанции, ускоряющие реакцию мозга. Плавному течению мыслей помогают минералы и витамины: они активизируют процессы, происходящие в мозгу.

Список «головных» продуктов открывает морковь, которая стимулирует обмен веществ, особенно при заучивании наизусть; ананас необходим для поддержания в памяти большого объема информации. Достаточно выпивать 1 стакан ананасового сока в день. Креветки снабжают мозг важными жирными кислотами, которые не дают ослабеть вниманию. Дневная норма – 100 г. Лук репчатый способствует снятию умственного переутомления, усталости, улучшает снабжение мозга кислородом. Ежедневно следует съедать 1/2 луковицы. Орехи особенно хороши, если вам предстоит длительный интеллектуальный «марафон» или поездка за рулем. Они укрепляют нервную систему и стимулируют мозговую деятельность. Инжир освобождает мозг для новых идей. Тмин помогает зарождению гениальных мыслей. Пейте чай из тмина: 2 ч. ложки измельченных семян на чашку кипятка. Лимон освобождает мысли и облегчает восприятие информации. Бананы содержат серотонин, то есть вещество, необходимое мозгу, чтобы тот сигнализировал: «Вы счастливы!»

Не хватает железа!

Дефицит железа в организме и связанное с ним малокровие – очень распространенная патология. Самый характерный признак низкого гемоглобина в крови и, следовательно, недостатка железа – повышенная чувствительность к холоду, постоянно холодные руки и ноги, частые простуды.

Ежедневная норма железа для человека – 15 мг. Но добыть их из пищи – задача очень непростая. Например, 100 г курятины или отварной рыбы дают менее 1 мг. Есть, конечно, продукты, богатые железом. Так, 200 г куриной печенки обеспечивают суточную норму минерала. Другой вопрос: кто из нас съедает каждый день по 200 г печени? Тем не менее диетологи настоятельно советуют получать железо из пищи: говядина с черносливом, печенка с луком, куриная ножка с зеленым салатом, печеная картошка, тушеная капуста, свекольная ботва, орехи, яблоки, изюм.

Растения-доноры

Если у вас появилось ощущение, что кто-то из окружающих вас людей «пьет» все ваши соки, обзаведитесь растениями-донорами.

Считается, что положительной для человека энергией обладают алоэ, герань, орхидея, фикус, азалия, а также апельсиновые и лимонные деревья. Еще лучше съездить на природу – в лес или парк. Вашу энергетику подпитают дуб, сосна, береза, кедр, садовый плющ.

Любой человек может определить подходящее для него в энергетическом плане дерево с помощью несложного теста. Возьмите кусочек фольги и поднесите к стволу дерева. Если фольга притягивается к коре, значит, дерево согласно помогать вам. Если же она липнет к руке, то придется поискать для себя другой источник энергии.

Мед лечит

Для каждого заболевания нужно выбирать соответствующий вид меда. Например, при заболеваниях воздухоносных путей в легких рекомендуется горный мед. Мед с душицы, чабреца, липы; при заболеваниях органов пищеварения – степной, с мяты, гречихи, чабреца; при заболеваниях сердца – с лаванды, мяты, мелиссы. Самый лучший мед при почечных болезнях – каштановый, с полевого разнотравья, плодовых и ягодных культур.

Выделяют следующие методы лечения:

• внутрь – ежедневно по 1–2 г на каждый килограмм массы тела. При заболеваниях верхних дыхательных путей рекомендуется мед держать во рту 6 раз в день; при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почечных заболеваниях и неврозе назначают мед, разведенный теплой водой, 3 раза в день за 10–20 минут до еды или через 2–3 часа после;

• ингаляционный – 5–10 %-ный раствор меда в дисциллированной воде. Ингаляция проводится в течение 5–10 минут 1–2 раза в сутки;

• местное – применяется эффективно при заболеваниях глотки (фарингитах, ангине, ларингите), а также при кольпитах, плохо заживающих и гнойных ранах;

• полоскания и промывания – 30 %-ным раствором меда. Назначается при стоматите, фарингите, ларингите, кольпите (2–4 процедуры в день до излечения);

• введение меда с помощью ультразвука и тока (фоно– и электрофорез) проводится 20–30 %-ным раствором меда. Показано при ринитах, синуситах, бронхитах, кольпите, параметрите, трихомонозе. Процедуру назначают 1 раз в день продолжительностью 10–15 минут (сила тока при электрофорезе – 5–10 мА).

При гриппе эффективна медово-чесночная кашица: очищенный чеснок натереть на мелкой терке, смешать в соотношении 1:1 с медом (лучше липовым) и принимать перед сном по 1 ст. ложке, запивая теплой водой.

Мед, сушеные ягоды шиповника, смородины и малины залить кипятком, дать настояться в течение 15 минут, процедить и пить 3 раза в день по 1/2 стакана перед едой. На 1 ст. ложку меда – по 1 ст. ложке сушеных ягод шиповника, смородины и малины, 200 мл кипятка при гриппе.

Листья мать-и-мачехи залить кипятком, накрыть крышкой, поставить на 15 минут на кипящую водяную баню. Остудить, процедить, оставшееся сырье отжать. Объем настоя довести до 200 мл кипяченой водой и растворить в нем мед. Принимать по 1/3 стакана 2–3 раза в день как отхаркивающее, потогонное средство при гриппе.

При ларингите смешайте 1 стакан морковного сока с несколькими ложками меда. Принимайте по 1 ст. ложке 4–5 раз в день. А еще лучше есть больше тертой моркови.

При коклюше мед смешать с теплым оливковым маслом и давать больному по 1 ч. ложке несколько раз в течение дня. На 3 ст. ложки меда – 3 ст. ложки оливкового масла.

При неврастении и бессоннице принимать цветочный мед по 100–200 г в сутки в течение 1–2 месяцев: утром и вечером по 30 г, после обеда по 40–60 г. Растворить 1 ст. ложку меда в 1 стакане теплой воды и выпить за 30 минут до сна. Напиток действует успокаивающе, способствует крепкому сну, регулирует действие кишечника и является безвредным снотворным.

При варикозном расширении вен делайте медовые компрессы: на холст наносится слой меда, сверху его закрывают хлорвиниловой пленкой и бинтуют широким бинтом. В первый день компресс оставляют на 2 часа, во второй и третий – на четыре, а потом – на всю ночь.

Если вены на ногах стали заметны, натрите на терке или разомните чеснок. Возьмите 250 г чеснока, залейте 350 г жидкого меда и тщательно перемешайте. Настаивайте смесь неделю. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 40 минут до еды. Курс лечения – 1–2 месяца.

При подагре хорошо перемешайте 1 ст. ложку соли и 1 ст. ложку меда, выложите все на салфетку и приложите к больному месту, наложив сверху повязку.

Сок лимона смешать с медом и употреблять перед сном по 1 ст. ложке с горячим чаем или молоком. На 100 г меда – сок 1 лимона.

Сок хрена и меда смешать 1:1 и принимать 2 раза в день по 1 ст. ложке утром и вечером.

Смешать мед, семена аниса и щепотку соли, залить 1 стаканом воды, довести до кипения и процедить. Принимать при простудном кашле по 2 ст. ложки каждые 2 часа. На 1 ч. ложку меда – 2 ст. ложки семян аниса.

Цветы липы залить кипятком, кипятить на водяной бане 15 минут, закрыв крышкой. Дать остыть и процедить. Оставшееся сырье отжать, объем довести до 200 мл кипяченой водой и растворить в нем 1 ст. ложку меда. Принимать теплым по 1/2–1 стакану 2–3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство.

При заболеваниях сердца употреблять мед 2–3 раза в день по 1 ст. ложке, смешав его с молоком, творогом, фруктами, кашами и другими продуктами.

При гипертонии – 1 стакан свекольного сока, 1 стакан морковного сока, стакан сока хрена или редьки (натертый хрен предварительно настоять на воде в течение 36 часов) и сок 1 лимона хорошо перемешать с 1 стаканом меда. Принимать по 1 ст. ложке 2–3 раза в день до еды. Курс – 1½–2 месяца.

Мед полезен при туберкулезе. Особенно с молоком. Рекомендуется также применять мед не только с молоком, но и с различными жирами и другими высококалорийными продуктами. Нередко при этом добавляют еще сок алоэ.

100 г меда, 100 г сливочного масла, 100 г гусиного жира, 15 г сока алоэ и 100 г какао смешать, разогреть (не кипятить) и принимать по 1 ст. ложке на 1 стакан горячего молока 2 раза в день, утром и вечером.

Листья алоэ промыть, положить на 14 дней на нижнюю полку холодильника, затем отжать из них сок (150 г) и смешать его с 250 г меда и 350 г кагора. Настоять в темном месте в течение 4–5 дней. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки мед лучше принимать за 1½–2 часа до завтрака и обеда и через 3 часа после ужина. В растворенном виде мед способствует разжижению слизи в желудке, снимает боль, устраняет тошноту. Лечебная доза меда при язвенной болезни: утром 30–60 г меда, днем по 40–80 г и вечером по 30–60 г.

Прием меда непосредственно перед едой необходим людям с низкой кислотностью желудочного сока (в виде холодного раствора – 1 ст. ложка меда на 1 стакан воды). При повышенной кислотности, наоборот, мед надо принимать с теплой водой за 1½–2 часа до еды. Курс лечения – 1½–2 месяца.

Мед губительно действует на многие виды микробов. На обработанную рану в виде повязки накладывают специальный состав: 80 г пчелиного меда, 20 г рыбьего жира, 2 г ксероформа.

Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку сухой травы сушеницы болотной, настоять 30 минут, процедить, добавить 1 ст. ложку меда. Использовать для наружного применения – промывания ран и язв, а также внутрь по 1–2 ст. ложки за 30 минут до еды при язве желудка.

Залить 1/2 стакана воды 50 г листьев эквалипта, варить в течение 3–4 минут, процедить, добавить 2 ст. ложки меда. Применять в виде примочек и ванночек для лечения ран.

Хорошей профилактикой катаракты могут послужить витаминные капли. Необходимо мед развести дистиллированной водой в соотношении 3:10. Раствор следует закапывать по 1–2 капли в каждый глаз 2 раза в день.

При стенокардии рекомендуется употреблять такую смесь: мед – 300 г, сок алоэ – 100 г, измельченные грецкие орехи – 500 г, сок 1–2 лимонов. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Из уст в уста

Если подержать на языке немного пчелиного меда со сливочным маслом, можно унять кашель.

Сладкие вкусовые ощущения способствуют расширению сосудов, поэтому с их помощью можно укрощать сердечно-сосудистые заболевания. Если у вас повысилось артериальное давление, положите что-нибудь сладкое на язык. Через несколько минут вы почувствуете облегчение.

Если подержать во рту разбавленный лимонный сок, это поможет при пониженном давлении. Заметно, что горькие продукты (например, грейпфрут, миндальное масло) оказывают противоспалительное действие и нормализуют работу почек.

Нидерландские ученые установили: у тех, кто не употребляет продукты, содержащие каротин, чаще других развивается не только конъюнктивит, но и глаукома, при которой повышается внутриглазное давление. Для профилактики этих заболеваний ешьте 2–3 раза в неделю говяжью печень или печень трески, яйца, сыр и сливочное масло.

Если замучила ангина – ломтик белого хлеба надо опустить в кипящее молоко, после чего, когда мякиш пропитается и немного остынет, вынуть и съесть. Повторять такую процедуру надо 3 раза в день.

Пшеничный хлеб с добавлением ржаного хорош при бессоннице. И тот и другой нужно мелко накрошить и смешать в равной пропорции. После этого добавить несколько ложек огуречного рассола, нарезанную половинку соленого огурца и ложку кислого молока. Смесь накладывают на лоб утром и вечером на 10–15 минут, после чего смывают водой.

В самом начале насморка отличный эффект дают ароматные растения: сосна, лавр, пихта, ель, береза, лук, чеснок, герань. Растения выделяют летучие вещества бактерицидного действия, оказывающие местное воздействие на слизистую носа. Ароматерапию можно совместить с пешей прогулкой в еловом лесу или сосняке.

Эффективным средством от гриппа может служить смесь: 1 стакан хорошего кагора смешать с головкой рубленого и чищеного чеснока (верхнюю шелуху снять, тонкую внутреннюю пленку оставить), довести до кипения (как приварке кофе), но не кипятить. Укутать плотно и дать массе остыть до теплого состояния. Хранить в темном месте, не допуская попадания света, не более 5 дней, лучше в посуде из темного стекла.

Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день и 1 раз на ночь.

Другим эффективным средством от гриппа могут служить перекрученные на мясорубке листья алоэ с добавлением кагора, меда и лимона (пропорции роли не играют, можно по вкусу, но присутствовать должны все компоненты). Все хорошо перемешать. Для профилактики пить по 1 ст. ложке натощак. При лечении принимать почаще, и лучше с горячим чаем или молоком.

Бородавки удаляются свежим соком лука. Можно прикладывать к бородавкам до их полного исчезновения растертые лепестки цветов шиповника. Можно прикладывать к бородавкам смешанную с уксусом золу древесины ивы.

При потливости ног следует каждое утро насыпать мелко размолотую кору дуба в носки. Делать так до тех пор, пока не будет устранено потение.

Можно использовать картофельный крахмал, присыпая им места потения.

Можно делать ежедневно ножные ванны: залить 5 ст. ложек измельченных листьев грецкого ореха 1 л кипятка, настоять 1 час, нагреть на слабом огне до кипения, остудить, процедить. В настой добавить столько воды, чтобы были покрыты ступни.

Для лечения аритмии используйте следующий сбор: по 1 ст. ложке листьев вахты трехлистной, листьев мяты перечной, корня валерианы. Все смешать, сделать настой из 1 ст. ложки смеси на 1 стакан кипятка. Принимать по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.

Если появились трещины на стопах ног, сделайте ванночки: 2 ст. ложки измельченных листьев крапивы на 1 л воды. Ноги держать в ванночке 10–15 минут. Затем ноги вытереть, смазать питательным кремом и сделать легкий массаж.

От опухоли после ушиба сделайте такой компресс: 3–4 ст. ложки полыни горькой (цветы и листочки) поместить в чашку и залить крутым кипятком. Укутать и оставить на 30 минут. Потом воду слить, полынь отжать, еще теплую положить на льняную тряпочку и приложить к больному месту. Делать так несколько раз, пока опухоль не исчезнет.

