Дневное и ночное увлажнение: как это делается

К сожалению, нельзя просто ополоснуть лицо водой и считать дело сделанным, поскольку такое «увлажнение» дает противоположный эффект. Молекулы воды в кожу не проникают, зато прекрасно вытягивают из нее влагу. Если бы наша кожа могла впитывать воду с такой легкостью, то всякий раз, принимая душ, мы бы раздувались как рыба-ёж: слава богу, этого не происходит.

Специальные увлажняющие средства эффективны, потому что в их состав входят вещества со специфическими молекулами, которые притягивают влагу к коже и удерживают ее в защитном слое. И, притом что обрызгивание лица водой на самом деле не увлажняет, средства по уходу лучше усваиваются, когда их наносят именно на влажную кожу.

Как я уже объясняла в главе 3 на примере сухой и влажной губки, начинать увлажняющий уход следует со смачивания кожи. Я взяла себе за правило наносить ухаживающие средства сразу после душа (прежде чем подсушивать волосы феном) – действительно так лучше впитываются абсолютно все косметические средства, от тоника до ночного крема.

Существует и «порядок следования» – начинать надо с самой легкой консистенции (жидкие тоники), постепенно продвигаясь к более плотным текстурам (густой ночной крем). Наложив тяжелый крем, вы создадите жировой барьер, которого другим продуктам уже не преодолеть. Вот почему большинство тоников имеют консистенцию воды – их вы наносите в первую очередь.

Время подлечиться

Постойте-постойте! Пока вы не начали вбивать в кожу увлажняющее средство, наверное, нелишне нанести лечебную косметику, которая целенаправленно воздействует на специфические проблемы – тусклость, пигментные пятна, покраснения или шелушение.

Прежде чем воздевать руки к небу и проклинать богов красоты, добавивших вам еще один шаг в программе ухода за кожей, учтите:

включение лечебной косметики зависит только от вашего желания и потребностей вашей кожи. Если она у вас в идеальном состоянии и все недуги обошли ее стороной – мои поздравления! – вы можете плавно перейти от тоника к увлажняющему крему. Кстати, если вы все-таки решили добавить лечение в утренний или вечерний уход, совсем не обязательно делать это каждый день.

Выступая в защиту лекарств для кожи, должна сказать, что космецевтика – важная часть корейской косметологии, и большинство подобных средств используются не только для устранения, но и для предупреждения неприятных симптомов. Лечебная косметика – самое ценное в корейском уходе за кожей, потому что в ее состав входят действенные компоненты, специально разработанные для борьбы с признаками старения. Чаще всего такие продукты маркируются как «эссенция», «концентрат», «сыворотка» или «активатор». Позвольте мне подробнее остановиться на некоторых из них – тут есть свои хитрости!

Эссенции

Эссенции как средство ухода за кожей в Корее чрезвычайно популярны – многие корейцы считают их основой основ! Как правило, эссенции имеют более легкую и водянистую консистенцию в сравнении с сыворотками и ампульной косметикой, но в большинстве своем содержат активные компоненты, которые увлажняют, осветляют кожу (даже выравнивают цвет лица), уплотняют ее и делают морщины менее заметными. Эссенцию наносят на все лицо похлопывающими движениями подушечек пальцев после тоника и перед увлажняющим средством.

Ампульные средства, сыворотки и активаторы

Хотя эти продукты могут называться по-разному и бывают представлены в разных формах, предназначение и способы

применения ампульных средств, сывороток или активаторов, как правило, одинаковы. Они обладают более густой консистенцией, еще более насыщенны (можно сказать, что это концентрат эссенции) и используются преимущественно для лечения точечных проблем, таких как пигментные пятна на лице или морщинки вокруг рта. Чаще всего такие средства выпускаются в стеклянных флаконах с дозатором, так что вы можете капнуть ровно столько, сколько вам нужно. Если вы решили воспользоваться одним из таких продуктов, применяйте его после тоника или эссенции, подождите несколько минут, пока впитается, а уже потом наносите увлажняющее средство. Если вы используете лечебную косметику, повышающую чувствительность кожи к солнцу (скажем, содержащую ретинол), лучше включить концентрированные препараты в программу вечернего ухода, чтобы избежать немедленного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Лечение, в том числе и кожи, – вещь абсолютно индивидуальная. Средств много, так что лучше для начала получить консультацию у сведущей подруги или косметолога, чтобы подобрать то, что лучше всего отвечает потребностям вашей кожи и соответствует ее типу.

