Появление многих тяжелых болезней в текущем столетии объясняется, на мой взгляд, тем, что по мере развития цивилизации человек все более отрывается от Природы, а его образ жизни все больше исключает возможность управления здоровьем на инстинктивном уровне. Чем менее эффективным становится управление на уровне инстинкта, тем все чаще дает «сбой» система питания всех органов и мышц, что ведет к ослаблению всего организма, снижению функций отдельных физиологических систем и сопротивляемости организма болезнями.

В создавшейся обстановке единственный выход – перейти к сознательному управлению своим здоровьем. Если этого не произойдет в ближайшие годы, то человеку грозят серьезные испытания. И это не только уже предсказываемые 20 миллионов жертв СПИДа, но и (что можно прогнозировать с уверенностью) появление еще более страшных, чем рак и СПИД, болезней, которые могут поставить под вопрос само выживание человечества.

Методика самооздоровления с помощью природных механизмов естественной саморегуляции – это, в конечном счете, то, что должен знать каждый человек, условно говоря, со дня своего рождения. Чем больше людей будут знать и применять эту методику для поддержания своего здоровья, преодоления болезней и профилактики любых возможных заболеваний, тем быстрее решится проблема оздоровления населения страны. Причем без больших капиталовложений со стороны государства и общества. Самообеспечивая достаточный уровень своего здоровья, население все меньше будет нуждаться в медикаментозных средствах, а также в частой помощи врачей, в необходимости по малейшему поводу обращаться в поликлиники и больницы. Это позволит врачам сосредоточить больше внимания на тяжелобольных, которым действительно нужна квалифицированная медицинская помощь.

Метод естественного самооздоровления впервые дает практически всему взрослому населению возможность не только постоянно поддерживать свое здоровье, не прибегая к помощи врачей и лекарствам, но и осуществлять эффективную профилактику возможных заболеваний. В результате впервые создаются условия для того, чтобы «перекрыть» источник постоянного пополнения контингента больных (число которых к тому же год от года растет), а тем самым радикально оздоровить все население, сократив смертность.

С этой целью планируется проведение семинаров с участием врачей по методике использования рыдающего дыхания и импульсного самомассажа; организация консультативных пунктов по методике естественного самооздоровления; проведение устной пропаганды в трудовых коллективах предприятий, организаций и учреждений, среди ветеранов, пенсионеров и инвалидов, особенно нуждающихся в помощи; публикация статей, сообщений, заметок в печати (газеты, журналы, рекламные издания, всевозможные бюллетени и т. д.); выступления на радио и по телевидению; подготовка и публикация книг, брошюр, памяток и т. д. для массового ознакомления с методическими рекомендациями по оздоровлению жителей города; установление межрегиональных связей и научных, деловых контактов с целью обмена накопленным опытом безмедикаментозного оздоровления населения.

Намечено также совместно с представителями традиционной и нетрадиционной медицины продолжить работу по совершенствованию методики использования механизмов естественной саморегуляции в целях массового оздоровления населения и апробации других предлагаемых нами способов управления здоровьем, молодостью и долголетием.

Всю эту работу предполагается вести, опираясь на самый широкий актив добровольных помощников, на собственном опыте убедившихся в исключительной полезности метода естественного самооздоровления.