Когда вы станете постепенно исключать из своего рациона мясо, сахар, жиры и рафинированные продукты глубокой переработки и начнете употреблять больше сырых органических фруктов, овощей, ростков, свежевыжатых соков, цельнозерновых и других полезных продуктов, то вскоре начнете замечать улучшение тонуса своей кожи и мышц. Это будет означать, что процесс вашего очищения, исцеления и омоложения начался! Кроме того, попробуйте перед принятием душа делать сухое растирание кожи. Теперь вы идете по пути вечной молодости. Помните, что свежие фрукты и овощи являются натуральными внутренними косметическими средствами, которые демонстрируют свою чудодейственную силу, придавая вашей коже такой же блеск, каким отличается свежее, здоровое, наливное яблоко! (Запомните: кто одно органическое яблоко в день съедает, тот у врача не бывает.)

Вы только что начали пожинать многочисленные плоды здорового образа жизни по Брэггу. Первым из них становится выведение из организма токсинов. Вскоре боли начнут исчезать, уровень вашей энергии значительно возрастет, и вы больше не будете страдать от чрезмерного переутомления. Жизнь – бесценное сокровище, и вы сможете по праву гордиться достигнутыми улучшениями. Теперь вы полностью взяли на себя ответственность за свое здоровье и физическую форму, потому что стали капитаном своей жизни и держите курс на достижение суперздоровья, счастья и долголетия. Пожалуйста, не медлите. Начинайте прямо сегодня!