#sokosecret: усилиями косметических компаний границы между этими четырьмя лечебными продуктами (эссенциями, ампульными средствами, сыворотками и активаторами) постепенно размываются, что затрудняет выбор. Так что остается внимательно изучать состав средств, чтобы определить, что вам подходит.

Ваша личная станция гидратации

Перед вами огромный выбор увлажняющих средств, способных насытить кожу влагой и подарить вам вожделенный чокчок. Раскрыть потенциальные возможности увлажняющего средства и определить, насколько оно вам подходит, дело непростое, но начать стоит с текстуры и состава. Увлажняющие средства обычно содержат гигроскопические вещества, которые связывают воду и удерживают ее внутри, и/или липиды, улучшающие гидратацию и разглаживающие кожу. Самые распространенные увлажнители – экстракт водорослей, гиалуроновая кислота, глицерин, пирролидон, карбонат натрия, сорбитол и пропиленгликоль. А из липидов, соответственно, – фосфолипиды и гликосфинголипиды.

Увлажняющие средства, как их ни назови, все равно остаются увлажняющими, но в зависимости от типа и химического состава различаются принципом действия и применения и рекомендованы для разных видов кожи. Увлажнение, как мы помним, необходимо и утром и вечером, но вы можете не ограничиваться единственным увлажняющим средством, а подобрать два: одно для утреннего ухода, а другое – для вечернего.

Эмульсии

Этот термин используется для описания смеси двух или более жидкостей, не полностью растворившихся одна в другой, – представьте растительное масло и уксус для заправки салата или, в нашем случае, масло и воду для вашей кожи. Большинство корейских косметических линий включают эмульсии, и обычно это легкое увлажняющее средство в виде взвеси мельчайших капелек масла в водной среде. Поскольку эмульсии обладают почти невесомой текстурой, они идеально подходят для жирной и комбинированной кожи.

Жидкие кремы

Жидкий крем – промежуточное увлажняющее средство, он тяжелее эмульсии, но легче обычного крема. Большинство жидких кремов подходит для всех типов кожи.

Кремы

В креме обычно содержится больше жира, чем воды, а потому он обладает очень густой и мягкой текстурой. В составе многих кремов присутствуют активные ингредиенты для восстановления, увлажнения и питания кожи во время сна, вот почему ими рекомендуют пользоваться на ночь. Кремы хороши для сухой и увядающей кожи.

Крем-гели

Гелеобразные кремы быстро впитываются и обладают легкой текстурой, поскольку имеют водную основу, что снижает риск закупорки пор. Такие кремы великолепно подходят для увлажнения жирной кожи, склонной к высыпаниям и акне.

Масло для лица

Масло для лица используется после очищения тоником или пилинга и наносится непосредственно на кожу. Если вы чувствуете, что кожа очень сухая или шелушится, можете добавить несколько капель в ваш обычный жидкий крем, чтобы усилить его действие. Как правило, масло для лица не рекомендуется для жирной кожи.

Ночные маски для лица

Ночные маски – иногда их называют «масками для сна» – не имеют ничего общего с повязками и очками для сна, которыми вы прикрываете глаза, когда вам надо хорошенько выспаться. В корейском мире красоты ночные маски – это средство, которое наносят один-два раза в неделю во время вечернего ухода (вместо ночного крема), чтобы подарить коже интенсивное увлажнение, достойное спа-салона. В зависимости от состава ночная маска может придать коже сияние или сделать ее более упругой. Вы наносите маску, как жидкий крем, тонким слоем на все лицо, но, в отличие от ночного крема, не вбиваете в кожу. Кожа будет медленно поглощать увлажняющие компоненты, пока вы спите, и утром останется только смыть маску. Ночные маски обычно имеют гелеобразную консистенцию и ложатся прозрачным слоем, так что не волнуйтесь – вы не будете выглядеть спящей фарфоровой куклой с глазурью на лице. Попытайтесь заснуть на спине. Впрочем, ночные маски обычно не оставляют грязных разводов на подушке, так что, если вы ворочаетесь во сне, – не беда.

