2. Диагностические методики
Шкала вины из опросника Басса – Дарки
1. Когда мне случалось обмануть кого-нибудь, я испытывал мучительные угрызения совести.
2. Иногда мне на ум приходят мысли, которых я стыжусь.
3. Люди, увиливающие от работы, должны испытывать чувство вины.
4. Меня угнетает то, что я мало делаю для своих родителей.
5. Мне хочется, чтобы мои грехи были прощены.
6. Я делаю много такого, о чем впоследствии жалею.
7. Неудачи огорчают меня.
8. Когда я поступаю неправильно, меня мучает совесть.
9. Я часто думаю, что жил неправильно.
Опросник «Сильно ли ваше чувство долга?»
Инструкция. Прочитайте вопросы и выберите тот ответ, который вам соответствует больше всего.
1. Что вы больше цените в своей работе?
а) Пользу, которую она приносит людям.
б) Моральное удовлетворение, которое получаю от нее лично я.
в) Условия труда (зарплату, льготы и т. п.).
2. Можете ли вы работать без выходных?
а) Да, если это не подрывает мое здоровье и личную жизнь.
б) Ну, раз надо – так надо!..
в) Только под страхом смертной казни либо немедленного увольнения.
3. Как вы относитесь к указаниям начальства?
а) Выслушиваю. А поступаю по-своему.
б) Выполняю их даже тогда, когда считаю, что начальство ошибается.
в) Как правило, подчиняюсь им. Кроме случаев, когда шеф явно не прав.
4. Какое наказание за упущения в работе на вас действует сильнее?
а) Денежный штраф.
б) Выговор от руководства.
в) Муки собственной совести.
5. С каким из утверждений вы охотнее согласились бы?
а) Лучше выполнить поручение медленно, но хорошо, чем быстро, но плохо.
б) Важно не то, как сделано дело, а то, как об этом доложили «наверх».
в) Нет предела совершенству, а работе – конца.
Результаты теста. За положительные ответы по пунктам 1а), 2б), 3б), 4в), 5в) вы получаете по 3 балла; за положительные ответы по пунктам 1б), 2а), 3в), 4б), 5а) – по 2 балла, за положительные ответы по пунктам 1в), 2в), 3а), 4а), 5б) – по 1 баллу. Подсчитайте сумму набранных баллов. От 11 до 15 баллов – у вас высокая ответственность (чувство долга), от 6 до 10 баллов – средняя, от 0 до 5 – низкая.
Опросник вины Куглера – Джонс (Guilt Inventory, 1991)
Вам предлагается ответить на 45 утверждений. Оцените, пожалуйста, степень своего согласия или несогласия с приведенными утверждениями. Выражайте свое мнение искренне:
1 = полностью не согласен (не согласна).
2 = не согласен (не согласна).
3 = не знаю.
4 = согласен (согласна).
5 = полностью согласен (согласна).
1. Я считаю, что существуют совершенно определенные понятия добра и зла.
2. Я совершил много ошибок в своей жизни.
3. Я всегда строго придерживался твердых морально-этических принципов.
4. В последнее время я доволен собой и своими поступками.
5. Если бы мне было позволено переделать заново кое-что в моей жизни, я бы сбросил огромную ношу со своих плеч.
6. Я никогда не испытывал большого сожаления или вины.
7. Цель моей жизни – скорее наслаждаться ею, чем руководствоваться какими-то абстрактными моральными принципами.
8. Существует кое-что в моем прошлом, о чем я глубоко сожалею.
9. Я часто испытываю отвращение к себе за некоторые совершенные мной поступки.
10. В детстве мои родители были строги ко мне.
11. Для меня существует только несколько запретных вещей, которые я бы никогда не осмелился сделать.
12. Я часто недоволен собой из-за своих поступков.
13. Мои представления о добре и зле являются довольно гибкими.
14. Если бы мне удалось заново начать жизнь, то многое из того, что мной уже совершено, я сделал бы по-другому.
15. Существует много вещей, которые я бы никогда не сделал, потому что считаю, что они приносят зло.
