Минимализм. С чего начать?
Если вас уже заинтересовала тема минимализма, то я очень рада! Но прежде чем с головой окунуться в новую жизнь, я хочу, чтобы вы ответили для себя на ряд очень важных вопросов.
Первый и основной: А ОНО ВАМ НАДО?
Ваши потребности
В теории практически любой образ жизни можно представить в выгодном свете. Вы читаете о минимализме и думаете: «Как же хорошо станет, когда я выброшу половину своих вещей, разгружу шкафы и кухонные столешницы от хлама!» На практике же жизнь минималиста вам может показаться совсем неуютной. Вокруг не будет любимых статуэток кошечек и зайчиков, не будет большого выбора того, что надеть на прогулку, а тарелки после приема пищи придется мыть, иначе у вас просто не останется чистых.
Для начала задумайтесь, комфортно ли вы себя чувствуете, когда смотрите на фото минималистичных дизайнов или передачи про простую жизнь? Если ваш ответ «да» и если вы отдыхаете и расслабляетесь, видя вокруг минимализм, то первый шаг уже сделан.
Если же фотографии пустых столов и полупустых шкафов с двумя-тремя комплектами одежды вызывают неприятное чувство неловкости и отсутствия уюта, тогда предлагаю подробнее изучить вопрос минимализма, прежде чем пытаться применить его к себе, потому что ваш образ жизни должен быть не только рациональным, но еще и гармоничным для вас и вашей семьи.
Если вы в глубине души понимаете, что сокращение вещей вокруг вас сделало бы вашу жизнь проще и высвободило время, но не можете даже гипотетически представить себя в доме без вещей, то просто пока читайте книги, статьи о минимализме, разговаривайте с теми, кто живет принципами простой жизни, найдите тематические форумы, блоги и общайтесь там.
Не начинайте сразу перекраивать пространство в надежде, что отсутствие вещей лишит вас всех проблем. Помните, что минимализм – всего лишь средство достижения цели, но не сама цель. Он поможет вам, но только в том случае, если вы понимаете, зачем вам это нужно.
Второе – смогли бы вы в гардеробе иметь только 1–2 пары джинсов и сократить запасы косметики до размеров маленькой косметички? На этот вопрос, скорее всего, будет ответ «нет», это подтверждает моя практика общения с людьми, НО сейчас вам нужно только представить такую ситуацию, не обязательно сегодня же оставлять себе три комплекта одежды. Давайте проанализируем, что изменится в вашей жизни, если вы будете обходиться малым количеством вещей в гардеробе и косметичке?
От своего лица могу вас заверить, что вполне реально обойтись малым количеством одежды, обуви, средств гигиены и декоративной косметики, равно как и остальными категориями личных вещей, так что проблемы у вас точно не будет. Сейчас мне важно услышать ваш ответ, который первый приходит вам в голову. Это протест или смирение? Вы допускаете хотя бы небольшую мысль о том, что будете счастливы, имея в запасе всего 2–3 помады?
Третий вопрос очень похож на первый, и я даже не стану особенно его комментировать: раздражают ли вас бутылочки и баночки в ванной и действительно ли вы считаете, что для ухода за каждой частью тела нужно отдельное средство?
Последний вопрос очень серьезный и на первый взгляд не имеет к минимализму никакого отношения: есть ли у вас цель в жизни и любимые увлечения?
Здесь прошу ответить предельно честно, потому что, став минималистом и избавившись от всего лишнего, вы останетесь… наедине с собой. И это сложное испытание. Вы не сможете более откладывать незавершенные проекты, прикрываясь нехваткой времени, вам не на что будет отвлекаться, у вас появятся возможности действовать. Логично, что если у вас нет направления, то и действий тоже не будет. Со временем вам просто станет скучно в минимализме, и вы снова начнете накапливать вещи, чтобы вернуться в привычную реальность.
Отсутствие вещей повышает концентрацию, но если концентрироваться не на чем, то вы начнете копаться в себе, а это в большинстве случаев неподготовленных людей приводит к депрессии.
Скука соседствует с минимализмом ТОЛЬКО в случае отсутствия целей в жизни. Если вы знаете, ЗАЧЕМ вам нужно дополнительное время и концентрация, вы никогда не заскучаете в просторном свободном доме, а начнете творить, реализовывать своижелания и заниматься любимыми увлечениями.
Итак, готовы ли вы взглянуть правде в глаза и отказаться от лишних вещей, обслуживанием которых занимались последние годы и прикрывались этим, оправдывая свое бездействие в отношении реализации жизненных целей?
Если да, то я вами горжусь! Продолжаем.
Назад: Минимализм. Любовь
Дальше: Поддержка близких