При болях в суставах следует прикладывать к больному месту свежий лист окопника. Через 30 минут боль отступит. Зимой можно пользоваться мазью из корней окопника, натирая ею больной сустав и обматывая его шерстяным платком. Готовится мазь так: накопать корни окопника, вымыть, обсушить, перемолоть их в мясорубке и смешать с теплым молоком в соотношении 1:1.

Снять воспаление и боль в суставах поможет такое средство: растопите 20 г маргарина, добавьте яйцо и 6–8 ст. ложек ржаной муки. Замесите тесто, раскатайте из него две лепешки и наложите их на больной сустав. Сверху накройте целлофаном, утеплите шерстяной тканью. Держите долго, часа три, по вечерам. Потом смажьте больное место маслом, снова укутайте и ложитесь спать. Через несколько дней почувствуете облегчение – боль пройдет.

При аденоме предстательной железы залить 1 ст. ложку измельченных сухих листьев или коры орешника 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить и принимать по 1–2 ст. ложки 4–6 раз в день.

При бронхиальной астме взять поровну сосновых почек, измельченных листьев подорожника и мать-и-мачехи, засыпать 4 ч. ложки этой смеси в 1 стакан холодной кипяченой воды, настоять 2 часа, потом прокипятить 5 минут, охладить, процедить, выпить отвар в 3 приема в течение дня.

При тромбофлебите и расширении вен залить 1 стаканом крутого кипятка 1 ст. ложку измельченных сухих листьев или коры лесного ореха, настоять 1 час, процедить и принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.

При заболеваниях почек, мочевыводящих путей и мочевого пузыря надо приготовить чай из толокнянки – 1 ст. ложку измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 30 минут, после чего остудить и процедить. Принимать 5 раз в день перед едой по 1/4 стакана. Чай обладает дезинфицирующим действием и способствует отделению мочи.

Моча первоначально может приобрести темный цвет, но в дальнейшем цвет и запах нормализуются.

При камнях в почках: 8–10 плодов шиповника измельчить, поместить в термос, залить 1 стаканом кипятка и оставить на 8 часов. Принимать по 1/4 стакана за 20 минут до еды 3–4 раза в день. Курс лечения – 3 недели.

2 ст. ложки измельченных корней шиповника залить 1 стаканом кипятка и прокипятить на медленном огне 10–15 минут. Настоять, укутав теплым, остудить, процедить и принимать по 1/2 стакана 4 раза в день. Этот отвар растворяет камни в желчном пузыре, в мочевом пузыре и почечных лоханках. Отвар можно пить и для профилактики.

При воспалении почек и мочевого пузыря: залить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку почек или высушенной и измельченной коры молодого дерева осины, кипятить на слабом огне 15 минут, настоять 30 минут, процедить. Пить по 2 ст. ложки 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

При кашле, нарушении пищеварения, наружно для полоскания полости рта, смазывания десен готовьте чай из зверобоя – 1 ст. ложку сухого сырья залить 1 стаканом кипятка и кипятить 10 минут, остудить, процедить. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день по 1/4 стакана.

При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1/2 стакана молока и 1/2 стакана боржоми) или с медом (1 ч. ложка меда на 1 стакан молока).

При остеохондрозе поможет отвар лаврового листа. Возьмите 1/2 пачки лаврового листа, положите в эмалированную кастрюлю и залейте 300 мл воды. Кипятите 5 минут, затем снимите с плиты, плотно укутайте и настаивайте 3 часа. После этого слейте жидкость (получится примерно 250 мл) и мелкими глотками выпейте в течение дня. Так необходимо делать 3 дня подряд (готовить каждый день свежий отвар). Побочный эффект – мочегонный, есть можно все, что захочется. Через неделю курс повторить.

Для очищения почек возьмите 1 ч. ложку льняного семени, залейте 1 стаканом воды, вскипятите. Пейте по 1/2 стакана каждые 2 часа в течение 2 дней. Вскипяченная смесь будет густой, поэтому перед приемом разбавьте ее водой.

При пневмонии помогает отвар листьев алоэ: 300 г меда, 1/2 стакана воды и мелко нарезанный лист алоэ варить на очень медленном огне 2 часа, остудить и перемешать. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

При воспалении предстательной железы (простатите) вам помогут семена петрушки: 4 ч. ложки измельченных в порошок семян петрушки залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 15 минут, затем остудить и процедить. Принимать отвар по 1 ст. ложке 4–6 раз в день. Но можно пить такой настой по 1/4 стакана 4 раза в день.

Болеутоляющее и успокаивающее действие при заболеваниях печени и желчного пузыря оказывает мята перечная. Залейте 20 г измельченных листьев мяты 0,5 л кипятка, настаивайте сутки. Процедите и выпейте в течение дня в 3 приема. Боль отступит.

Снижению уровня сахара в крови способствует редька, содержащая достаточно высокий процент инсулина. Кроме того, редька богата минеральными солями и витаминами, необходимыми ослабленному организму. Но если редька помогает диабетикам, то она противопоказана людям, страдающим заболеваниями печени, язвенной болезни, и сердечникам.

Для профилактики ангины смешайте пополам с водой сок каланхоэ и полощите горло этим раствором несколько раз в день. Если вы почувствовали, что начинается ангина, пожуйте дольки апельсина с цедрой. В течение часа ничего не ешьте, давая тем самым возможность эфирным маслам и лимонной кислоте воздействовать на воспаленное горло. Эту процедуру повторяйте каждые 3 часа. Свежий лимон можно заменить 30 %-ным раствором лимонной кислоты и полоскать им горло через час в течение дня.

Самой полезной для здоровья ягодой признана черная смородина. Она противодействует раковым заболеваниям, предохраняет от болезней сердечно-сосудистой системы, предотвращает ослабление умственных способностей у лиц преклонного возраста, а также предупреждает возникновение диабета.

Съедая ежедневно по 1 грейпфруту, вы защитите себя от болезней сердца и печени. Не надо очищать его от белых волокон, так как главная лечебная сила именно в мясистой пленке под кожицей. Именно вещества, придающие фрукту горьковатый привкус, хорошо стимулируют работу печени и кишечника.

При носовых кровотечениях заварите тысячелистник: 2 ст. ложки на 3 стакана кипятка. Пейте по 1 стакану 3 раза в день за 30–40 минут до еды. Курс – 10 дней.

При радикулите и болях в суставах возьмите 7 плодов конского каштана, растолките их, залейте спиртом и поставьте в темное место на 2 недели. Этой настойкой протирайте больные места.

При отеках 4 ч. ложки льняного семени залить 1 л воды, вскипятить. Кастрюлю снять с огня, завернуть в теплое одеяло и дать настояться. Процедить и для вкуса можно добавить сок лимона. Принимать по 1/2 стакана 6 раз в день примерно через каждые 1–2 часа. Средство мягкое, эффект достигается через 1–2 недели приема. Пить отвар следует теплым. Применять при внутренних отеках.

Сок, отжатый из свежих молодых листьев лопуха большого, смешать с измельченными листьями. Прикладывать к ранам, язвам, ожогам, пролежням.

При легочных заболеваниях тщательно смешайте кашицу из 3 лимонов с кожурой, смолотые в порошок ядра 20 грецких орехов, 300 г сока алоэ, 500 г меда, 200 г кагора. Смесь хранить в темном прохладном месте. Принимать это лекарство как рассасывающее, успокаивающее средство при болезнях легких и бронхов по 1 ст. ложке в день за 30 минут до еды.

При расстройстве нервной системы попробуйте попить по 1/2–1 ч. ложке (в зависимости от веса) цветочной пыльцы 3 раза в день за 30 минут-час до еды.

Если заболела печень, надо взбить и выпить 2 куриных желтка. Через 5 минут – 1 стакан теплой минеральной воды без газа, а затем 2 часа полежать в постели, подложив под правый бок теплую грелку и хорошо укрывшись одеялом.

При простуде и ощущении начинающегося заболевания приготовьте напиток из ананаса: измельчите в миксере 100 г мякоти свежего плода и добавьте к нему 100 мл домашнего кваса. Добавьте небольшое количество лимонного сока. Этот напиток пейте 2–3 раза в день.

Доказано, что ананас снижает давление и может уничтожить отложения на стенках кровеносных сосудов, предупреждая таким образом инфаркт миокарда и инсульт.

Лапчатка прямостоячая, или калган, делает сосуды гибкими и эластичными, выводит холестерин, улучшает работу сердца, лечит желудочно-кишечные заболевания, язву, гепатит. Рецепт спиртовой настойки калгана: 25 г корневищ залить 0,5 л хорошей водки (лучше 70 %-ным спиртом) и настаивать 21 день в темном месте. Принимать 3 раза в день по 30 капель на 50 мл воды за 30 мин до еды.

Если замучила ангина, сделайте так: налейте в кастрюльку немного водки и доведите до кипения. Смочите в ней шерстяную тряпочку, дайте остыть, чтобы не обжечься, затем обмотайте вокруг горла, сверху наложите полиэтиленовый пакет и укутайте горло шарфом. Все это нужно проделать перед сном и с этим компрессом лечь спать. Вы будете обильно потеть, но не раздевайтесь. Утром проснетесь здоровым.

Калган

Если настигла ангина и мучает кашель, то поможет сок калины с медом. 1 ст. ложку ягод залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа. Настоем полоскать горло, а при осиплости голоса принимать его внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Калину необходимо собирать после заморозков, тогда в ней не будет горечи. Замораживать на зиму ее можно прямо гроздьями.

Не забывайте о калине при гипертонии, гастрите с пониженной кислотностью. Наружно сок калины можно применять для очищения и питания кожи, для обработки ран и язв. А еще свежий сок калины помогает от головной боли.

Мазь от геморроя можно приготовить самостоятельно. Смешайте 40 г сливочного масла, 40 капель йода, 2 г (или 2 ампулы) камфорного масла. Втирайте получившуюся мазь 1 раз в день в течение 6 дней. В первый день почувствуете жжение, но потом это пройдет. Потом профильтруйте керосин и втирайте его 1 раз в день. Потом сделайте 3 сеанса, втирая через день. Курс лечения длится 12 дней.

Чистотелом можно вывести бородавки. Отщипните веточку растения, она выпустит сок. Оранжевый сок крепче желтого. Тем хуже для бородавок. Смачивайте соком болячки почаще, и они пройдут.

50 г измельченной коры дуба залить холодной водой, довести до кипения, кипятить 30 минут на медленном огне, охладить и процедить. Этим отваром полоскать рот не менее 6 раз в день при стоматите и гингвите.

1 ч. ложку сухих цветков шиповника залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения, настоять, охладить и процедить. Использовать для ванночек местно при конъюнктивите и блефарите.

Справиться с гайморитом можно с помощью ингаляций. В металлическую кастрюлю (емкостью 500 мл) всыпать по 1 ч. ложке мать-и-мачехи, пустырника и эвкалипта, залить 450 мл кипятка и, закрыв крышкой, настаивать 25 минут, затем процедить. Часть отвара (100 мл) залить в 1 стакан и пить теплым 3 раза в день по 2 ст. ложки. Оставшийся отвар подогреть, залить в грелку (1/10 объема) и дышать паром, приставляя отверстие грелки то ко рту, то к носу. Ингаляции нужно делать 2 раза в день (днем и вечером) по 3–5 минут. Курс лечения – 12 ингаляций.

Мазь от ожогов можно приготовить самостоятельно. 150 г растительного масла довести до кипения, растворить в нем комочек воска с прополисом (размером с грецкий орех). Мазь должна быть густоватой, похожей на вазелин. Этой мазью смазывать ожог 2–3 раза в день.

Настой корок арбуза применяется при острых и хронических воспалениях толстого кишечника (колите). 80–100 г сушеных корок арбуза заливают 2 стаканами кипятка. Пьют по 1/2 стакана 4–6 раз в день.

Горячие советы

Как лучше пережить самые лютые морозы? Утеплитесь. Несколько слоев одежды из тонких тканей – майка, трикотажная кофточка и жилет – удерживают тепло куда лучше, чем один толстый свитер. Поскольку 40 % тепла теряется из-за непокрытой головы, шапка обязательна. Тепло движется сверху вниз, быстро покидая тело через ворот и рукава. Сохраняют его плотно прилегающие воротники, шарф, манжеты на рукавах.

Не пропускайте приемы пищи, если не хотите мерзнуть. Энергетические тоники вы найдете в рисе, макаронах, картофеле.

Кофе в стужу лучше не пить, так как его употребление ослабевает кровообращение и усиливает потерю тепла. Вегетарианцы мерзнут зимой сильнее «мясоедов».

При гайморите 1 каплю лаврового масла закапывайте в нос.

Пейте не менее 2 л жидкости в день. Особенно зимой. Холод притупляет чувство жажды, к тому же из-за сухого морозного воздуха организм дополнительно теряет влагу. Стремясь экономно расходовать жидкость, он замедляет кровообращение. В первую очередь в пальцах рук и ног.

Принятие утром теплого душа в северных районах позволяет значительно снизить чувствительность к холоду в течение дня.

Чай и кофе привычны и традиционны. Но полезнее заменить утренний стакан чая на сок: морковный, тыквенный, персиковый или абрикосовый. Соки питают кожу, укрепляют стенки сосудов, придают остроту зрения, успокаивают и укрепляют иммунитет.

Естественно, соки должны быть свежеприготовленными, и с момента получения надо их выпивать в течение 2 часов, а еще лучше не позднее чем через 30 минут, то есть когда они еще не теряют свою ценность. Разбавляется сок кипяченой водой в пропорции 1:1, через 20 минут можно завтракать.

От шума в ушах помогут ушные сигаретки. В папиросную бумагу длиной 10 см заверните крупку из листьев красавки и чистотела так, чтобы один конец можно было без вреда вставить в ухо, а другой зажечь. «Курят» сигаретку 3–4 минут. Целебные пары и образующийся вакуум будут действовать на «улитку», в которой находятся чувствительные к звуковым вибрациям нервные клетки. «Сигаретолечение» используется при необходимости, когда шум становится назойливым и невыносимым.

При первых признаках изжоги нужно всего лишь съесть 4–5 изюминок, и неприятные ощущения исчезнут.

Если при первых признаках головной боли вы выпьете травяной чай, она может стихнуть в самом начале.

Ромашка ободранная хороша при головных болях, обусловленных разлитием желчи и возникающих от переедания или несварения желудка. В этих случаях вы чувствуете тупую, пульсирующую боль в верхней части головы.

Липовый цвет успокаивает нервы и хорошо помогает при головных болях, связанных с напряжением.

