– Полынь горькая (трава). Свежую траву толочь до сока и прикладывать к пораженным частям. При сильном ушибе наложить толстым слоем. Не допускать высыхания, чаще менять или смачивать сверху водой. Зимой применять мазь (1 часть сока полыни, сгущенного на воздухе, на 4 части основы, т. е. коровьего масла, или свиного жира, или вазелина). Можно консервированным соком. Сок консервируется водкой или 60 %-ным спиртом. Можно запарить свежую траву кипятком и, когда остынет, делать в виде холодной примочки.

– Лук огородный. Свежий сок или натертая кашица лука в виде компресса. Прекрасное средство при ушибе, особенно колена.

– Арника. Настойка. Внутрь 30–40 капель. Наружно как примочка. Если ушиб с поражениями и ссадинами, то употребляется неразведенная настойка, если же без поражений, а только с кровоподтеками и опухолью, то настойку развести 1:10.