Прежде чем прыгать в омут любви по собственному желанию, было бы неплохо определиться с объектом чувств. Ведь влюбиться мы можем в кого угодно. Только как же найти «того самого» или «ту самую», партнёра на всю жизнь или для лёгкого и яркого романа?

Оказывается, в том, что касается любви, делает выбор наш собственный мозг. Например, американские исследователи выяснили, что за переход от лёгкой симпатии к дальнейшим отношениям отвечают две зоны коры мозга. Начинается всё в так называемой парапоясной коре: благодаря ей мы испытываем симпатию или отторжение к человеку. Параллельно мы оцениваем личность возможного партнёра.

Но как же выбрать нужного человека? Научитесь доверять внутреннему чувству. Наш ум, сознательная часть нашего «я», склонен к обману и самообману. Так называемый «объективный выбор» основан на сложившихся в обществе и в вашем лично мозгу стереотипах «другого», кого вы хотите видеть рядом. Но процесс интеллектуального выбора обычно не затрагивает подсознания, а именно от него зависит наша способность к эмоциональной реакции. Соответственно, мы получаем ситуацию: вроде и человек хороший, а чего-то не хватает.

Ориентируйтесь на чувства. Особенно важны ощущения, привлекающие нас к одним людям и отталкивающие от прочих. Прежде всего, это безопасность. Если вам спокойно и легко с человеком, вы можете позволить себе не играть роли, выбор верный. Смущение, дискомфорт, чувство опасности – пересмотрите свой выбор.

Имейте в виду: если несколько человек не прошли «проверку на безопасность», возможно, у вас внутренние психологические проблемы. Как с ними работать, мы поговорим в дальнейшем.

Итак, вы встретили «безопасного» партнёра. Что вы испытываете рядом с ним? Хорошо, если радость и душевный подъём, спокойствие и умиротворённость. Приятные чувства – прекрасный знак. Нравится ли вам запах человека, комфортны ли физические контакты с ним? Здесь мы задействуем как раз подсознательный канал восприятия.

Ритм его речи, движений – насколько этот человек похож на вас? Удобно ли вам рядом с ним?

Если вам рядом с человеком чаще неприятно или «никак», скорее всего, стоит поискать другого партнёра.