После снятия налета используйте зубную щетку для легкого протирания языка от корня к кончику. Затем прополощите рот раствором органического уксуса Брэгга из сырых яблок (1 ч. л. уксуса на ½ стакана воды), чтобы смыть оставшиеся во рту микробы и токсины. Проводите такие процедуры 1–2 раза в день во время голодания на воде или на соке (для начинающих). Организм продолжит выталкивать токсины через язык. Налет на языке означает, что очищение тела происходит на глубинном уровне. (Кроме того, проводите растирание кожи.)

Огромное количество засоряющей ваше тело грязи, возможно, начало скапливаться еще в детстве в результате нездорового образа жизни и употребления рафинированных, жирных, сахаросодержащих, соленых, мясных и молочных токсинообразующих продуктов.

Вот почему нас не интересует название вашего физического недуга. Большинство физических проблем являются следствием нездорового образа жизни и засорения системы кровообращения и тканей. Например, если у вас болит воспаленное плечо, это состояние можно назвать бурситом. Но мы можем сказать, что в этом месте отмечается повышенная концентрация токсинов. Отложения токсинов вызывают трение в суставе и застой крови, что приводит к воспалению. Когда человек с таким состоянием проводит голодание, у него на языке появляется налет. Это показывает, что вскоре после прекращения приема пищи его тело начало выводить и выталкивать токсичные отходы. Кроме того, несколько дней строгого голодания на воде (в день нужно выпивать 8–10 стаканов дистиллированной или очищенной воды) обычно приносят облегчение от боли в плече и в других зашлакованных областях тела.