«Кто яблоко в день съедает, тот у доктора не бывает» – в этих словах кроется правда и здравый смысл, потому что яблоки входят в число самых замечательных, дарующих жизнь продуктов Всевышнего и, по мнению ряда ученых, защищают от рака.
Все, что человек съедает, становится частью химического состава его собственного тела.
Яблоки издавна применяются в народной медицине. Они являются богатым источником калия, необходимого мягким тканям тела так же, как костям и твердым тканям. Его называют минералом молодости и смягчителем артерий, потому что он сохраняет сосуды гибкими и эластичными. Он борется с опасными вирусами и бактериями. В кожуре яблок содержится кверцетин – флавоноид с мощными антиоксидантными свойствами. Другими его источниками являются зеленый чай и красный лук.
Яблоки прошли тщательную проверку временем. Это один из фруктов, которые люди употребляют с самых давних пор. Еще со времен райского сада яблоки играют жизненно важную роль в нашей судьбе. Люди едят яблоки тысячи лет. Те, кто ест яблоки, обладают здоровьем, которого не дано иметь тем, кто от них отказывается.