Мята перечная хороша при головных болях, связанных с нарушением пищеварения и с синуситом, особенно если в голове ощущается жар.

Если вечером болит голова, попробуйте такое средство: горсть бобов и 2 зубчика чеснока сварить, растереть в пюре и перемешать. Теплой кашицей намазать виски, оставить на час-полтора.

Розмарин лекарственный помогает при головных болях, обусловленных нервным истощением или депрессией, а также при ощущении тяжести в голове, сопровождающем разлитием желчи.

Идеальным средством для укрепления нервной системы служит зверобой. При стрессах полезно принимать в день от 3 до 6 чашек чая из зверобоя и дополнительно по 20 капель настойки зверобоя 3 раза в день. Настойку делают так: 50 г сухой измельченной травы зверобоя залить 0,5 л водки, оставить в темном месте на 10 дней, периодически встряхивая, процедить.

Для смягчения загрубевшей кожи на пятках мелко порежьте (а лучше натрите на терке) кабачок и сделайте из полученной массы компресс на пятки. Подержите 30 минут, затем вымойте ноги и смажьте пятки питательным кремом. Делайте так 1 раз в неделю, и пятки станут нежными и гладкими.

Мозоли и трещины на пятках лечите перьями зеленого лука: перетерев их в кашицу, наложите на пятки, подержите 20 минут. Такая процедура рекомендуется каждый день в течение недели.

От шпор на ногах помогут ежедневные ножные ванночки из горячей кисломолочной сыворотки. Лечение длится долго, до полного исчезновения болезненных ощущений.

Облегчить приступы одышки поможет следующее средство. Залейте 2 ст. ложки растертых сухих плодов боярышника 1½ стаканами кипятка. Этот отвар выпейте в 3 приема за 30 минут до еды. Можно попробовать полечиться и укропом. Измельчите траву укропа или его семена, 2 ст. ложки заварите 1½ стаканами кипятка, дайте настояться. Пейте приготовленный настой в течение дня.

При одышке измельчите 5 головок чеснока и 5 лимонов с кожурой, удалив косточки. Все тщательно перемешайте с 0,5 кг меда и настаивайте неделю, периодически помешивая содержимое. Храните смесь в холодильнике. Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день за 2 часа до еды. Курс лечения – 2 недели.

Средством от атеросклероза может служить смесь в равных долях крапивы двудомной и травы тысячелистника. Залить 0,5 л воды и кипятить в течение 10 минут 1 ст. ложку смеси трав. Принимать по 1 стакану утром и вечером. Лечение длительное.

Для избавления от полипов в носу залейте 15 г сухой измельченной травы аниса обыкновенного 100 мл спирта и настаивайте в течение 10 дней, периодически встряхивая содержимое, затем процедите. При полипах в носу приготовленную настойку разведите холодной кипяченой водой в соотношении 1:3 и закапывайте по 10–15 капель 3 раза в день до их исчезновения.

При бронхите приготовьте 2 ч. ложки корней и корневищ девясила высокого, залейте в термосе 1 стаканом кипятка. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Можно использовать также отвар:

1 ст. ложку сырья залить 2 стаканами воды, кипятить 15 минут на слабом огне. Принимать по 2 ст. ложки через каждый час в течение дня. При заболеваниях почек девясил противопоказан.

Против аллергии применяется корень одуванчика и корень лопуха, которые надо измельчить в ступке и смешать. Взять 2 ст. ложки смеси, залить 3 стаканами воды и настаивать ночь. Утром кипятить в течение 10 минут, затем столько же настаивать. Пить по 1/2 стакана до еды и на ночь (5 раз в день).

При артритах и артрозах взять листья березы белой и крапивы двудомной, траву фиалки трехцветной и корни петрушки огородной в равных пропорциях. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на водяной бане 10 минут, настаивать 30 минут, после чего процедить. Пить по 1/2–3/4 стакана 3–4 раза в день в теплом виде при ревматоидных артритах, подагре.

Отвар брусники: 2 ч. ложки листьев залить стаканом воды, кипятить 15 минут. Отвар охладить, процедить и выпить в течение дня глотками.

Взять 50 г камфоры, 50 г порошка горчицы, 100 г спирта, 100 г сырого яичного белка. В спирте растворить сначала камфору, а потом горчицу. Белок взбить отдельно и добавить к смеси. Все размешать и втирать в больной сустав вечером, перед сном.

При обострении артрита возьмите 1 ст. ложку соли и 2 ст. ложки чистого снега, быстро перемешайте, наложите на больной сустав. Боль сразу усилится, а затем пройдет без остатка.

При обострении артрита натрите на мелкой терке чеснок и отожмите сок. Принимайте его по 10 капель 4 раза в день, запивая теплым молоком, а на ночь привязывайте к больному месту марлевую повязку, смоченную в чесночном соке. Кожу предварительно надо смазать жирным кремом.

При болях в суставах пальцев рук перекатывайте в руке картофелину. Лечебный эффект усилится, если пить отвар из-под сваренного в «мундире» картофеля 3 раза в день: утром натощак, перед обедом и перед сном.

Надежное средство от недержания мочи – смесь зверобоя и золототысячника, взятых в равном количестве. Заваривать и пить как чай. При частых позывах к мочеиспусканию исключить из рациона сельдерей, арбузы, очень сладкий виноград и спаржу до тех пор, пока осложнение с мочевым пузырем совсем не пройдет.

При диарее заварите шишки ольхи (лучше собранные в марте) – горсть шишек на 250 г кипятка, дайте настояться. Процедите. Выпить мелкими глотками.

При диарее залейте 1 ч. ложку сухой измельченной кожуры граната 1 стаканом воды. Кипятите 10–15 минут, настаивайте 2 часа, процедите. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

При экземе растереть чеснок со сливочным маслом хорошего качества. Втирать смесь в пораженные места. Могут быть полезными чесночные ванночки для рук и ног, холодные чесночные компрессы или холодный экстракт. При экземных поражениях нельзя пользоваться спиртовыми настойками чеснока, болезнь от этого только осложнится.

При золотухе приготовить отвар череды: 15 г травы на 1 стакан кипятка, настаивать 30 минут. Пить по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Отвар корней лопуха: 15 г сырья на 1 стакан воды, кипятить и пить по 1 ст. ложке 3–4 раза в день. На ночь накладывать компрессы из этого отвара на пораженные золотухой места.

Средства от язвы желудка: 30 г березовых почек залить 1 л 70 %-ного спирта, настоять неделю. Принимать по 15–20 капель 3 раза в день. Можно пить отвар из 5–10 г почек на 1 стакан воды по 3 стакана в день;

• 3 ст. ложки листьев жабника полевого залить 2 стаканами воды, кипятить 30 минут, охладить и процедить. Принимать по 1 ст. ложке 6 раз в день;

• 2–4 ст. ложки травы зопника залить 2 стаканами воды, кипятить 10 минут, настоять до полного охлаждения, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 6 раз в день;

• клубни картофеля очистить, отварить, не соля, и слить отвар. Пить отвар по 1/2–1 стакану 3 раза в день;

• употреблять свежие плоды шелковицы;

• пить навар плодов шиповника (40–50 плодов на 1 л крутого кипятка).

Если вы порезались, а под рукой не оказалось пластыря, приложите к ранке промытый листик герани. Заболело горло – капните 2 капли эфирного масла герани в стакан с водой и прополощите рот.

Депрессию может вылечить герань – 2 ст. ложки свежих листьев герани залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день.

Сводит мышцы – привяжите листья герани к больному месту хлопчатобумажной тканью, а сверху обмотайте чем-нибудь теплым. Такие компрессы лучше делать на ночь.

При подагре и ревматизме помогает следующее средство: 50 г измельченных корней конского щавеля залить 1 л водки и поставить в теплое место на 12 дней, ежедневно взбалтывать. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день, утром – натощак за 30 минут до еды и вечером – перед сном через 2 часа после еды.

При астме – листья подорожника. 1 ст. ложка сухих или свежих листьев подорожника большого залить 1 стаканом кипятка. Настоять в течение 15 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды. Применяется как противокашлевое средство при заболеваниях дыхательных путей с обильной мокротой, в том числе при бронхиальной астме, коклюше и туберкулезе.

При воспалении легких стакан промытого овса с шелухой залейте 1 л молока и варите 1 час, процедите. Принимать в горячем виде, можно с маслом и медом. Отвар очень вкусный, его можно пить в течение всего дня вместо чая, особенно ночью. В термосе отвар хранить нельзя, так как он часто скисает.

От бессонницы поможет следующее средство. Лист мяты перечной – 30 г, трава пустырника – 30 г, корневище валерианы лекарственной – 20 г, шишки хмеля обыкновенного – 20 г. Взять 10 г смеси, залить 1 стаканом кипятка и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день при нервном возбуждении и бессоннице.

Очень хорошо помогает быстро заснуть простой прием: 1 ст. ложку кагора смешайте с 1 ст. ложкой меда и подержите во рту, не глотая, как можно дольше.

Перед сном попробуйте такой прием: возьмите бутылочку настойки валерьянки или пустырника, вылейте в ведро с горячей водой и попарьте в ней ноги.

Петрушка помогает при повреждении эмали зубов и крототочении десен. До и после еды тщательно прожевывайте маленький пучок петрушки. После этого тщательно прополощите рот.

Бороться с аллергией можно. Если не помогают таблетки, обратите внимание на травы, и не надо пугаться, если среди них окажутся растения, как раз вызывающие аллергию. Тут помогает принцип «клин клином вышибают». Мы приводим рецепт снадобья против аллергии на пыльцу «сережек» ольхи и березы.

Соберите по горсти полураспущенных «сережек» и залейте их так, чтобы водка, разведенная в 1/2 с водой, покрыла их целиком. Настаивайте в прохладном темном месте, взбалтывая как можно чаще в течение дня. Настояв 15 дней, каплю настойки разведите в 200 мл воды, 3 раза взболтайте и разом выпейте 1/2 стакана на пустой желудок утром. Так делать 5 дней подряд. Затем увеличьте дозу: выпейте стакан раствора. После, не меняя объем воды, наращивайте по каплям раз в 2–3 дня количество настойки.

Хорошо дезинфицирует ранки и вытягивает гной паста, приготовленная из репчатого лука и чеснока. Тщательно разотрите их в кашицу, смешайте в равных количествах и прикладывайте к ранке, завернув в бинт.

При почечнокаменной болезни, а также глистах (острицы) 1–2 раза в день за 15 минут до еды или натощак выпивайте по 50–100 мл свежеприготовленного морковного сока. Или 2 ст. ложки тертой моркови заливайте 1½ стакана кипятка и варите в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, затем охладите и процедите. Принимайте отвар по 1/3 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день.

Кукурузные рыльца и столбики используются как мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, вяжущее, обволакивающее, кровоостанавливающее и седативное средство. Рекомендуется при камнях в почках и сердечных отеках. Хранить их надо в вощевых бумажных пакетах, в сухом, хорошо проветриваемом месте или в плотно закрытых стеклянных банках.

1–2 ст. ложки измельченного сырья залить кипяченой водой комнатной температуры и варить на медленном огне 30 минут. Дать остыть. Процедить через 4 слоя марли, принимать по 1–3 ст. ложки 4 раза в день до еды не более 2–3 недель.

При ревматизме и полиартрите поможет бодяга. Растопить 1 ч. ложку масла и смешать с бодягой до кашицеобразного состояния. Смесь втереть в больные места на ночь и завязать фланелью. Лечение повторить не раньше чем через неделю.

При радикулите поможет свежий лист лопуха, который смачивают водой, накладывают тыльной стороной на больное место и обвязывают теплой тканью. Высушенные листья лопуха предварительно размачивают в теплой воде.

Удивительная трава – пол-пала – рубцует язву желудка, избавляет от полипов кишечника. Хорошо действует при лечении цирроза печени и воспалении поджелудочной железы, понижает содержание сахара в крови, ее отвар является сильным мочегонным средством. Один из рецептов приготовления лекарства из пол-палы: 1 ст. ложку измельченной травы залить 1 стаканом кипятка и 15 минут нагревать на водяной бане. Остудить до комнатной температуры. Настой процедить, оставшуюся траву отжать. Хранить в холодильнике. Пить в подогретом виде по 1/2 стакана за 30–40 минут до еды, пользуясь соломинкой, чтобы не повредить эмаль зубов. Курс лечения – от 10 до 30 дней. Соблюдать диету: исключить острое, соленья, алкоголь.

Рябина красная является уникальным растением, помогающим при многих заболеваниях. Например, для понижения артериального давления: по 1 ст. ложке плодов рябины, шиповника и боярышника залить 2 стаканами кипятка, дать настояться 15 минут и пить в течение дня.

Для поднятия тонуса организма: 3–4 ст. ложки плодов измельчить и залить 1 стаканом кипятка. Через 4 часа настой процедить и пить в течение дня.

От болезней сердца помогает ландыш. 3/4 литровой банки засыпать свежими цветками ландыша и залить их спиртом. Настаивать 3 недели, профильтровать и принимать по 10–15 капель не менее 5 раз в день.

30–35 капель ландышевой настойки влить в 1/2 стакана навара травы пустырника. Выпивать за пять приемов при сердечных недугах.

Слабительный сироп легко приготовить – пересыпать сахаром ягоды рябины и поставить на солнце для того, чтобы образовался сироп. Через месяц отцедить, хорошо отжав пропитанные сиропом ягоды. Добавить спирт, чтобы сироп не забродил (25 мл спирта на 500 мл сиропа). Принимать натощак с водой. Лечение продолжать до тех пор, пока стул не наладится.

Если вы обожглись

При несильных ожогах хорошее действие оказывают сырые яйца. Из 2–3 яиц, смешанных со 100 г сливочного масла, получается отличная мазь. Если обожжено горло, белок сырого диетического яйца смешивают с растительным маслом или водой и смазывают слизистую.

Для заживления ожоговых ран народная медицина советует пережарить 100 г репчатого лука в 100 г топленого коровьего масла и, процедив и остудив смесь, обильно смазывать ею травмированный участок кожи. Это средство считается очень эффективным. При более тяжелых ожогах возможны осложнения, поэтому необходимо обратиться к врачу.

Проверьте язык

Язык здорового человека бледно-розовый, с ровной складкой посередине, без налета, трещинок и воспалительных сосочков.

Если язык покрыт беловатым налетом («обложенный», как говорят врачи), то это признак неблагополучности в желудочно-кишечном тракте.

Желтоватый язык бывает, когда есть повод жаловаться на работу печени и желчного пузыря, а темно-красным, без налета и гладким – при хронической печеночной недостаточности.

