1. Прикладывать 15 пиявок к шее и затылку. Лечение пиявками особенно хорошо для людей с полным телосложением. При этом способе лечения очень полезно постоять перед сном по колено в тепловатой воде не более 5 минут.

2. Если бессонница вызвана приливом крови к голове, очень полезно прикладывать горчичники или натертый на терке хрен к икрам ног. Одновременно с горчичниками рекомендуется пить рассол соленых огурцов с медом, который хорошо слабит. 1 ст. ложка меда на 1 стакан огуречного рассола.