Еще наши предки знали, что дым растений может помочь при лечении различных заболеваний. Так известно, что раньше очень популярными были «окуривания»: когда на улице было холодно и слякотно, чтобы избежать простуды, в доме сжигались пихтовые лапки. Это своеобразные дымные ингаляции. При отсутствии пихтовых лапок можно использовать сосновые. Сделать это просто: лапки деревьев надо сложить на чугунную сковороду и поджечь, но они должны быть свежими, иначе будут не дымить, а гореть. Всего трех веточек достаточно, чтобы окурить целую комнату. Можно использовать ветки можжевельника – отличное средство при головной боли. Для успокоения и снятия напряжения полезно подышать дымом листиков фиалки или веток шиповника.