Трещинки на языке могут быть признаком сбоев в работе эндокринной системы, патологии почек и крови.

Язык голубовато-розовый – возможный признак гипертонии, сизый – повод проверить сердце и сосуды, очень бледный – сдать анализ крови на гемоглобин.

Язык бывает сухим при обезвоживании, отравлениях, обострении язвы.

Финики – лекарство

Покупая хотя бы 200 г фиников, вы приобретаете неимоверное количество минералов, солей и витаминов. Содержащийся в них фтор защищает зубы от кариеса, селен – снижает риск онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунную систему.

Финики очищают желудок, полезны при лечении кашля, снимают хроническую усталость. Для профилактики организма необходимо ежедневно на протяжении нескольких месяцев есть финики.

Лечение компрессами

При радикулите и болях в суставах взять в равных пропорциях (в граммах) йод, нашатырь, сок алоэ, мелко порезанный корень девясила. Поместить в банку с закручивающейся крышкой, чтобы йод и нашатырь не испарились. Подержать 5–7 дней и этой масляной жидкостью намазать больное место. Не растирать, сверху покрыть целлофаном и теплым шарфом. После нескольких процедур боль пройдет.

При пяточной шпоре делают компрессы из настойки цветков сирени.

Любые растяжения сухожилий лечатся горячими молочными компрессами, которые нужно менять по мере их остывания.

При лишаях, сухой экземе применяют компрессы из клюквенного сока.

Рецепты от заболеваний сердца

Картофельный фильтр для стабилизации работы сердечной мышцы: очистки от 4–5 картофелин хорошо промыть, залить 0,5 л воды, кипятить 15 минут, охладить, процедить. Пить по 1/2 стакана за 30 минут до еды.

Для укрепления сердечной мышцы возьмите 1 кг изюма (без косточек), хорошо промойте частями под теплой, затем под холодной водой. Просушите на белой чистой ткани. Переберите. Ешьте натощак по 40 ягод (строго). Завтрак – через 10 минут. Так съесть весь килограмм изюма. Второй килограмм съесть «на спад»: 1-й день – 40 ягод; 2-й день – 39 ягод; 3-й день – 38 ягод и т. д.

Оздоровление сердечной мышцы желательно проводить 1–2 раза в год.

Регулярно пейте чай из калины с сахаром и медом. Следите при этом за давлением! Если оно будет повышаться, от чая откажитесь.

Сухие ягоды шиповника залить кипятком и кипятить 10 минут. После охлаждения процедить и добавить в отвар мед. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день. Хранить напиток хорошо закрытым. На 1 ст. ложку ягод шиповника – 2 стакана кипятка, 1 ст. ложка меда.

О кефире

Кефир рекомендуется не только как освежающий и питательный напиток, но и как лечебное средство. Он возбуждает аппетит, тонизирует нервную и сердечно-сосудистую системы. Рекомендуется он при малокровии, нервных и сердечно-сосудистых заболеваниях (в обезжиренном виде). Кефир подавляет гнилостные процессы, возникающие в желудке и кишечнике. Нежирный кефир рекомендуется людям с избыточной массой тела, а также с заболеваниями, сопровождающимися отеками. Ограничивать употребление кефира следует только при повышенной секреции желудка, особенно при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.

Авитаминоз

Залить 4 стакана мелко настриженной хвои ели, сосны, пихты, кедра (собранной зимой или ранней весной) 3 стаканами холодной кипяченой воды, добавить щепотку лимонной кислоты, разведенной 2 ч. ложками воды, настоять 3 дня в темном месте, процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день (можно добавить немного сахара) как витаминный напиток.

1 ст. ложку почек или измельченной коры осины залить 2 стаканами горячей воды, довести до кипения и варить под крышкой на слабом огне 10–15 минут. Укутать, настоять 3 часа, процедить, долить теплой кипяченой воды до исходного объема и принимать вместо чая по 1 стакану в день, добавляя 1 ч. ложку меда.

Укусы насекомых

Чем меньше травмируется кожа в месте укуса, тем меньше опасность воспалительных и инфекционных осложнений. Одним из наиболее эффективных средств облегчения зуда является охлаждение кожи. Но вряд ли в лесу удастся найти кусочек льда. Можно смочить слюной укушенное место и подуть на него.

Самое главное – не пропустить момент, когда возникает необходимость в медицинской помощи. Бывает, что укус сопровождается большим волдырем и сильным зудом. Если эти явления не нарастают и постепенно проходят, то к врачу можно не обращаться. Гораздо опаснее, когда воспалительные явления в месте укуса усиливаются и сопровождаются ухудшением самочувствия. В этом случае лучше обратиться к врачу.

Нелишней мерой будет прием 1–2 таблеток противоаллергических средств.

Кора лечит

Издавна при головной боли было принято жевать кору ив. Научно установлено, что целебное действие коры связано с особым соединением, содержащимся в ней. Присутствует она и в таволге.

От головной боли помогает также настой из весенней коры вербного дерева со светло-зеленых веточек. Этот настой благоприятно сказывается на общем самочувствии.

Кора рябины обыкновенной улучшает состояние при склерозе сосудов головного мозга.

Настой коры готовится просто: 200 г коры залить 0,5 л кипятка, кипятить 1 час, переставить в тепло и накрыть крышкой. Настаивать не менее 2 часов. Пить можно в любых количествах, в том числе смешивая с чаем.

Икота

Порой она бывает мучительной и отрицательно действует на нервную систему и организм человека в целом. Икота является результатом регулярной («пульсирующей») активности блуждающего нерва. Икота – это попытка «сбросить груз» с блуждающего нерва.

Для избавления от икоты нужно выпить несколько глотков холодной воды. Если через несколько минут икота не прекратилась, нужно принять 10–15 капель лавровишневой смеси с теплой водой. Можно потянуться, выпрямиться, вздохнуть и задержать дыхание или просто глубоко и медленно подышать.

Есть еще один способ: смешать в 1 ч. ложке немного горчицы и столового уксуса. Полученной кашицей намазать примерно одну треть поверхности языка. Ощущение будет неприятным, но лучше потерпеть 2–4 минут, и икота прекратится. Другое дело, когда вы страдаете так называемой спазматической икотой. Тут уж необходима помощь врача. Он может выписать анестезин, который вылечит самую сильную икоту.

Если укусила пчела

Смешать кашицу из чеснока пополам с медом, намазать этой смесью сложенную в два слоя марлю и приложить ее к месту укуса или начинающей гноиться ранке, закрепив бинтом. Повязку менять 2 раза в сутки до исчезновения болевых ощущений и полного заживления ранки.

Натереть половинку головки репчатого лука, положить луковую кашицу в марлю, отжать сок и смазать им место укуса.

Прикладывать к месту укуса кусочки сырого картофеля или листья петрушки.

Залить 3 ст. ложки сухих соцветий пижмы 1 стаканом горячей воды, кипятить 15 минут, процедить и делать примочки, смачивая отваром марлю.

Залить 1 ст. ложку травы вероники 2 стаканами кипятка, подогревать на водяной бане 15 минут, остудить, процедить, делать с отваром примочки в течение 3 дней.

Свежие листья лавра полезно прикладывать в виде повязки при укусах пчел.

Анис – лекарство древности

Об этом лекарственном препарате (другое название – бадьян) известно еще со времен Авиценны, который рекомендовал лечиться свежими листьями, сушеными семенами, сухой травой.

Гиппократ предлагал лечить анисом язвы в носу, вкладывая в каждую ноздрю кусочек размоченного растения. А если приготовить настой (1 ст. ложку травы залить 1/2 стакана горячей воды и дать настояться 15 мин) и теплым промывать глаза, то улучшится зрение, снижается внутриглазное давление, не появляется катаракта.

При долго не проходящем кашле приготовьте спиртовую настойку: 1 часть аниса, 5 частей 70 %-ного спирта настаивать неделю. Процедить. Пить по 10–15 капель на прием до 3–10 раз в день. Хранить в холодильнике.

Повышение жизненного тонуса

Залейте 15 г сухих измельченных корней девясила 1 стаканом воды, варите 30 минут, процедите. В отвар добавьте 1/2 стакана сахара, нагрейте его до полного растворения, смешайте с 0,5 л водки, доведите до кипения, охладите. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке через 2 часа после еды.

Измельчите 300 г ядер грецких орехов, отварите их на пару в небольшом количестве воды, затем разомните 100 г чеснока, смелите в кофемолке 50 г плодов укропа, все добавьте к ореховой смеси и тщательно перемешайте с медом.

Залейте 1 стакан геркулеса 2 стаканами воды, кипятите 15 минут, процедите, добавьте кисель в ванну с хвойным экстрактом.

Запахи лечат

Действительно, запахами можно лечить. Сейчас продается множество различных эфирных масел, благовоний.

Апельсин, грейпфрут, лимон, жасмин поднимают настроение, снимают стресс.

Ваниль успокаивает, помогает при бессоннице, головной боли.

Сандал снимает головную боль, головокружение, успокаивает.

Камфора и кардамон помогают бороться с простудой, укрепляют иммунитет. Они необходимы, если в доме есть больной.

Кедр – хорошее средство от бессонницы. Плюс его запаха не выносят моль и комары.

Лаванда тонизирует сердечно-сосудистую и нервную системы, предотвращает простуду, дает возможность справиться с напряженной умственной работой.

Ладан и мирра прогоняют бессонницу, тоску, простуду, мигрень.

Роза улучшает память, успокаивает, помогает быстро заснуть.

Правильное хранение овощей

Варить овощи лучше несколько минут при более сильном кипении, чем долго при умеренном.

Для сохранения витаминов лук, петрушку, укроп и другую зелень нужно класть в уже приготовленное блюдо перед подачей на стол.

Питательные вещества овощей во время варки в значительном количестве переходят в воду. Употребляйте овощные отвары для супов и соусов.

Овощи лучше залить горячей водой, что способствует быстрому свертыванию белка, ведет к уменьшению потерь ценных питательных веществ и витаминов.

Овощи надо хранить в прохладном затемненном месте, при солнечном свете в них частично разрушается каротин.

Следует очищать и нарезать овощи непосредственно перед варкой и варить обязательно с закрытой крышкой.

Чудеса обыкновенной соды

Обычная питьевая сода исцеляет от многих хворей. Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды – 2 ч. ложки на 1 стакан теплой воды. Полоскать 5–6 раз в день.

Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях стоит делать промывания: закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру повторяйте 2–3 раза в день.

При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз раствором соды. Одной ваткой можно пользоваться только 1 раз.

Внезапный приступ сердцебиения можно прекратить, приняв 1/2 ч. ложки соды, растворив ее в воде.

Не обойтись без соды и больным с панарицием – гнойным воспалением пальца. Лечение начинайте при появлении пульсирующей боли. Приготовьте крепкий раствор: 2 ст. ложки соды на 0,5 л горячей воды. Опустите туда палец и подержите 20 минут. Делайте это 3 раза в день – воспаление обязательно рассосется.

Полоскание рта содой хорошо снимает зубную боль. Особенно эффективно оно при флюсе. Приготовьте горячий содовый раствор, полощите им рот 5–6 раз в день.

Сода заменяет отбеливающие зубные пасты. Обмокните в нее ватку, потрите зубы, пока не удалите желтый налет.

В летнее время по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды, – запаха пота не будет весь день.

Чистка суставов

Залейте 10 г лаврового листа 2 стаканами воды и поварите 15 минут. Отвар слейте в термос вместе с листьями, добавьте до верха кипяченой воды и настаивайте 2 часа. Процедите и пейте настой 2 дня подряд (по стакану в день), в несколько приемов, мелкими глотками.

Будьте осторожны

Фитотерапия приобретает все большую популярность, но самолечение недопустимо. Подбор лекарственных растений в каждом конкретном случае должен проводить врач-фитотерапевт, так как лекарственные препараты из растений, так же как и химические, имеют противопоказания.

Например, листья брусники, полевой хвощ, ягоды можжевельника не рекомендуются во время обострения заболевания почек. Длительное применение бессмертника и зверобоя противопоказано при гипертонии. Валериана тоже небезобидна – могут начаться проблемы с пищеварением и головные боли. Плоды калины противопоказаны при подагре и болезнях почек.

Дыня для диабетика

Сладкая желтая ягода успокаивающе действует на нервную систему, поднимает настроение и выводит из депрессии. Благодаря большому содержанию аскорбиновой и фолиевой кислот дыня является ценным витаминным продуктом. В ней много калия, магния, железа, натрия и клетчатки.

В лечебных целях дыню можно использовать как мочегонное, слабительное, антисклеротическое и противоревматическое средство.

Самый простой способ лечения: каждый день в перерывах между приемами пищи съедать по 1½–2 кг дыни, разделив это количество на 3–4 раза. Из организма выводится лишняя жидкость, очищаются почки и мочевые пути, выходит песок и даже мелкие камни.

Для изгнания гельминтов отожмите сок спелой дыни и пейте по 1 стакану утром натощак до полного излечения. Такой способ особенно полезен детям. Лекарственным средством являются и семена дыни.

При заболевании почек взять 2 ст. ложки высушенных семян, залить 0,5 л кипятка, плотно укутать, настаивать 3 часа, процедить. Принимать в течение дня как чай. Курс лечения – месяц, после недельного перерыва в случае необходимости повторить.

Для снижения сахара в крови размельчить семена дыни в кофемолке, взять 1 ст. ложку получившейся муки, залить 1 стаканом кипятка и настаивать до охлаждения. Пить перед едой по 1 стакану 3 раза в день в течение месяца.

При камнях в мочевом пузыре: 1 ст. ложку семян дыни сварить в 1 стакане молока. Получится очень эффективное средство, облегчающее страдания при задержке мочи.

Умерьте аппетит в магнитную бурю

Чтобы сохранить здоровье в неблагоприятные по геофизическим факторам дни, очень важно уделять внимание правильному питанию.

Самое главное в эти дни – не переедать. Перегруженный пищей желудочно-кишечный тракт «оттягивает» на себя кровь, так что сердце и головной мозг могут оказаться в условиях кислородного голодания. Поэтому нужно постараться не перегружать желудок.

Обязательно в магнитные бури включать в свой рацион несколько бананов. Они содержат полезные для организма калий и биологически активные вещества, защищающие от стресса.

Хорошо завершить день стаканом кефира. Это будет способствовать хорошему сну.

