* Ношение на шее ожерелья из мелких изумрудов длиной 20 см за короткий срок может заметно улучшить ваше состояние здоровья. Продолжительность сеанса – 15 минут в первую неделю, 20 минут во вторую, 25 минут в третью и 30 минут в четвертую.

* Накладывайте изумрудные диски или шары диаметром 2–3 см на глаза при закрытых веках на 15 минут ежедневно. В качестве аппликатора можно использовать и ожерелье из изумрудов (рис. 27, 28).

* Примите положение сидя и наденьте на шею ожерелье из изумрудов. Сконцентрируйтесь на дыхании, не думая ни о чем. Сделайте глубокий вдох. Когда выдыхаете через рот, постарайтесь полностью освободить легкие. Теперь при вдохе воображаемый сияющий шар яркой зеленой энергии, который формируется у вас в области поясницы, медленно поднимается вверх по позвоночнику к макушке. Пусть шар зависнет у вас над головой, пока вы на несколько секунд задерживаете дыхание. Теперь медленно выдохните, а зеленый шар в это время двинется вниз по вашему телу спереди до точки над пупком. Когда шар войдет в тело после полного выдоха, сохраните его в себе, задерживая дыхание на 2 секунды.

Рис. 27

Рис. 28

Для достижения хороших результатов повторите все это 20 раз, чтобы зеленая энергия устранила всю дисгармонию и привела в равновесие системы организма. Делайте это упражнение 2 раза в день с целью тщательного очищения тела. Когда изумруд проникает внутрь и устраняет дисгармонию на физическом уровне, он начинает работать над коренной причиной физической болезни.

* Наденьте ожерелье из авантюрина. Вообразите поток зеленых искр света, падающий на вас. Когда эти искры света касаются тела, оно начинает расслабляться. Крупинки зелени проникают в вас. Ваши глаза наполняются целебным зеленым светом. Помните: ваши глаза – это окна души. Так позвольте зеленому свету промыть ваши глаза и все слабые органы. Представьте, что темная масса негативных энергий смывается этим зеленым потоком и уходит в землю.

Продолжительность такого сеанса – 7–10 минут. Проводите их ежедневно или через день, и уже вскоре вы убедитесь по таблице в улучшении своего зрения.

* Медленно приблизьте глазок малахита к своему глазу. Пусть ваш взгляд мягко расфокусируется. Погрузитесь в глубину черного глазка, настройтесь на мысли о выздоровлении и восстановлении зрения. При этом вы постигаете древнюю мудрость, и эта мудрость придет к вам в тяжелую пору нужды и выручит вас.

Повторяйте это упражнение ежедневно в одно и то же время в течение 15 минут. Первые 3 дня подносите малахит к одному и тому же глазу. С четвертого по седьмой день делайте упражнение с закрытыми глазами. Представьте, что глазок малахита – это глаз того, кто искренне заботится о вас.

С восьмого по девятый день подносите малахит к другому глазу и делайте упражнение так же, как прежде. Затем дайте себе отдых на 9–12 дней с тем, чтобы новая информация лучше усвоилась вами. И когда вы проверите по таблице свое зрение, вы удивитесь, что стали видеть лучше.

* После упражнений с малахитом мягко сфокусируйте свой взгляд, как будто вы даете отдых глазам или смотрите искоса. Такое «отдыхающее» зрение является прекрасной релаксацией для глаз.