Если ваше тело подает сигналы в виде недомогания, это значит, что энергия циркулирует неправильно. Где-то образовался застой. Справиться с ним помогут звуковые вибрации.

1. Примите удобное положение, расслабьтесь.

2. В умеренном ритме и на эмоциональном подъеме пропойте звуки.

ç «И» (долго и протяжно), если у вас есть проблемы с глазами, носом, если у вас плохое настроение. Этот звук стимулирует гипофиз, щитовидную железу.

ç «Е» (достаточно высоко) – показано пропевать при заболеваниях горла, паращитовидной железы, трахеи.

ç «О» (звонко) – приводит в состояние равновесия и гармонии душу и тело.

ç «А» (открыто) – помогает при заболевании легких, очищает ауру, снимает эмоциональное напряжение.

Дополнительные ритуальные дни: см. 8 января, 6 февраля, 8 марта, 6 апреля, 6 мая, 4 июня, 4 июля, 2 августа, 31 августа, 29 октября, 28 ноября, 28 декабря.