По мнению китайцев

Для сохранения здоровья и продления жизни необходимо избегать 7 эмоций:

– чрезмерной радости, она сильно разрушает энергию сердца;

– гнева – разрушает энергию печени и истощает кровь;

– тревоги – затрудняет дыхание и подавляет энергию желудка и поджелудочной железы;

– озабоченности – блокирует энергию желудка и селезенки;

– печали – ослабляет энергию легких и сердца;

– страха – рассеивает энергию почек;

– испуга – парализует течение энергии.

Лечебная сила цвета

Еще в древности был известен метод лечения цветом. Оказывается, попадая на сетчатку глаза, связанную нервными окончаниями со всеми важнейшими органами, цвет может оказывать определенное воздействие на весь организм.

Если вы возбуждены, быстро устаете, хотите спать, попробуйте украсить комнату чем-нибудь красным (цветы, картины в красных тонах). Этот цвет сразу улучшит настроение, приведет в порядок нервы.

Людям, страдающим легочными, сердечными и эндокринными заболеваниями, нужно обзавестись оранжевыми занавесками.

Желтый цвет улучшает зрение, активизирует умственные способности, возбуждает аппетит, стимулирует работу печени, помогает при кожных заболеваниях.

Зеленый цвет очень полезен, когда «скачет» давление и болит голова. От бессонницы помогает голубой цвет.

Профилактика аденоидов

В течение 2 недель закапывайте на ночь в нос 3–4 капли масла туи. Курс повторить после недельного перерыва.

При больших аденоидах 3–4 раза в день на протяжении 2 недель промывайте носоглотку таким раствором: в 1 стакан теплой кипяченой воды добавить 1/4 ст. ложки пищевой соды и 20 капель 10 %-ного спиртового раствора.

При аденоидах заварить кипятком обычную пряную гвоздику (10 шт. на 1 стакан кипятка), дать настояться до коричневого цвета и закапывать по 1–2 капли в каждую ноздрю несколько раз в день. Если полоскать горло этим настоем, можно вылечить ангину.

От аденоидов есть и другое средство: смешать настойку валерианы с мятными каплями, добавить 3 ст. ложки сока из синего лука. Получившейся смесью смазывать в носу с помощью ватной палочки.

3–4 раза в день в течение 2 недель закапывайте в нос 3–4 капли отвара ряски малой. 2 ст. ложки сырья залить 1/2 стакана холодной воды, довести до кипения и поварить 5 минут на медленном огне.

Затем дать средству настояться 1 час, процедить через 4 слоя марли. Хранить отвар в холодильнике не более 2–3 дней. Перед использованием нагреть его до температуры тела.

1 ст. ложку измельченной кожуры грецкого ореха залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения, дать настояться в течение часа, процедить и закапывать в нос по 3–4 капли 4 раза в сутки. Курс лечения – 20–25 дней.

Грибок на коже лечится спиртовой настойкой из листьев и почек березы. На 10 г сырья взять 100 мл спирта, настаивать 14 дней, процедить. Смазывать больные места.

Одновременно пить настои и отвары из листьев и почек березы.

Грибок боится травы дурнишника: 2 ст. ложки измельченной травы залить 1 стаканом кипятка. Кипятить на слабом огне 20 минут. Настаивать 1 час, процедить, отжать и добавить кипяченой воды до первоначального объема. Еженедельно делать примочки на больные места до улучшения состояния.

Польза белой акации

Заготавливать акацию несложно. Надо сорвать гроздья растения, разложить тонким слоем в тени на сквозняке и оставить сушиться, периодически перемешивая.

Готовое сырье хранить в картонных коробках или тканевых мешочках, чтобы был доступ воздуха. В народной медицине белая акация часто применяется как жаропонижающее и отхаркивающее средство.

1 ст. ложку сухих или свежих цветков акации залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Этот раствор помогает также при заболеваниях мочевого пузыря, почек, мочекаменной болезни.

Настойкой белой акации растирают больные места при радикулите, ревматизме, остеохондрозе. Для этого 1 ст. ложку сухих или свежих цветов акации залить 200 г водки и настаивать в темном месте 10 дней, периодически встряхивая. Затем процедить, цветки отжать. Лекарство готово.

Эта настойка очень хорошо рассасывает варикозные узлы, помогает при тромбофлебите, болях в суставах, параличе конечностей.

Избавление от песка и камней

Чтобы растворить камни в почках и мочевом пузыре и вывести их с мочой, используйте огородные, садовые и другие культуры и пищевые продукты.

Сок редьки смешать в равных частях с медом. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20–40 минут до еды. Сок лимона пить в смеси морковного, свекольного, огуречного сока 1/2 стакана 3–4 раза в день. Песок и камни исчезают в течение нескольких дней или недель.

Настойка чеснока. Перед новолунием взять небольшую горсть очищенного нарезанного чеснока, залить 1 л водки. Настаивать 9 дней на солнце, но не у огня. С наступлением новолуния принимать по рюмке настойки 1 раз в день натощак. Перед употреблением взбалтывать. Принимать настойку надо в течение всего новолуния, повторяя лечение при каждом новолунии.

Сосновые почки. 1 ч. ложку почек отварить в 1 стакане воды в закрытом сосуде. Настаивать 2 часа. Пить на ночь 2 стакана.

Березовый сок

Каждый год весной можно собирать березовый сок, который хорошо утоляет жажду, но главное – прочищает почки (выгоняет из них песок). Березовый сок эффективен при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, печени, желчного пузыря, головной боли, цинги, при артритах, бронхитах, камнях в почках и мочевом пузыре, а также при ревматизме и радикулите. При приеме 1 стакана сока в день исчезают сонливость, усталость, раздражительность и другие явления.

Пока не распустились клейкие листочки (приблизительно за месяц до появления листьев и цветения, в период таяния снега), у берез начинается соковыделение – «плач березы». Сок следует брать из деревьев диаметром 20–30 см, молодые и старые березы лучше не трогать.

Для сбора сока надо пробить кору не очень глубоко. В прорезь вставляется желобок из тонкого алюминия или пластмассы, по которому сок капля за каплей будет сбегать в емкость. Когда сок будет собран, необходимо замазать отверстие садовым варом, заткнуть кусочком мха, залепить воском или вставить деревянные пробки.

Есть более щадящий способ: срезается всего лишь ветка на сучке, а на обрубок вешается бутылка. Пользуясь этим приемом, на одно дерево можно повесить сразу несколько стеклянных или пластмассовых бутылок. Днем, когда солнце пригревает, сок бежит быстрее – об этом нужно помнить, вовремя проверяя наполнение тары.

Укроп

В народной медицине широко применяют укроп как возбуждающее, общеукрепляющее средство. Препараты укропа полезны при избыточном газообразовании, при заболевании кишечника, как мочегонное средство.

Семена укропа применяются при атеросклерозе, гипертонической болезни, склерозе мозговых сосудов, сопровождающихся головными болями. Пьют его в виде горячего, свежеприготовленного настоя (чая) из семян. Такой же настой принимают на ночь при тревожном сне, повышенной возбудимости.

Укроп

Примочки из отвара семян укропа применяют при ячменях, воспалительных заболеваниях глаз, кожных гнойничковых заболеваниях, юношеской угревой сыпи.

Отвар готовят из расчета: 1 ч. ложка семян (толченых плодов) на 1 стакан кипятка. Настаивают 20 минут и употребляют по 2 ст. ложки 3–4 раза в день до еды.

При заболеваниях мочевыделительной системы берут сбор из семян укропа, корня лопуха, плодов шиповника, сушеных ягод черной смородины, семян моркови, корня цикория по 1 части, сушеных плодов рябины берут 2 части. 1 ст. ложку этой смеси заливают 200 мл горячей кипяченой воды, прогревают на водяной бане 30 минут в закрытой посуде, процеживают, принимают в теплом виде по 1/2 стакана 2 раза в день.

Укроп относится к числу пряных овощей, даже от запаха которых активизируется и вся система пищеварения. С укропом пища становится вкуснее. Употребление этого растения помогает снизить прием поваренной соли. Укроп по сравнению с другими приправами может применяться в значительно больших количествах, так как он не раздражает желудок.

Куркума

Куркума способствует выделению желчи и нормальному функционированию печени. Является противоаллергенным средством, помогает при сенной лихорадке, аллергической астме, зуде и геморрое. Куркума нейтрализует яды в организме, снижает уровень холестерина в крови, помогает избавиться от паразитов и нормализует работу кишечника, а также полезна при простудных заболеваниях. Она сообщает большую гибкость суставам и сухожилиям, обладает противовоспалительными свойствами и активизирует обмен веществ.

При использовании как наружного средства в виде мази (порошок куркумы в виде водной кашицы) она является и кровоостанавливающим средством, обладает антисептическим и противоопухолевым свойствами. Благодаря своим кровоочистительным свойствам куркума помогает против угрей. Для этого регулярно принимают вечером 1 ч. ложку порошка куркумы, разведенную в чашке горячего молока, в течение длительного времени.

Катаракта

Закапывать в пораженный глаз на ночь живицу пихты или сосны, будет ощущаться жжение. Курс лечения – 1–1½ месяца.

Знахари советуют: собрать около стакана дождевых червей, хорошо промыть их и посыпать тонким слоем сахара или соли. Через 10 минут поставить в духовку на слабый огонь на 10–15 минут. Черви дают жидкость, которую надо отфильтровать и закапывать в пораженный глаз по 1 капле 3 раза в день в течение 1–1½ месяцев.

Ростки картофеля из погреба высушить, настоять на водке (1 ст. ложка на 200 г водки) и пить по 1 ч. ложке 3 раза в день.

На свежевыпеченном ржаном хлебе сделать углубление, плотно поставить в него стакан вверх дном. Образующиеся на стакане капли собрать и ежедневно закапывать в глаз по 2 капли 3 раза в день (при лечении бельма).

Лечение простатита

В течение 10–15 дней одноразовое питание (овощная диета, овощи заправлять оливковым маслом с добавлением яблочного уксуса, кумина, куркумы, кориандра). Ежедневные микроклизмы: варить мелиссу или мяту с солью из расчета на 2 ст. ложки свежей или сухой травы 4 стакана воды и соли 1 ст. ложка без верха. Кипятить, пока не выпарится 2 стакана. Вводить вечером перед сном в количестве 150–200 г в течение 10–15 дней. Припарки на низ живота из отвара мелиссы с солью и добавлением имбиря. На ночь поставить лекарственную повязку из растертых листьев свежей мяты, или мелиссы, или мать-и-мачехи. Микроклизмы можно ставить из настоя листьев березы с добавлением имбиря, или соли, или кумина. При лечении простатита следить за стулом и ежедневно опорожнять кишечник.

Нужно постоянно пить отвар грушанки и есть побольше тыквенных семечек.

Три знахарских средства от боли в ушах

1. Иногда ушная боль бывает с прострелом. Надо приступить к лечению немедленно, чтобы не началось осложнение. Если известно определенно, что причина боли – простуда, следуйте приведенному ниже способу лечения. Хорошо нагреть кирпич или большой камень, завернуть его в тряпку, приложить к больному уху и держать в течение 2 часов. При этом рекомендуется дать больному какое-либо снадобье, чтобы он потел, пока длится лечение.

2. Если боль в ухе или прострел не следствие простуды, то надо сразу прибегнуть к следующему превосходному средству.

Варить 100 г молока с семью неспелыми (зелеными) головками мака в течение 40 минут. Студить, пока отвар не станет теплым. Взять пульверизатор и промыть ухо этой, еще теплой, жидкостью.

3. Применять воронки из вощеной бумаги для ушей.

Радикулит

Ржаная мука. Замешивается бездрожжевое тесто из ржаной муки. Когда тесто станет кислым, наложить на поясницу тряпочку или марлю, сложенную вчетверо, а сверху наложить тесто в 1–2 см толщиной. Делать ежедневно на ночь. Через 10 процедур радикулит проходит. Можно добавить в тесто 30 капель скипидара.

Из холстины сшить пояс с карманами. Положить в карманы плоды каштана конского и носить при радикулите. Считается, что это средство помогает при радикулите.

Каштан конский. Плоды каштана вместе с коричневой коркой размолоть в муку. Нарезать черный хлеб тонкими ломтиками, сверху намазать камфорным или сливочным несоленым маслом. Сверху на масло насыпать муку из плодов каштана. Наложить на больное место и завязать теплым.

Редька черная. Очистить, натереть на терке. Небольшой слой редьки намазать на хлопчатобумажную или льняную тряпку и покрыть другой тряпкой. Наложить на больное место. Сверху положить кальку и завязать теплым.

О пользе масла

Кукурузное масло

Ценность кукурузного масла определяется содержанием в нем ненасыщенных жирных кислот и фосфатидов, которые регулируют обмен холестерина.

Кукурузное масло считается диетическим и обладает следующими свойствами:

– повышает сопротивляемость организма и регулирует свертываемость крови;

– полезно для профилактики и лечения атеросклероза;

– улучшает работу мозга и мышц;

– благоприятствует выведению из организма избытков холестерина;

– повышает тонус желчного пузыря, усиливает сокращение его стенок, регулирует выделительную функцию.

Применяется внутрь при лечебном питании 2 раза в день – за завтраком и ужином – по 1 ст. ложке в течение месяца при заболеваниях печени, желчных путей, при камнях в почках, сердечных отеках, внутренних кровотечениях, гипертонии и атеросклерозе. Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Льняное масло

Благодаря своему составу льняное масло является ценнейшим продуктом для организма человека. При регулярном употреблении нормализуется работа организма, восстанавливается обмен веществ и излечиваются многие болезни.

Целебные свойства, которыми обладает льняное масло:

– снижает уровень холестерина в крови, способствует нормализации жирового обмена;

– снижает вероятность тромбов в сердце, легких, мозгу, понижает кровяное давление;

– способствует лечению астмы;

– защищает организм от возникновения и развития диабета;

– нормализует работу мозга, эндокринной системы (щитовидной железы);

– благотворно влияет на нервную систему;

– помогает работе почек при отеках;

– снижает аллергические реакции;

– улучшает зрение;

– ликвидирует запоры;

– облегчает боль, заживляет раны и воспаления;

– является источником витаминов при авитаминозах;

– укрепляет волосы.

Рекомендуется употреблять 1–2 ст. ложки масла в день, добавляя в пищу. Льняное масло необходимо добавлять в готовые блюда и ни в коем случае не подвергать его термической обработке, т. к. под действием температуры оно теряет свои лечебные свойства и может даже нанести вред.

Соевое масло

Довольно часто применяется для поддержания красоты и здоровья как женщин, так и мужчин.