В Корее продукты категории «спящая красавица» пользуются огромным спросом. В течение дня кожа трудится, защищая все остальные органы тела, а ночью восстанавливается. Основной процесс регенерации кожи происходит с 10 вечера до 4 утра, так что максимальный эффект от любого увлажняющего средства проявляется при его использовании именно в эти часы.

#sokosecret: кожа все равно сухая и стянутая, даже с правильным увлажняющим средством? Последуйте примеру большинства корейских семей и не поскупитесь на увлажнитель воздуха, который создаст благоприятный микроклимат в комнате.

Тканевые маски

Тканевые маски – один из самых популярных и известных товаров для красоты родом из Кореи, и я намеренно выделила его в отдельный пункт: это уникальная косметическая технология.

Тканевыми масками в Корее пользуются все как один. Вряд ли отыщется дом, где не окажется такой маски. Я влюбилась в них сразу, и они стали для меня не только развлечением, но и способом побаловать себя. Эти маски не спутаешь с одноразовыми на нос и рот, которые применяют для защиты от инфекций или пыльной бури. Те уродцы – из категории средств спецзащиты; тканевые маски – суперзвезды красоты.

Тканевая маска повторяет форму лица. Она сделана с прорезями для глаз, носа и рта и пропитана активными веществами, которые вы найдете в бутылочке с эссенцией. В такой маске вы, наверное, будете выглядеть как Джейсон из фильма «Пятница, 13-е» (безграничные возможности для селфи!), но можно найти и разноцветные, с узорами, а то и в виде морды свиньи или дракона.

Самые популярные маски – изготовленные из материала наподобие хлопка (микрофибры) или геля (гидрогеля). Большинство гидрогелевых масок стопроцентно водорастворимые, и это многократно усиливает эффект увлажнения кожи.

Если вы добиваетесь «эффекта утренней росы», без тканевых масок не обойтись. Наложенные на лицо, маски помогают витаминам и антиоксидантам «войти в контакт» с кожей – и делают это легко и непринужденно (подобно балагуру, который легко втянет в беседу любого незнакомца на вечеринке).

И если при нанесении многих средств ухода какие-то вещества испаряются, не успевая толком проникнуть в эпидермис, с тканевой маской такие штучки не проходят – она прочно «запирает» питательные вещества. Сняв маску, вы поразитесь собственному преображению – лицо вроде бы ваше, но кожа на нем – нежная, сияющая и превосходно увлажненная.

Тканевые маски стоят сравнительно недорого, а их особая прелесть – в разнообразии* Представьте себе зиму, когда холодные ветра на улице и жар обогревателя дома безжалостно высушивают кожу* Вот тогда вы и потянетесь за тканевой маской с гиалуроновой кислотой, которая удерживает влагу, и антиоксидантами, такими как витамин С, которые противостоят свободным радикалам и способствует выработке клетками коллагена, борясь с мелкими мимическими морщинками, А в разгар лета вам захочется тканевую маску, питающую кожу или помогающую от прыщей. Тканевые маски маркируются в соответствии с действующими веществами (от черники и витамина С до коллагена и муцина улитки) или состояниями кожи, которые призваны оптимизировать. Впрочем, какую бы маску вы ни искали, вы непременно ее отыщете, и вряд ли уйдете из магазина с одной-единственной.

В центре внимания: Муцин Улитки

Муцин улитки – вовсе не вязкая, липкая слизь, про которую вы, возможно, подумали. Это экстракт питательных веществ, таких как гиалуроновая кислота, гликопротеины, антимикробные и медные пептиды, протеогликаны – все они широко используются в косметической индустрии и давно доказали, что полезны для кожи. Эти вещества стимулируют выработку коллагена и эластина (а значит, борются с признаками старения), восстанавливают поврежденную кожу и способствуют ее увлажнению – вот почему продукты ухода, содержащие муцин улитки, очень популярны в Корее. (Спешу успокоить зоозащитников: ни одна улитка не пострадала!)

