Я наслаждаюсь одновременно и мудростью прожитых лет, и молодостью, которую обеспечивает мне здоровый образ жизни по Брэггу. Мое поведение и самочувствие не соответствуют моему календарному возрасту. Я чувствую себя неподвластной старости. Так почему бы и вам не последовать моему примеру? Начните вести здоровый образ жизни по Брэггу прямо сегодня!Патриция Брэгг
Я больше года не ходил в школу. Я не мог заставить себя выйти на улицу. Мое лицо было сплошь покрыто прыщами, и я носил очки. Я был настолько тощим и слабым, что должен был ходить в корсете и не мог заниматься спортом. Мне не хотелось, чтобы люди меня видели. Я был хилым и больным. Меня каждый день мучили невыносимые, ослепляющие головные боли. Я мечтал вырваться из тела, в котором вынужден был существовать. Поль Брэгг сказал мне, что если я перейду на здоровый образ по разработанной им системе, то смогу родиться заново и быть здоровым, сильным и энергичным. Он спросил меня: «Что ты ешь на завтрак, обед и ужин?» Я ответил: «Кексы, пироги, мороженое и сладости!» Он сказал: «Джек, да ведь ты ходячий мусорный бак». В тот вечер я опустился на колени рядом со своей кроватью и стал молиться. Я не попросил: «Господи, сделай меня „Мистером Америка”». Я сказал: «Господи, пожалуйста, дай мне силу воли и внутреннюю стойкость, чтобы отказаться от поглощения нездоровых, безжизненных продуктов, когда меня будет неудержимо тянуть к ним. Пожалуйста, дай мне силу духа, чтобы заниматься физическими упражнениями, даже когда мне не хочется этого делать». В своей бесконечной доброте Господь вдохновил меня сделать все, чтобы стать сильным и здоровым!