16. Я недавно совершил поступок, о котором глубоко сожалею.
17. В последнее время я не в ладу с самим собой.
18. Мораль – это не просто деление на «белое и черное», как многие полагают.
19. В последнее время я спокоен и ни о чем не переживаю.
20. Сколько себя помню, вина и сожаление сопутствуют мне всю жизнь.
21. Иногда, когда я думаю о тех плохих поступках, которые совершил, я просто заболеваю.
22. При определенных обстоятельствах для меня не существует никаких запретов, и я могу позволить себе практически всё.
23. Я считаю, что совершил не столь уж много ошибок в своей жизни.
24. Я скорее умру, чем совершу серьезный проступок.
25. Я живу согласно своим собственным моральным ценностям.
26. Я часто испытываю сожаление.
27. Я часто переживаю по поводу плохих поступков, которые я совершил в прошлом.
28. Я считаю, что нельзя судить людей и их поступки, не зная мотивов, которыми они руководствовались, и обстоятельств, в которых они действовали тем или иным образом.
29. В своей жизни я практически не совершил поступков, о которых бы я сожалел.
30. Оглядываясь назад и оценивая себя и свои поступки за последние несколько недель и месяцев, я могу твердо сказать, что за этот период времени в моей жизни не было ничего такого, что бы я хотел изменить.
31. Иногда я страдаю повышенным аппетитом или полным отсутствием его из-за плохих поступков, которые я совершил в прошлом.
32. Я никогда не беспокоюсь по поводу того, что я делаю, так как считаю, что жизнь «возьмет свое» и расставит все точки над «i».
33. В данный момент я не испытываю какого-либо особенного чувства вины за поступки, которые я совершил.
34. Иногда я не могу удержаться от размышлений относительно поступков, которые я совершил и которые, по моему мнению, являются плохими.
35. У меня никогда не было проблем со сном.
36. Я отдал бы многое, если бы смог вернуться назад и исправить то плохое, что сделал за последнее время.
37. Существует по крайней мере одна вещь в моем недавнем прошлом, которую я хотел бы изменить.
38. Когда я совершаю дурной поступок, я тотчас же осознаю это.
39. Что «хорошо» и что «плохо», зависит от ситуации.
40. Чувство вины не особенно беспокоит меня.
41. Я не испытываю чувство глубокого сожаления относительно моего прошлого.
42. Я считаю, что моральные ценности являются абсолютными.
43. В последнее время я считаю, что моя жизнь была бы более приятной, если бы я не сделал того, что сделал.
44. Если бы мне пришлось начать жизнь сначала, я мало бы что изменил в ней, если бы вообще стал менять что-либо.
45. В последнее время я испытываю беспокойство и некую подавленность.
Результаты теста.
Вина-состояние – сумма положительных ответов по пунктам 4 (*), 16, 17, 19 (*), 30 (*), 33 (*), 36, 37, 43, 45.
Вина-черта – сумма положительных ответов по пунктам 2, 5, 6 (*), 8, 9, 10, 12, 14, 20, 21, 23 (*), 26, 27, 29 (*), 31, 34, 35 (*), 40 (*), 41 (*), 44 (*).
Моральные нормы – сумма положительных ответов по пунктам 1, 3, 7 (*), 11 (*), 13 (*), 15, 18 (*), 22 (*), 24, 25, 28 (*), 32 (*), 38, 39 (*), 42.
Ответы, отмеченные знаком (*), при подсчете переводятся: 5 = 1, 4 = 2, 2 = 4, 1 = 5.
Начисление баллов производится с учетом степени согласия с тем или иным утверждением:
1 = полностью не согласен (не согласна): –2 балла;
2 = не согласен (не согласна): –1 балл;
3 = не знаю: 0 баллов;
4 = согласен (согласна): +1 балл;
5 = полностью согласен (согласна): + 2 балла.
Подсчитывается набранная сумма баллов с учетом знаков «+» и «—». Чем больше положительная сумма, тем больше склонность к проявлению чувства вины.
