7 января сб., 10 лунный день
Нейтральный день!
Относитесь к себе с любовью!
Цените себя и свои достижения, и тогда ваши мечты будут с легкостью воплощаться в реальность. Вам поможет упражнение «Новый образ».
Что нужно сделать
1. Закройте глаза, сделайте несколько вдохов и выдохов. Полностью расслабьте все тело, начиная с кончиков пальцев рук и ног и заканчивая шейными мышцами.
2. Представьте себя на берегу ласкового моря, которое мягко накатывается волнами на берег.
3. А теперь мысленно представьте себя в одной из ролей: суперзвезды эстрады, американского мультимиллиардера Билла Гейтса и т. д. Придумайте сами, что вам больше по душе. Главное – получите удовольствие от того, что вы – центр внимания, центр обожания и восхищения людей.
Дополнительные ритуальные дни: см. 5 февраля, 7 марта, 5 апреля, 5 мая, 3 июня, 3 июля, 1 августа, 30 августа, 29 сентября, 28 октября, 27 ноября, 27 декабря.
