Книга: НЛП. Достижение целей
Назад: 2.1. Потребности – наше всё
Дальше: 2.3. Цели текущие и глобальные

2.2. Формулируем правильно

Бывает, что у человека исполняются все желания. Только таких счастливчиков немного встречается на нашем жизненном пути. Почему же у нас происходит не так?
Всё дело может быть в неправильной формулировке желания. Возможно, вам не хватает мотивации, или желание не ваше (ваших друзей, родителей, супруга). А может быть, желание не просто исполнить.
Впрочем, существуют различные методики по исполнению желаний. Все они ориентированы на работу с подсознанием. По сути, вы настраиваете себя на успех, становитесь более решительным и приближаете мечту.
Основа осуществленного желания – это правильная формулировка. НЛП в этом аспекте однозначно говорит: не употребляйте мыслей-отрицаний. Частицу «не» по какой-то причине подсознание «упускает». Например, «я не хочу болеть» откладывается в нашем бессознательном как «я хочу болеть». Как вы думаете, что происходит? Разумеется, мечта становится явью! Соответственно, концентрируйтесь на том, что хотите: «Быть здоровым, разбогатеть, встретить взаимную любовь, победить в споре» и так далее.
Формулируя цель, проговаривайте её в настоящем времени. Например, вместо «В следующем году я планирую купить квартиру» скажите: «В следующем году я живу в новой удобной квартире».
Как только исполнилось даже самое незначительное ваше желание, запомните этот момент: вашу одежду, местонахождения, эмоциональное состояние, погоду. Вспоминая свою радость, запечатлейте этот момент в памяти: например, сожмите большой палец левой руки. В следующий раз «включите» свою волшебную палочку при появлении мечты: сожмите тот же палец. Тем самым вы настраиваетесь на успех.
Таким же образом «якорите» приятные моменты, например, при неожиданном везении, ярком событии.
Не менее эффективный способ приближения желаемого – переосмысление своих взаимоотношений с миром. Представьте себе: мир – это ваши мысли о нем. Вы не ждете от жизни ничего хорошего – и не дождетесь. О каких исполнениях желаний может идти речь? И напротив, если вы улыбаетесь миру – он начинает улыбаться в ответ. Научитесь любить себя и понимать, что достойны всего самого лучшего.
Назад: 2.1. Потребности – наше всё
Дальше: 2.3. Цели текущие и глобальные