Методика «Воспринимаемый индекс вины» (Perceived Guilt Index, PGI)
Методика (тест на чувство вины) используется для измерения чувства вины как состояния на данный момент (G-state) и как черты характера, которая проявляет себя обычно чаще всего (G-trait).
PGI состоит из двух шкал, которые соответственно измеряют эмоциональное переживание чувства вины как состояния и как генерализованной Я-концепции (черты характера).
Данная методика особенно полезна в ситуациях, в которых необходимо отслеживать реакцию вины человека в ответ на специфические события или ситуации, которые могут случаться, например, в семье, на производстве или в межличностных отношениях.
Инструкция (часть 1). Опишите ваши чувства. Ниже приводится список слов и фраз, которые люди используют для того, чтобы описать свои чувства в различных ситуациях. Пожалуйста, отметьте то слово или фразу, которые наиболее полно описывают ваши чувства в настоящий момент. Прежде чем сделать выбор, внимательно ознакомьтесь со всем списком чувств. Обратите внимание: вам нужно выбрать только одно слово или фразу, которые наилучшим образом описывают то, что вы чувствуете сейчас.
Стимульный материал
1. Осуждающий.
2. Невиновный.
3. Подавленный.
4. Постыдный.
5. Спокойный.
6. Недостойный.
7. Разочарованный.
8. Сдерживаемый.
9. Находящийся в состоянии упадка.
10. Раздражительный.
11. Незаслуживающий прощения.
Инструкция (часть 2). Опишите ваши чувства. Ниже приводится список слов и фраз, которые люди используют для того, чтобы описать, как они испытывают чувство вины в различных ситуациях. Пожалуйста, отметьте то слово или фразу, которые наиболее точно описывают ваши обычные чувства. Прежде чем сделать выбор, внимательно ознакомьтесь со всем списком чувств. Обратите внимание: вам нужно выбрать только одно слово или фразу, которые наилучшим образом описывают то, как вы обычно переживаете чувство вины.
Стимульный материал
1. Осуждающий.
2. Невиновный.
3. Подавленный.
4. Постыдный.
5. Спокойный.
6. Недостойный.
7. Разочарованный.
8. Сдерживаемый.
9. Находящийся в состоянии упадка.
10. Раздражительный.
11. Незаслуживающий прощения.
Ключ к тесту-опроснику на чувство вины. Каждый пункт имеет следующие значения: 1 = 6,8; 2 = 1,1; 3 = 4,3; 4 = 9,4; 5 = 2,0; 6 = 7,8; 7 = 5,9; 8 = 3,4; 9 = 8,6; 10 = 5,3; 11 = 10,4.
Обработка данных и интерпретация. Можно применить два способа обработки данных: первый – подсчет индекса каждой шкалы (G-trait и G-state) по отдельности и второй – определение реакции вины человека в ответ на специфическую ситуацию и сравнение этой реакции человека с его состоянием, когда он чувствует себя «нормально».
Второй метод обработки результатов методики более сложный. Используя значения пунктов, приведенные выше, проведите следующие вычисления:
1) от значения G-state отнять значение G-trait;
2) прибавить к полученному результату 10 (константа 10 используется, чтобы ликвидировать путаницу со знаками «+» и «—»).
Если полученное значение будет выше 10, значит, интенсивность реакции чувства вины выше уровня обычных переживаний. Если полученное значение будет ниже 10, значит, интенсивность реакции чувства вины ниже обычных переживаний.
Когда обе шкалы (G-trait и G-state) используются совместно, G-trait-шкалу желательно предъявлять первой.
Тест «Сколько стоит ваша совесть?»
1. Бывает ли вам стыдно за какие-то свои поступки?
а) Редко; я стараюсь не совершать плохих поступков.
б) Частенько бывает стыдно.
в) Не бывает.
2. Часто ли вам говорят, что у вас нет совести или награждают эпитетами «бессовестный» или «бесстыжий»?
а) Частенько.
б) Редко.
в) Никогда.