Еще в записях Древнего Китая упоминались чудодейственные свойства соевого масла. Из всех растительных масел соевое обладает самой высокой биологической активностью и усваивается организмом на 98 %.

Соевое масло широко используется как лечебно-профилактическое средство:

– для профилактики атеросклероза;

– для улучшения работы кишечника;

– для профилактики онкологических заболеваний;

– для уменьшения холестерина в крови;

– для профилактики почечных заболеваний;

– для повышения иммунитета и укрепления жизненной силы;

– для улучшения обмена веществ;

– для увлажнения тонизирования и замедления старения кожи;

– для ухода за волосами.

Рекомендуется среднесуточное потребление соевого масла – 1–2 ст. ложки.

Кокосовое масло

Кокосовое масло богато насыщенными кислотами, а также содержит необходимые человеческому организму минеральные соли. Благодаря особенному химическому составу кокосовое масло обладает следующими свойствами:

– благотворно влияет на общее состояние кожи;

– обладает ранозаживляющими свойствами (при ранениях и ожогах);

– улучшает состояние волос;

– используется для расслабления мышц и при проблемах с суставами;

– улучшает пищеварение, уменьшает напряжение поджелудочной железы, помогает при заболеваниях желчного пузыря;

– лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, нормализует содержание холестерина в крови;

– поддерживает функции иммунной системы, снижает приспособляемость вирусов к антибиотикам;

– обладает глистогонным действием;

– нормализует функцию щитовидной железы;

– обладает противомикробными и противовирусными свойствами.

Для лечения и профилактики заболеваний рекомендуется употреблять до 30 г кокосового масла.

Конопляное масло

Масло содержит множество полезных минеральных веществ. Масло из конопляных семян богато жирными кислотами, особенно ценно своими целебными качествами и применяется как в народной, так и в традиционной медицине.

Из полезных качеств можно выделить следующие:

– помогает при лечении катаров верхних дыхательных путей, хронических и острых бронхитов;

– при заболеваниях предстательной железы, половых органов;

– для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, очищает сосуды;

– при заболеваниях мочевого пузыря и почек;

– поддерживает эндокринную и иммунную системы в норме;

– применяется для лечения онкологических заболеваний;

– рекомендуется принимать при авитаминозе;

– благотворно влияет на нервную систему при неврозах, бессоннице.

В лечебно-профилактических целях рекомендуется принимать по 2 ст. ложки в день за 30 минут до еды, а также использовать для массажа и растираний. Противопоказаний нет.

Подсолнечное масло

Подсолнечное масло – это ценнейший природный продукт. Существуют две разновидности масла: рафинированное и нерафинированное. Рафинированное, очищенное, масло не имеет запаха и чаще применяется в кулинарии. Нерафинированное имеет специфический запах и цвет и используется для лечения и профилактики заболеваний.

Подсолнечное масло используется при лечении тромбофлебита, головной боли, фронтита, зубной боли, а также хронических заболеваний желудка, кишечника, сердца, легких, печени. Применяется для массажа, растираний, для приготовления настоек, мазей. Не имеет противопоказаний.

Главное при использовании народных средств лечения – это строгое соблюдение дозировок.

Способ лечения заключается в следующем: растительное масло (не более 1 ст. ложки) сосредоточивается в передней части рта, затем масло сосется, как конфета, глотать его ни в коем случае нельзя. Процедура лечения проводится легко, свободно, без напряжения 1–20 минут. Сначала масло делается густым, затем жидким, как вода, после чего его следует выплюнуть. Эту процедуру лучше делать утром натощак и вечером перед сном.

Лечение происходит в момент сосания масла. Острое заболевание вылечивается очень быстро в течение 2 дней, хроническое – длительное время, иногда год. При обострении радикулита можно целый день принимать процедуры и встать с постели здоровым через 3 дня.

Следует иметь в виду, что при лечении этим способом могут быть обострения.

Кедровое масло

Благодаря своему уникальному составу кедровое масло находит широкое применение в лечении и профилактике ряда заболеваний:

– при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита, холецистите, гастритов, желчнокаменной болезни;

– при поражении кожи;

– против ангины, респираторных заболеваний и гриппа;

– против стоматита, пародонтоза, пародонтита;

– при геморрое и ранках в тканях прямой кишки;

– для профилактики и лечения полиартритов, суставного ревматизма, подагры;

– как общеукрепляющее средство, для устранения синдрома хронической усталости, поднятия жизненного тонуса, повышения физической и умственной работоспособности;

– при варикозном расширении вен.

В лечебно-профилактических целях рекомендуется принимать по 1 ч. ложке масла за 30–60 минут до еды 2–3 раза в день в течение 40–60 дней. Выпивать необходимо очень медленными глотками. Противопоказаний нет.

Арахисовое масло

Богато насыщенными и ненасыщенными кислотами.

Среди полезных свойств арахисового масла можно выделить следующие:

– снижает уровень холестерина в крови;

– оказывает целебное действие при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и нарушениях кровообращения;

– применяется как хорошее желчегонное средство;

– применяется при лечении гнойных и труднозаживающих ран;

– нормализует работу внутренних органов (сердца, печени);

– улучшает память, внимание и слух;

– укрепляет нервную систему, полезно при утомляемости, бессоннице;

– полезно для людей с ожирением и проблемами желудочно-кишечного тракта;

– питает кожу.

Арахисовое масло можно употреблять ежедневно внутрь. Не рекомендуется употреблять людям, имеющим аллергию на орехи и страдающим астмой.

Кунжутное масло

Содержит полиненасыщенные жирные кислоты, белки и натуральные антиоксиданты.

Полезные свойства кунжутного масла:

– действенно при различных легочных заболеваниях, одышке, астме, сухом кашле;

– рекомендуется больным сахарным диабетом;

– повышает число тромбоцитов и улучшает свертываемость крови;

– при лечении повышенной кислотности желудочного сока;

– препятствует образованию тромбов, открывает закупорки;

– помогает при желудочно-кишечных коликах, нефрите и пиелонефрите, почечнокаменной болезни;

– используется при малокровии, внутренних кровотечениях, гиперфункции щитовидной железы;

– контролирует кислотность крови, повышенную кислотность желудочного сока;

– укрепляет зубы и помогает предупредить кариес;

– улучшает состояние кожи, ногтей и волос;

– применяется для улучшения зрения;

– повышает число тромбоцитов, благодаря чему ускоряется свертываемость крови.

Рекомендуется ежедневная доза кунжутного масла – 1 ст. ложка. Противопоказаний нет.

Облепиховое масло

Благодаря своему богатому составу:

– применяется при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, способствует улучшению их состояния, при этом кислотность желудочного сока существенно не меняется;

– свечи с облепиховым маслом применяются при проктитах, геморрое;

– обладает антимикробным действием при лечении ангины, тонзиллита, ринита, фарингита;

– способствует эпителизации и заживлению ран, трофических язв и ожогов;

– применяется при авитоминозе для восполнения витаминов в организме;

– обладает укрепляющим действием;

– обладает смягчающим и успокаивающим действием на кожу.

Не рекомендуется применять облепиховое масло при панкреатите, гепатите, желчнокаменной болезни, а также при воспалениях в поджелудочной железе или печени.

Прежде чем начинать лечение, обязательно проконсультироваться с врачом.

Это масло быстро заживляет раны. Успокаивает боль при механическом повреждении кожи, а также при повреждении радиацией, инфекцией, огнем. Им лечат трофические язвы. В офтальмологии применяют для лечения повреждений роговицы глаз. В целях профилактики заболеваний дыхательных путей полезны ингаляции с облепиховым маслом. Масло способно рассасывать инфильтры, снимать эриатему, отеки, боль и жжение. Прекращает зуд. Его пьют при аллергии, спайках после операции.

Зверобойное масло

1. 20 г цветков зверобоя продырявленного (свежих) залить 200 мл оливкового масла и настаивать в течение 40 дней. Принимать по 1–2 ч. ложки за 30 минут до еды 2–3 раза в день при язвенной болезни и при стоматитах, пародонтозе, фарингитах, а также при заболеваниях желчных протоков и при почечнокаменной болезни как болеутоляющее и глистогонное средство.

2. Полстакана свежих цветов и листьев зверобоя (измельченных) настоять на 1 стакане миндального, подсолнечного, оливкового или льняного масла в течение 3 недель. Отжать, процедить. Хранить в прохладном месте.

3. Применяется зверобойное масло при ожогах (радикальное средство), даже если поражено 2/3 поверхности тела. На пораженные места делаются масляные компрессы при долго незаживающих ранах, язвах, нарывах, гнойниках, воспалениях, разрыхлениях слизистой оболочки рта; смазывают раны, полученные от укуса здоровой собаки или кошки, высыпании на губах после простуды.

Зверобойное масло применяется:

– для лечения ожогов и заживления ран;

– для лечения гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колита;

– для лечения остеохондроза;

– для лечения заболеваний полости рта;

– как легкое желчегонное средство;

– для лечения и профилактики раковых заболеваний;

– для лечения нарушений пигментации;

– для лечения и профилактики гриппа и простуды;

– для лечения геморроя;

– как антидепрессант;

– как противоаллергическое средство;

– как глистогонное средство.

При лечении зверобойным маслом необходимо как можно меньше сидеть под прямыми солнечными лучами, т. к. зверобой повышает чувствительность к свету.

Не стоит употреблять зверобойное масло в больших количествах, т. к. это может вызвать дисбактериоз.

Во избежание побочных эффектов строго соблюдайте дозировку.

Тыквенное масло

Тыквенное масло помимо жирных кислот, витаминов и микроэлементов содержит множество веществ, благотворно влияющих на организм человека.

Полезные свойства тыквенного масла:

– используется для улучшения состава крови;

– благотворно влияет на работу почек и мочевого пузыря;

– применяется как противоглистное, противогрибковое, ранозаживляющее и восстанавливающее печень средство;

– для лечения острого и хронического гастрита, изжоги;

– применяется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;

– снижает уровень холестерина в крови;

– используется при атеросклерозе и ишемической болезни сердца;

– используется для снятия болей и жжения при цистите;

– применяется для восстановления зрения;

– замедляет процесс старения организма;

– используется при пародонтитах, стоматитах;

– применяется для поддержания эластичности сосудов и кожных покровов.

Принимают тыквенное масло внутрь за 1 час до еды или 2 часа после еды, не запивая. Масляные микроклизмы: 1 ст. ложку масла на 1/4 стакана теплой воды, взбить в эмульсию. Наружно применяют в качестве компрессов на пораженную область кожи. Тыквенное масло обладает послабляющим действием. У некоторых людей возникает отрыжка, редко возможна аллергия.

Масло чайного дерева

При всех видах кожных инфекций используйте эфирное масло чайного дерева. Мощное антивирусное и противогрибковое действие эфирного масла чайного дерева и то, что оно не раздражает кожу, делают его натуральным средством номер один для использования при эпидермофитии стоп, дерматомикозе и грибковых инфекциях ногтей.

10 или 15 минут подержите ноготь или стопу в тазике с теплой водой, в которую предварительно добавьте 10–15 капель масла чайного дерева. Затем тщательно обсушите кожу.

Намочите хлопчатобумажную тряпочку в 1 стакане теплой воды с 6–8 каплями масла чайного дерева и сделайте теплый компресс. Слегка отожмите ткань, приложите ее к пораженному месту, накройте сверху сухим полотенцем или куском пленки, держите компресс, пока он не остынет, затем поставьте его еще раз.

6–8 капель масла чайного дерева накапайте в 1 ст. ложку оливкового или другого растительного масла и нанесите его на инфицированный участок кожи.

Растения для бани

Растения, применяемые при лечении псориаза: алоэ, облепиха, зверобой, ревень, календула, шалфей, ромашка, сосна, валериана, очиток едкий.

Растения, воздействующие на кожу, на органы дыхания, на опорно-двигательный аппарат, на деятельность печени, почек, органов пищеварительного тракта: аир, алоэ, алтей, анис, багульник, береза, тополь черный, ольха, тысячелистник, бессмертник, боярышник, брусника, валериана, девясил высокий, дягиль, душица, донник лекарственный, дуб, калина, календула лекарственная, клюква, липа, лопух, малина, мелисса, можжевельник обыкновенный, мята перечная, мать-и-мачеха, ромашка аптечная, зверобой продырявленный, крапива двудомная, облепиха, одуванчик, подорожник, полынь, рябина, черная смородина, тимьян, фенхель, хвощ полевой, чистотел, шалфей, шиповник, эквалипт.

Растения с противовоспалительным, мочегонным свойствами: крапива двудомная, календула, пион, можжевельник, хвощ полевой, крушина, бузина черная.

Растения, применяемые при лечении кожных заболеваний: шалфей, аралия маньчжурская, арника горная, одуванчик, эквалипт, алоэ, зверобой продырявленный, валериана, календула, крапива, крушина ольховидная, череда, душица, можжевельник.

Растения, стимулирующие центральную нервную систему: корень женьшеня, родиола розовая, элеутерококк, полынь, аралия маньчжурская, лимонник китайский, левзея сафлоровидная, мордовник обыкновенный, коричник камфорный, заманиха.

Растения, применяемые при лечении экзем: чистотел, хвощ, валериана, зверобой, череда, крапива, береза, ромашка, шалфей.

От псориаза

Больные места нужно хорошо обрабатывать ваткой, смоченной спиртом, и смазывать соком грыжника гладкого.

Пораженные участки кожи смазывают мазью с экстрактом череды. Листья череды залить спиртом в пропорции 1:1, настаивать 3 дня. Траву отжать, в жидкость добавить один пузырек вазелина (купить в аптеке). Смазывать 2 раза в день. Можно по 15 капель спиртовой настойки череды принимать внутрь, разбавив водой. Принимают спиртовый экстракт череды по 20 капель 3 раза в день до еды.

100 г корней солодки измельчить в порошок, положить в стеклянную банку и залить 0,6 л внутреннего несоленого свиного жира. Банку поставить на водяную баню и кипятить час. Снять с огня, остудить. Втирать в больные места. Хранить в холодильнике.

Сок каланхоэ – 10 г, масло эквалипта – 30 г, мед – 10 г. Все тщательно перемешать, выдержать 3 дня. Смазывать больные места.

Трава фиалки трехцветной – 10 г, трава чистотела – 10 г. Весь сбор настаивают 1–2 часа в стакане кипятка и принимают по 2–3 ст. ложки настоя 3–5 раз в день до еды.