Косметические компании производят тканевые маски не только для лица. Скажем, существуют смягчающие маски для шершавой кожи локтей, укрепляющие маски для груди и ягодиц (тут, пожалуй, сделать селфи не получится – но, возможно, я ошибаюсь).

#sokosecret: в Корее делают не селфи, а селка. Это производное от слияния двух английских слов: self («сам») и camera («фотоаппарат»). Самые популярные позы для селка:

1. Подпереть щеку рукой, чтобы визуально уменьшить широкое лицо.

2. Надуть щеки, чтобы вызвать умиление, – или просто для прикола.

3. Скорчить гримасу для селфи-стикера.

А теперь срочно запостить в социальной сети!

Когда я жила в Корее, у меня была возможность каждую неделю баловать себя недорогими процедурами в салонах красоты, но если ухаживать за кожей дома с помощью тканевых масок и других эффективных средств, то вполне можно отказаться от частых салонных процедур, которые в других странах влетают в копеечку. Вам решать, насколько регулярно вы будете пользоваться тканевыми масками, но помните, что для них нужно выкроить минут двадцать свободного времени. Применяйте маски вместо лечебного ухаживающего средства: после очищения кожи и перед увлажнением, раз или два в неделю; зимой, когда кожа особенно сильно пересыхает и грубеет, я делаю маски два-три раза в неделю.

Если на улице жарко или влажно, вы можете держать маску в холодильнике, чтобы при нанесении она моментально охлаждала кожу. Путешествуете? Если вам предстоит ночной перелет, захватите тканевую маску, чтобы к моменту приземления кожа успела «подзарядиться». Вас ждет важный выход в свет и нужно выглядеть ослепительно? Нет никакой необходимости мчаться

в дорогущий салон красоты, чтобы взбодрить кожу, насытив ее влагой, – тканевая маска позволит это сделать в обстановке домашнего уюта, и обойдется эта роскошь в смешные деньги. Стоит только начать, и не заметите, как тканевые маски станут неотъемлемой частью вашего образа жизни, и вы будете расписывать их достоинства всем, кто согласится вас слушать.

Тканевые маски – забавные и относительно дешевые – это ворота в царство красоты и здоровья. Так что, если ваш бойфренд до сих пор умывается мылом, а лучшая подруга уверена, что солнцезащитный крем – полная ерунда, подсуньте им пакетик с тканевой маской. Возможно, вы откроете для них совершенно новый мир.

КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО ПО ПРИМЕНЕНИЮ ТКАНЕВОЙ МАСКИ

(НА СЛУЧАЙ, ЕСЛИ ВАМ ПОПАЛАСЬ ИНСТРУКЦИЯ НА КОРЕЙСКОМ ЯЗЫКЕ)

После двойного очищения и тонизирования (см. главу 3):

1. Вскройте упаковку по верхней насечке и извлеките маску. Маска будет сочиться влагой – приготовьте салфетку, чтобы стереть капли.

2. Иногда маски выпускаются с пластиковой подложкой – не забудьте ее отделить. Разверните маску и положите ее на лицо (как правило, не важно, какой стороной), совмещая прорези с глазами, носом и ртом.

3. Оставшиеся в пакетике и на маске излишки эссенции нанесите на шею, плечи и руки. Эссенции очень полезны для кожи, так что не дайте пропасть ни капле!

4. Вздремните, почитайте книгу, полистайте журнал или проведите в полном ничегонеделанье минут двадцать-тридцать.

5. По истечении положенного времени просто снимите маску и выбросьте. Оставшуюся на коже эссенцию смывать не нужно, она еще поработает! Взглянув в зеркало, вы заметите, что кожа засияла, а лицо стало более упругим от впитанной влаги. Прикоснитесь к коже. Прикоснитесь! Чувствуете, какая она гладкая и бархатистая и, что называется, чокчок?

6. Завершите процедуру, нанеся увлажняющее средство (и солнцезащитное, если собираетесь выйти на улицу).