3. Один мальчик разбил дома дорогую вазу. Всю ночь он прорыдал в подушку – его мучила совесть. Утром он героически признался и был прощен. Правильно ли он поступил?
а) Молодец!
б) Дурак он, мог ведь и по шее получить.
в) Надо было признаться сразу.
4. Час пик, троллейбус, вы сидите, а рядом стоит старушка.
а) Уступлю место.
б) Если сама попросит – уступлю, если нет – сделаю вид, что сплю.
в) Пусть стоит; небось ездила на рынок торговать, а теперь старенькой прикидывается.
5. Изменив другу или супруге (супругу), вы…
а) Будете мучиться, пока не признаетесь.
б) Не признаетесь, но муки совести все же будут.
в) Будете считать, что он (она) этого заслужил (заслужила).
6. Идя по улице, вы увидели, что у впереди идущего человека из кармана выпали деньги и он этого не заметил. Что вы сделаете?
а) Догоните его и отдадите деньги.
б) После колебаний все же вернете деньги их хозяину.
в) Подумаете, что с этого человека не убудет, и оставите деньги себе.
7. Вы переживаете из-за того, что приходится обманывать близких вам людей?
а) Да, очень.
б) Не очень и в зависимости от ситуации.
в) Нет.
Вам было в детстве стыдно, когда вы украдкой брали конфеты?
а) Конечно.
б) В зависимости от того, сколько было конфет.
в) Нет; от того, что я съел одну конфету, ничего страшного не произошло.
Методика изучения совестливости
Методика разработана Е. П. Ильиным и направлена на выявление склонности человека испытывать чувство вины. При составлении опросника некоторые утверждения взяты из Методики Басса – Дарки (Шкала вины). Для маскировки цели опроса в опроснике имеются нейтральные утверждения.
Инструкция. Вам предлагается ответить на ряд утверждений. При их соответствии с испытываемыми вами чувствами поставьте рядом с номером утверждения знак «+», при несогласии – знак «—».
Текст опросника
1. Когда мне случалось обмануть кого-нибудь, я испытывал мучительные угрызения совести.
2. Мне больше нравятся картины с изображение природы, чем с изображением сцен из жизни.
3. Люди, увиливающие от работы, должны испытывать чувство вины.
4. Часто человек болеет потому, что он слишком пессимистично смотрит на жизнь.
5. Чтобы чего-то добиться в жизни, нужно приложить большие усилия.
6. Совесть – это выдумка людей.
7. Несовершенный человек не бывает по-настоящему счастлив.
8. Я делаю много такого, в чем впоследствии часто раскаиваюсь.
9. Каждый человек есть то, что он о себе думает.
10. Нечаянно обидев кого-то, я долго чувствую себя виноватым.
11. Там, где нет проблем, нет и интересной жизни.
12. Меня угнетает то, что я мало делаю (делал) для своих родителей.
13. Жизнь надо воспринимать такой, какая она есть, а не такой, какой ее хочешь видеть.
14. В детстве, побив кого-то или отняв игрушку, я никогда не раскаивался в содеянном.
15. В каждом явлении есть свои положительные и отрицательные стороны.
16. Мне хочется, чтобы мои грехи были прощены.
17. Лозунг «кто не работает, тот не ест» совершенно правильный.
18. Угрызения совести редко посещают меня.
19. Там, где есть бодрость духа, нет места болезням и печалям.
20. Только решая проблемы, ты можешь расти как личность.
21. Когда я поступаю неправильно, меня мучает совесть.
Результаты теста. Начисляется по 1 баллу за положительные ответы по пунктам 1, 3, 8, 10, 12, 14, 16 и за отрицательные ответы по пунктам 6, 18, 21.Ответы на остальные утверждения не учитываются. Подсчитывается набранная сумма баллов (минимум – 0, максимум – 10 баллов). Чем больше сумма баллов, тем выше совестливость (склонность к вине).
Методика «Шкала совестливости»
Приводимая ниже шкала взята из «Психодиагностического теста», разработанного В. М. Мельниковым и Л. Т. Ямпольским на основании зарубежных методик (MMPI и шестнадцатифакторного опросника Р. Кеттелла).