100 г березового дегтя, 40 г 50 %-ной настойки софоры японской (или крымской), 100 г измельченного в пудру чистотела, 40 г рыбьего жира и 20 г масла лаванды. Все перемешать, настоять 3 недели, периодически перемешивая. Наносить на пораженные места.

В эмалированную кастрюлю положить 200 г сливочного масла (желательно чистого крестьянского), затем мелко нарезать 10 г прополиса и все это кипятить на медленном огне в течение 10–15 минут. Сняв с огня, процедить через несколько слоев марли. Мазь втирать в пораженные места. Хранить в холодильнике.

В день по яблоку, и врач не нужен

С древнейших времен и до сегодняшних дней яблоки весьма ценят как лечебное средство. В свежем и печеном виде яблоки используют для улучшения пищеварения и обмена веществ. Маленькие и большие, сладкие и кислые, разных сортов – все они очень полезны. Недаром англичане говорят: «Яблоко в день, и доктор не нужен».

По мнению специалистов-диетологов, человек для поддержания здоровья должен ежегодно съедать как минимум 48 кг яблок. Целый «букет полезностей», которые содержатся в яблоках, так велик, что их рекомендуют при широком спектре заболеваний.

Они эффективны при болезнях почек, кишечных инфекциях, гипертонической болезни, ожирении, подагре, малокровии, колитах и сахарном диабете. Незаменимы при снятии утомления и для усиления умственной работоспособности.

Лечебные свойства яблок

Два яблока в день удовлетворят потребность человека в суточной норме витамина Р, который укрепляет стенки кровеносных сосудов, уменьшая их проницаемость и ломкость.

Больше всего яблоки рекомендуются типографским работникам, металлургам и курильщикам, так как с успехом выводят тяжелые металлы.

Из минеральных веществ в яблоках больше всего калия, который полезен при сердечной недостаточности.

Яблоки – легкое мочегонное средство, эффективное при заболеваниях почек. Сушеную кожуру яблок применяют как мочегонное средство при мочекаменной болезни.

Яблоки, проваренные с молоком, действуют как легкое (щадящее) слабительное, их рекомендуют пожилым людям. Готовят их так: 2 яблока варят в 1 стакане молока и 1/2 стакана воды в течение 5–7 минут. Употребляют до завтрака.

Насколько серьезен ожог

Самостоятельно можно лечить большинство ожогов 1-й и 2-й степени. Но ожоги третьей степени требуют медицинского вмешательства.

Вот как следует оценивать, насколько серьезно вы обожглись:

– ожоги 1-й степени, как, например, большинство солнечных ожогов и ожоги жидкостями, красные и болезненные;

– ожоги 2-й степени (сюда входят тяжелые солнечные ожоги, ожоги от короткого контакта с горячей духовкой) дают волдыри, выделяют жидкость и причиняют боль;

– ожоги 3-й степени обуглены и имеют белый или кремовый цвет.

Они могут быть вызваны химикалиями, электричеством или длительными контактами с горючей поверхностью. Обычно они не беспокоят, не причиняют боль, так как нервные окончания разрушены, но всегда требуют неотложного вмешательства врача.

Ожоги, требующие немедленной медицинской помощи:

– ожоги на лице, руках, стопах, в области таза или половых органов или на глазах;

– любой ожог, если вы не уверены, относится ли он к первой или второй степени;

– ожоги со следами инфекции, включая волдыри, наполненные зеленоватой или коричневатой жидкостью, или ожог, вновь дающий чувство жжения, покрасневший;

– любой ожог, не заживший в течение 10 дней или 2 недель.

Перед консультацией с врачом по поводу ожога промойте его, не используйте никакие мази, антисептики или спреи. Наложите на него сухую стерильную повязку.

Панкреатит (поджелудочная железа)

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Причинами могут быть поражения ее сосудов, инфекционные заболевания, травмы, воспалительные процессы в брюшной полости, желчнокаменная болезнь.

Фитотерапия:

• полезен крепкий отвар полыни горькой и ириса за 15 минут до еды: 1/3–1/4 стакана;

• для налаживания нормальной работы поджелудочной железы рекомендуется такой рецепт: 1 кг лимонов, 300 г петрушки и 300 г чеснока пропустить через мясорубку (лимоны должны быть без косточек, но с кожурой). Смесь уложить в эмалированную кастрюлю на 2 недели в холодильнике. Принимать по 1 ч. ложке за 15 минут до еды в каждый прием пищи. Эту же смесь можно запивать 1/3 стакана крепкого настоя из черничного, брусничного, земляничного листа;

• можно на ночь делать настой гречневой муки на кефире. Для этого нужно взять 1 ст. ложку муки на 1 стакан кефира. Утром съедать вместо завтрака.

Фундаментальные принципы естественного лечения

1. Все болезни являются результатом одной и той же причины – накопления в организме отходов его деятельности, которые годами аккумулируется вследствие неправильного образа жизни, что в основном обусловлено неправильным питанием, недостаточным уходом за телом и привычками, ведущими к нервному истощению организма, различного рода излишествами и злоупотреблениями.

2. Организм, как бы плохо с ним ни обращались, всегда стремится улучшить свое состояние. Все острые заболевания не что иное, как стремление организма освободиться от токсинов, мешающих нормальной его работе. Хронические заболевания – это результат постоянного подавления тяжелых недугов неправильными методами лечения.

3. В самом организме находятся силы, которые могут вернуть его в нормальное здоровое состояние при условии, что для этого используются правильные методы лечения.

Первая доврачебная помощь

Если случится обжечься во время готовки или при глажении белья, кусочки листа алоэ помогут уменьшить боль от ожогов и снимут воспаление. Биологически активные вещества предохраняют место ожога от инфекции и стимулируют восстановление коллагена (структурного белка кожи). В результате ожог заживает быстрее. Молодые листья алоэ лучше не брать, т. к. в них мало действующих веществ. Кусочек листа промывают водой, срезают колючки и разрезают вдоль. Внутренней стороной прикладывают к месту ожога или другого поражения кожи и фиксируют. Раз в несколько часов кусочки листа меняют.

Ускорить заживление ожога или обморожения поможет неразбавленное лавандовое эфирное масло. Его капают на пораженный участок кожи несколько раз в день.

Для лечения ушибов хорошо использовать настойку из цветков арники. Гематома быстрее рассасывается, отечность уменьшается. С порезами, царапинами, водяными мозолями и другими небольшими поражениями кожи хорошо справляется настойка цветков календулы. Можно прикладывать ватку, пропитанную настойкой, либо смешать настойку календулы в ступке с каким-либо кремом без запаха в соотношении 1:10 и накладывать на кожу этот крем.

Пиявки

Как же лечит пиявка? С помощью своих трех челюстей она прокусывает кожу больного на глубину 1½ мм и высасывает от 5 до 15 мл крови. Еще примерно такой же объем крови вытекает из места укуса в течение последующих нескольких часов. Лечебный эффект от применения пиявок получается тройственным. Во-первых, пиявки оказывают механическое действие как способ лечебного кровопускания. Благодаря спокойно переносящейся больным потере некоторого количества крови разгружается региональный кровоток. Это освобождает сосуды, нормализует давление и оказывает общее благотворное действие на организм. Во-вторых, применение пиявок оказывает рефлекторное действие, сравнимое с воздействием иглорефлексотерапии. Пиявка прокусывает кожу только в акупунктурных точках, к которым подходит наибольшее количество нервных окончаний, связанных с различными системами организма. Наконец, в-третьих, очень важно биологическое действие пиявок, вызванное реакцией организма на секрет слюнных желез, который пиявка впрыскивает в кровь человека. В состав секрета входит более 100 биологически активных компонентов, обладающих целебным действием. Биологически активные вещества, входящие в состав секрета слюнных желез пиявки, обеззараживают кровь и слюну пиявки. Но эти вещества еще и незаменимы для человека: они улучшают некоторые свойства крови, воздействуют на кровоток и стенки сосудов.

Очищение от солевых отложений

Черную редьку хорошо вымыть, не очищая от кожуры, опустить в дезинфицирующий раствор марганца на 15–30 минут. Ополоснуть в проточной воде, натереть, отжать сок. Сок хранить в плотно закрытом сосуде в холодильнике.

Сок редьки принимать независимо от режима питания 3 раза в день по 30 г (не более), увеличение нормы может вызвать в организме опасные последствия. Надо выпить без перерыва сок, приготовленный из 10 кг редьки. В этот период необходимо исключить из рациона сдобу, жирные блюда, мясо, крахмал, яйца. Питание должно быть натуральным.

В начале такой чистки могут возникнуть болевые ощущения, иногда довольно сильные. Не бросайте начатое дело. Это нормальное течение процесса чистки. После него исчезнут без следа самые жестокие, неизлечимые болезни.

Очищение воды

Наше тело на 70 % состоит из воды. Мы постоянно должны пополнять ее запасы, т. к. с жидкостью выходят шлаки. Необходимо пить чистую воду.

Воины Александра Македонского всегда носили амулеты – лук, чеснок, чем и очищали воду. В настоящее время доказано, что они не содержат нитратов.

В водопроводную воду, налитую для отстаивания, бросайте шелуху лука часа на три. Держите баллон открытым, чтобы испарился хлор и другие газы.

Не спешите кипятить воду из-под крана. Дайте ей настояться, очиститься, чтобы уменьшилось количество диоксина, который увеличивается при кипячении, когда хлор не улетучивается, а соединяется с другими газами. Отстоявшуюся воду аккуратно сливают и замораживают в холодильнике, зимой – на балконе.

Промывайте свой организм талой водой, чаями, клизмами, готовьте на талой воде пищу.

Овес

Овсяная каша – традиционный завтрак диабетиков. Полезен кисель из настоя овсяной крупы при желудочно-кишечных заболеваний. Берут 8–10 кг крупы, настаивают на воде, затем варят.

Настой зерна улучшает обмен веществ; наиболее это заметно при появлении зубного камня, а также шишек у большого пальца. Настой содержит высокую концентрацию магния. А известно, что с нехваткой в организме магния кальций, не связанный им, откладывается, например, в сосудах, костях, на позвоночнике, суставах пальцев и т. д.

Настой: 50 г измельченных зерен (в скорлупе), залить 0,5 л воды на сутки. Процедить. Пить по 1/2–1 стакану 2 раза в день для улучшения сердечно-сосудистой, нервной систем, обмена веществ.

Отвар крупы с медом пьют при истощении организма, туберкулезе, воспалении кишечника, гастритах, после тяжелой болезни.

Отвар: 1 стакан зерна залить 1 л воды, томить до вываривания 1/2 жидкости. Пить по 1/2 стакана.

Овсяные зерна используются для компрессов, кашица из овса – средство от поносов, слизь – против кашля.

Овес способствует выведению лишнего холестерина из организма.

Овсяные хлопья и толокно – здоровая пища для всех возрастов, диетический продукт и лечебное средство при хронических воспалительных заболеваниях.

С терапевтической целью применяются крупа, цельный овес и мука из зерен овса, зеленые растения (верхушки стеблей длиной 20 см собирают в период колошения), а также солома.

Из овсяной муки готовят кисели, которые потребляют как обволакивающее средство при желудочно-кишечных заболеваниях, сопровождающихся поносом. Рекомендуется также применять отвар овсяной крупы и овсяных хлопьев.

Мумие

Еще Авиценна в своем «Каноне врачебной науки» писал: «Мумие – горный воск. Горный воск в виде питья и втирания – прекрасное средство от болей при вывихе и переломе, от падения и удара, при общем параличе лицевого нерва». Авиценна считал, что мумие помогает при заболеваниях сердца и легких, при ангине и болезнях органов пищеварения.

Для определения количества мумие его берут в руки и мнут. Мумие хорошего качества при этом быстро размягчается, а нечистое остается твердым даже при нагревании в руке.

Принимают по показаниям по 0,2–0,5 г в виде водного раствора внутрь по 1–2 раза в день в течение 10–20–30 дней в зависимости от тяжести болезней, а также путем втираний (при радикулитах, невралгиях, при переломах), накладываний компрессов (язвах, ожогах). Применяют также водно-спиртовую настойку и мазь, приготовленную на воде с добавлением свиного сала.

Рис

Употребляется при отложении солей. Готовят так: в 1-й день 1 ст. ложку риса залить водой в 1-й банке. Во 2-й день промыть рис в 1-й банке и залить водой 1 ст. ложку риса во 2-й банке. В 3-й день рис в 1-й и 2-й банках промыть и залить 3-ю банку рисом с водой. И т. д. – до 7-го дня. В 7-й день рис из 1-й банки промыть водой и сварить. В освободившуюся банку опять насыпать 1 ст. ложку риса и залить водой. На следующий день сварить рис из 2-й банки, предварительно промыв его водой, и снова положить в нее 1 ст. ложку риса и залить водой. Таким образом, в течение месяца натощак, за 2 часа до завтрака, будем съедать 1 ст. ложку развареного риса без соли.

Отвар риса пьют при дизентерии, острых расстройствах желудочно-кишечного тракта, гастритах, язвенной болезни. Кашу рисовую посыпать сухими листьями ноготков, настурции – от запоров.

Глина и эфирные масла

Глина вытягивает из организма накопившуюся энергетическую и физическую грязь, а натуральные эфирные масла активизируют кровообращение, питание кожи и вместе с этим способствуют оздоровлению тех органов, на которые влияют в первую очередь.

Так, розовое масло используется для устранения проблем кожи.

Эквалипт – для лечения верхних дыхательных путей.

Можжевельник – для укрепления нервной системы и общей сопротивляемости организма болезням.

Мелисса – для укрепления иммунитета к острым респираторным заболеваниям, успокоения.

Сандал – для лечения мочевыводящих путей, половых органов.

Розмарин – для исцеления заболеваний органов дыхания, сердца и сосудов.

Пихта – для усиления остроты зрения, усиления иммунитета в целом.

Тысячелистник – для тонизации всего организма.

Сосна

Целебные свойство несут и шишки, и зеленые иголочки хвои сосны.

Шишки сосновые собирают в начале весны. Лучше в хорошую ясную погоду. Дома высушивают при невысокой температуре. Затем их складывают в стеклянный или покрытой белой жестью сосуд. Здесь шишки могут храниться до следующей весны.

Из сосновых шишек приготавливают спиртовую настойку. Или же из них вываривают отвар. И то и другое принимают внутрь как кровоочистительное средство при застарелых сыпях, хронических воспалениях бронхов с обильным отделением мокроты, а также при водянке и ревматизме.

Снаружи отвар употребляется для ингаляций.

