Для того чтобы видеть лучше на охоте, степные жители с древних времен и по сей день применяют такой прием – они дышат носом через мокрый платок. Интересно, что сегодня и офтальмологи рекомендуют почти то же самое. Они советуют увлажнять воздух в квартире, на рабочем месте, и это улучшает зрительные функции. Этому есть объяснение. При каждом дыхательном движении идет так называемая тоническая, то есть нормальная импульсация. При нормальном вдохе, нормальном выдохе воздух, раздражая рецепторы слизистой оболочки полости носа, как бы говорит организму: «Все нормально. Все хорошо. Все идет своим чередом». Эта тоническая импульсация необходима для поддержания нормальных жизненных сил организма. Если наступает явление атрофии, а это может быть связанно с сухостью воздуха, то, естественно, эта нормальная тоническая импульсация ухудшается и команды на другие органы и системы перестают быть такими централизованными, как раньше. Известно, что для нормального состояния слизистой оболочки полости носа нужна, как минимум, пятидесятипроцентная влажность. В квартире же чаще всего влажность не превышает 30 %. Такая сухость способствует возникновению у человека частых простудных заболеваний. У детей могут появляться корки в полости носа. Недаром в последнее время такое большое значение приобрело орошение полости носа солевыми растворами. На фармакологическом рынке появилось порядка двадцати различных препаратов на основе морской воды типа аквамариса. Все это говорит о востребованности данного метода. Орошая слизистую оболочку полости носа, можно восстановить нормальную функцию дыхания.