В середине июня, когда я продолжал работать над новой книгой, раздался телефонный звонок. Звонившая женщина рассказала, что у ее мужа мерцательная аритмия.

– Позавчера был приступ, он подышал рыдающим дыханием и снял его. Вчера все повторилось, и приступ снова был снят. Муж поверил в рыдающее дыхание.

Но дальше разговор принял неожиданный для меня поворот.

– Юрий Георгиевич, я знаю, что у вас среди последователей есть и врачи, которые излечивают у себя рыдающим дыханием и аритмию, и тахикардию… Муж хотел бы связаться с кем-нибудь из этих врачей и посоветоваться с ними о дальнейшем своем лечении с помощью лекарств.

Я был поражен.

– Зачем же вам лекарства, если вы снимаете приступы без лекарств только посредством рыдающего дыхания? Ведь вы же знаете, что лекарства не лечат?

– Но знаете, как-то вроде надежней закрепить положительный результат рыдающего дыхания лекарствами.

– Ну хорошо, врач снова назначит вашему мужу лекарства, и снова они не помогут; зачем же вам снова повторять старое, уже пройденное, снова возвращаться к лекарствам, которыми вы уже лечились и они вам не помогали? Ведь вы уже становитесь здоровыми без лекарств?

В конце разговора женщина признала мою правоту:

– Но знаете, как трудно перевернуть свое сознание. Ведь мы всю жизнь надеемся на врачей, что именно они обеспечат нам здоровье. И как трудно освободиться от этого стереотипа и перейти к другому стереотипу: что каждый из нас может обходиться без лекарств и врачей, лишь с помощью природных средств оздоровления.

Да, это действительно так. Каждый из нас должен сам стать себе врачом. Только в этом случае человек сможет управлять своим здоровьем самостоятельно ежедневно, ежечасно, ежеминутно – чего не в состоянии сделать ни один врач, даже если его приставить персонально к больному.

Только сам человек знает, когда, в какой момент надо использовать рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественное питание, естественный отдых, перейти или нет к голоданию и т. д. и т. п. Но именно из совокупности используемых этих весьма простых природных механизмов естественной саморегуляции и складывается наше здоровье. Понятно, что ни один врач не сможет это сделать за нас – только каждый из нас в отдельности способен сделать себя здоровым, продлить свою молодость и обеспечить активное долголетие.

Итак, дорогой читатель, стань сам себе врачом. Только при этом условии ты, наконец, действительно избавишься от всех болезней и станешь полностью здоровым.

Успеха тебе, и помни, что твое здоровье – только в твоих руках. Никто, кроме тебя самого, не сделает этого.