Дуб

Заготавливают куски коры 3-летнего дуба длиной 25–30 см, серо-бурые, слегка морщинистые. Собирать надо ранней весной, во время сокодвижения, с молодых ветвей. Сушить в тени или в проветриваемом помещении.

Кора дуба оказывает вяжущий и противовоспалительный эффект. Применяют в виде отвара при желудочных и кишечных кровотечениях, как противопоносное средство, в комплексе лечения ожогов.

Отвар коры дуба: 2 ст. ложки сырья поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить, сырье отжать. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Применять для полоскания при заболеваниях горла и полости рта 8 раз в день или внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день при диарее.

Язвы. Язвенная болезнь

Внутренне. В случае любой язвенной болезни, опухоли желудка и др. начать с того, что каждые 30 минут пить несколько ложек глиняной воды. Через несколько дней довести общее количество потребляемой глины до 1 ч. ложки с верхом в день. Такую воду с глиняным порошком пить утром и вечером до еды. Затем постепенно увеличить дозу порошка до 4 ч. ложек в день – и так до полного выздоровления.

Предупреждает появление язвы желудка частое потребление лука и чеснока. Надо каждый день съедать хотя бы 1 луковицу и 1 зубчик чеснока.

Наружно. На опухоли, язвы с нарывами, экземы и в случаях других кожных заболеваний прикладывать глину непосредственно на больное место без прокладок, но в этом случае примочка должна быть не очень влажной. Накладывать глину прямо на болячку, не опасаясь какой бы то ни было инфекции, так как известно, что глина имеет явно выраженные антибактериальные свойства.

При лечении стоматологических заболеваний

Уберечься от поражения десен и зубов можно, если чистить зубы утром и вечером лимонным соком. Для этого теплой водой намочить зубную щетку и выдавить на нее немного лимонного сока. Лимонный сок можно прибавлять к воде для полоскания зубов, что полезно при поражении зубов кариесом.

Чтобы избежать отложения винного камня на зубах, ешьте лимон или землянику.

Натирайте кожурой лимона зубы, если хотите, чтобы они были белыми, а корни зубов – крепкими.

Для устранения дурного запаха изо рта и улучшения аппетита ежедневно принимайте по 1 ч. ложке тертой цедры лимона с сахаром или медом.

3–4 порошка нашатыря растворить в 2 ст. ложках сока лимона. Ватку пропитать смесью и приложить к больному (гнилому) зубу для устранения боли.

Для лечения стоматита сок 1/2 лимона развести в 1/2 стакана теплой воды и пить.

Народное средство избавления от шпор

Взять пачку соды пищевой (500 г) и 3 л не очень горячей воды. В этом растворе парить ноги, подливая горячую воду по мере остывания, доведя в общей сложности до 5–6 л. Полчаса парить ноги, затем взять что-то вроде скалки и ставить ноги на это и катать с нажимом всего тела. Делать это стоя, чередуя ноги, несколько минут. Проделывать почаще до полного исчезновения шпор.

Кашица из свежих майских листьев – испытанное средство для лечения шпор. Их надо истолочь или мелко порезать ножом и привязать на область шпор, держать не менее часа. Процедуру провести 2–3 раза в день в течение месяца.

Подогреть раствор магнезии (примерно до 60 °C), вылить в таз и опустить в него пятки, парить 10 минут. Затем, насухо вытерев пятки, приложить к ним компресс из раствора настойки валерианы. Хорошо утеплить (надеть теплые носки) и держать всю ночь. Утром компресс снять.

Сделайте 10 процедур – и забудете о боли в пятках.

Избавиться от шпор можно и другими способами.

1. Пчеловоды в ульях закрывают рамки с медом полотном, так называемым «положком». На этой тряпочке пчелы откладывают воск и прополис – мощное средство от боли и природный антисептик. Вот из этой тряпочки нужно вырезать стельки, вложить в обувь и походить несколько дней. Если стелька очень грубая, надо чуть-чуть нагреть ее над плитой. Она прилипнет к босой ноге, и вы забудете о боли. Этот метод помогает и от боли в спине.

2. Нужно купить в аптеке перцовый пластырь, нарезать на кусочки по размеру пятки. Приклеить утром пластырь на пятки и ходить так весь день, вечером пластырь снять, ноги вымыть.

Эту процедуру проделывать 3 недели ежедневно.

На заметку

Сок алоэ противопоказан при болезнях печени, а аралию лучше не принимать при бессоннице, гипертонии.

Гранатовый сок разрушает эмаль зубов и раздражает желудок.

Зверобой – растение ядовитое, так что надо точно соблюдать дозы. К тому же повышает давление, что опасно для гипертоников.

Льняное семя не рекомендуется при гепатите и холецистите.

Полынь может вызвать галлюцинации, ее нельзя принимать при язве желудка.

Морская капуста не подходит тем, у кого больные почки, туберкулез, есть высыпания на коже или непереносимость йода.

Китайского лимонника лучше избегать людям с нервными расстройствами, бессонницей, гипертонией и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Собираем в июле

Адонис весенний – трава

Аир болотный – трава

Береза бородавчатая – листья, почки

Бессмертник песчаный – соцветия

Боярышник красный – цветки, плоды

Василек синий – цветки

Вахта трехлистная – листья

Голубика – плоды

Горец перечный – трава

Горец почечуйный – трава

Донник лекарственный – трава

Душица обыкновенная – трава

Дягиль лекарственный – корни

Желтушник серый – трава

Живокость сетчатоплодная – трава

Зверобой продырявленный – трава

Земляника лесная – плоды, листья

Золототысячник малый – трава

Календула лекарственная (ноготки) – соцветия

Калина обыкновенная – кора, плоды

Кипрей европейский – листья

Коровяк скипетровидный – венчики цветов

Крапива двудомная – листья

Липа сердцевидная – соцветия

Лишайник исландский – слоевище

Лопух большой – корни

Лук репчатый – луковица

Льнянка обыкновенная – трава

Малина обыкновенная – плоды, листья

Мать-и-мачеха – цветки, листья

Морковь посевная – семена, корнеплоды

Мята полевая – трава

Одуванчик лекарственный – трава, корни

Окопник лекарственный – корни

Папоротник мужской – корневища

Пастернак посевной – трава

Пастушья сумка – трава

Петрушка огородная – трава, корни

Пижма обыкновенная – соцветия

Пион уклоняющийся – корни

Пихта сибирская – почки, хвоя

Плаун булавовидный – трава, споры

Подорожник большой – листья

Подорожник обыкновенный – трава

Полынь горькая – трава, листья

Зодиакальная фитотерапия

Издревле замечено травниками и зеленщиками, что Луна сильно влияет на качество собираемых тех или иных частей растения. В связи с этим стоит запомнить и применять на практике несколько простых правил сбора лекарственных растений:

• в первую фазу Луны лучше всего сбирать корневища, корни и корнеплоды, особенно в 6–7-й лунные дни. В этот период энергия и микроэлементы максимально находятся в подземной части растений;

• вторая фаза Луны наиболее благоприятна для сбора наземных частей растений. Вносит массу микроэлементов. Собирать растения лучше всего, когда видна Луна;

• третья фаза Луны подобна первой. В этот период также хорошо сушить травы, так как микроэлементы и полезные вещества лучше сохраняются;

• четвертая фаза Луны подобна второй фазе по своим свойствам при сборе растений.

Историческая справка

Народами Древнего мира использовалось до 21 тысячи видов растений. Растения были не только источником питания людей, они помогали человеку избавиться от болезней. В книге Авиценны «Канон врачебной науки» описано около 900 растений и способы их применения.

В лекарственных травах содержится минимум одно вещество, обладающее лечебными свойствами. Это вещество или вещества зачастую неравномерно распределены по тканям и частям растения. Поэтому при сборе лекарственных трав надо знать, где сосредоточены полезные элементы и в какой период развития растения их концентрация максимальна.

Внутрь применяют: водные извлечения (настой, отвар), водно-спиртовые, масляные извлечения (настойка, экстракты), сок.

Для наружного применения используются: травяная ванна, обертывание, примочка, компресс.

Аллергию лечат кедром

Аллергия – довольно неприятное заболевание, характеризующееся повышенной чувствительностью на внешние раздражители (аллергены), которые не так-то легко определить. Лекарства не устраняют причину заболевания.

Есть простое, безвредное, доступное и эффективное средство – орехи и кедровое масло:

кедровое масло принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды;

в профилактических целях при сезонных заболеваниях (например, весной) за месяц до ожидаемого рецидива начинают прием кедрового масла по упомянутому выше рецепту;

ежедневно съедать по 7–10 ядер кедровых орехов. Они лечат аллергию, повышают устойчивость организма против ряда заболеваний, поднимают иммунитет и увеличивают продолжительность жизни, а также восстанавливают мужскую силу и возвращают молодость.

Варенье для лечения печени

Сорвите 300–400 штук желтых соцветий одуванчика, залейте водой, пусть постоят в воде сутки. Утром следующего дня цветы отжать, залить 0,5 л кипяченой воды и прокипятить 15–20 минут, добавить 1 кг сахара и 1–2 измельченных (можно с кожурой) лимона, 1 ч. ложку лимонной кислоты и проварить еще 5 минут. Когда варенье приобретет цвет меда, нужно убрать его с огня. Дать варенью остыть, процедить через марлю и проварить полученную массу 1–2 минуты, остудить. Варенье готово!

Варенье из одуванчиков желательно принимать утром натощак, растворяя его в стакане зеленого чая или чая из расторопши. Расторопша пятнистая и одуванчик действуют на организм как противовоспалительное, желчегонное и тонизирующее средство, очищая печень в домашних условиях от шлаков и ядов, а еще выводятся радионуклиды из организма.

Это варенье также полезно для профилактики бронхитов и астмы. Нужно съедать не менее 2 ст. ложек за один прием.

Для лечения печени предлагается легкая десятидневная диета. На 1 л воды – 1 стакан овса. Овес просеять и запарить в термосе на ночь. Затем пить по 1/2 стакана. И так в течение 10 дней. В результате наступает небывалая легкость, холестерин снижается в 2 раза, улучшается цвет лица, выходят соли, шлаки, песок.

Рецепт очистки кишечника

Можно очистить кишечник приятным и вкусным способом. Для начала подготовьтесь к чистке: в течение недели накладывайте на живот компресс из просоленной шерсти (на ночь – влажный, днем – сухой). К концу недели кишечник заметно «оживится», тут-то ему, «тепленькому», и подсуньте вкусненькую смесь из кураги, чернослива, изюма, меда, орехов фундука, травы сены в брикетах (все по 100 г).

Съедайте смесь по 1 ст. ложке на ночь в течение недели. Таким способом вы очистите свой организм без клизмы от шлаков. Далее старайтесь больше не засорять его. Проводите 1 раз в 7 дней разгрузочный день.

Например, раз в неделю съедайте только 5–6 запеченных картофелин и 0,5 л кефира, и ваш кишечник будет в полном порядке.

Три опасных фактора диабета

Существуют три потенциально опасных фактора диабета, которые требуют медицинского вмешательства: гипогликемия, гипергликемия и раны. Кроме того, диабетики нуждаются в помощи врача в некоторых случаях вирусного гриппа. По мнению экспертов, гипогликемия возникает, когда уровень сахара в крови опускается слишком низко. Острые симптомы включают головную боль, смятение, агрессивное поведение и обморок. Гипергликемия наступает, когда сахар в крови поднимается слишком высоко.

Слабыми симптомами являются: очень частое мочеиспускание, чрезмерный аппетит или жажда, нечеткое зрение и головокружение.

Может быть гипергликемия и при отсутствии симптомов.

Острые гипергликемические симптомы – это:

– потеря аппетита, спазмы желудка, тошнота и рвота, дегидратация;

– упадок сил;

– глубокое быстрое дыхание и кома.

Раны и болячки у диабетиков, особенно на ступнях и ногах, легко воспаляются. Необходимо вмешательство врача.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас:

– рвота или боль в желудке;

– очень много сахара и ацетона в моче;

– уровень сахара в крови превышает 2,8–5,5 ммоль/л;

– температура тела 37,4 °C или выше.

В качестве вспомогательного лечебного средства при сахарном диабете применяют створки фасоли, которые обладают возможностью понижать концентрацию сахара в крови.

В домашних условиях готовят из сухих створок отвары: 20–25 г измельченных створок заливают 1 л воды, варят 3 часа на медленном огне, доливая выкипевшую часть водой, процеживают и выпивают в течение дня. Курс – 1½–2 месяца под контролем врача.

Сварить жидкую гречневую кашу, процедить и пить полученную жидкость, когда захочется и вместо чая. Принимать продолжительное время (от полугода до года), пока сахар в крови не снизится до нормы.

В дальнейшем следует периодически пить такой отвар короткими курсами для профилактики.

Другие средства при сахарном диабете:

1. Пить неограниченное количество настоя из листьев черники.

2. Принимать горчичное семя по 1 ч. ложке 3 раза в день.

3. 20 г сухих измельченных корней ландыша заливают 250 г водки, настаивают 10 дней. Принимать на молоке по 20 капель 3 раза в день через 20 минут после еды.

4. Посыпать любую пищу сухими измельченными листьями белой шелковицы (непосредственно перед едой).

5. 1 ч. ложку измельченных створок белой фасоли на 1 стакан кипятка. Настоять 2 часа. Принимать по 2 ст. ложки перед едой 2–3 раза в день.

6. Принимать мумие утром до еды и вечером перед сном по 0,2 г. Суточная доза 0,4 г, прием 10 дней, перерыв 5 дней; 3–4 курса.

Диабет, как и псориаз, люди получают в результате сильного стресса, или испуга, или очень неприятного переживания. В начальной стадии диабета рекомендуется пить отвар ежевичных побегов.

Признаки тяжелой реакции

Укусы пчел являются причиной большего количества смертей, чем укусы змей. У здоровых людей укус пчелы вызывает боль на короткое время и отек, который обычно уменьшается через несколько часов. Но более тяжелые симптомы могут указывать на аллергию, которая может привести к смертельному анафилактическому шоку. Будьте внимательны к таким симптомам, как тяжесть в груди, крапивница, тошнота, рвота, одышка, охриплость, головокружение, распухшие язык или лицо, обморок. Чем быстрее проявляются симптомы, тем они больше угрожают жизни. Пострадавшего необходимо быстро доставить к врачу.

Тяжелые укусы медуз могут сопровождаться головной болью, мышечными судорогами, кашлем, одышкой, тошнотой и рвотой. Лучше обратитесь к врачу.

Дальше: Опасные раны