«Шкала совестливости» предназначена для измерения степени уважения к социальным нормам и этическим требованиям. Для лиц с высокими значениями фактора «совестливости» характерны такие особенности личности, влияющие на мотивацию поведения, как чувство ответственности, добросовестность, стойкость моральных принципов. В своем поведении такие люди руководствуются чувством долга, строго соблюдают этические стандарты, всегда стремятся к выполнению социальных требований; высокая добросовестность обычно сочетается с хорошим самоконтролем.
Инструкция. На бланке для ответов вам предлагаются утверждения. При согласии с утверждением рядом с ним поставьте знак «+» («да»), при несогласии – «—» («нет»).
Текст опросника
1. Я строго соблюдаю принципы нравственности и морали.
2. Я всегда следую чувству долга и ответственности.
3. Я верю, что любые, даже скрытые, поступки не окажутся безнаказанными.
4. Меня возмущает, что преступника могут освободить благодаря ловкой защите адвоката.
5. Я считаю, что соблюдение законов является обязательным.
6. Я считаю, что люди должны отказаться от всякого употребления спиртных напитков.
7. Если бы я должен был намеренно солгать человеку, мне пришлось бы смотреть в сторону, так как стыдно было бы смотреть ему в глаза.
8. Я люблю читать книги, статьи на темы морали и нравственности.
9. Меня раздражает, когда женщины курят.
10. Думаю, что существует единственное правильное понимание жизни.
11. Когда кто-нибудь проявляет глупость или невежество, я стараюсь его поправить.
12. Я человек твердых убеждений.
13. Я люблю лекции на серьезные темы.
14. Я считаю, что всякую работу следует доводить до конца, даже если кажется, что в этом нет необходимости.
Обработка результатов и выводы. За каждый положительный ответ начисляется по 1 баллу и подсчитывается их сумма. Чем выше набранная опрашиваемым сумма баллов, тем более у него выражены совестливость, чувство ответственности.
Опросник ДУМЭОЛП – диагностика уровня морально-этической ответственности личности
Любая черта морально-этической сферы личности проявляется в определенных ситуациях, требующих актуализации и конкретного внешнего проявления нравственных и моральных качеств в действиях и поступках. Последнее, в свою очередь, может выражаться в широком диапазоне (диспозициях) поведения. Помимо анализа этической корректности собственно поступков важно также учитывать их явную и (если это возможно) латентную детерминацию (бессознательные аспекты мотивации, степень осознанности и рефлексии).
Ниже приводится описание шкал опросника.
Шкала 1. Рефлексия на морально-этические ситуации (моральная рефлексия или рефлексия, актуализирующаяся в ситуациях, связанных с морально-этическими коллизиями и конфликтами).
Шкала 2. Интуиция в морально-этической сфере (нравственная интуиция).
Шкала 3. Экзистенциальный аспект ответственности.
Шкала 4. Альтруистические эмоции.
Шкала 5. Морально-этические ценности.
Шкала 6. Шкала лжи (социальной желательности).
Методика Марлоу – Крауна.
Шкала социальной ответственности (К. К. Муздыбаева).
Опросник субъективной трудности (Д. А. Леонтьев).
Высокий уровень сформированности морально-этической ответственности связан с социальной ответственностью, высоким уровнем самопонимания, низким уровнем социальной желательности.
Инструкция. Предлагаем принять участие в оценке особенностей вашей личности. Для этого вам необходимо ответить на нижеприведенные утверждения. Если вы согласны с утверждением, то рядом с его номером поставьте «+» («да»), если нет – знак «—» («нет»). Если затрудняетесь ответить, то «0» («не знаю»). Обращаем ваше внимание на то, что правильность наших выводов будет полностью зависеть от искренности и точности ваших ответов.
1. Мне кажется, что любовь в современном мире потеряла свою ценность.
2. Я думаю, что интуитивно оценить аморальность человеческого поступка не может никто.
3. Я думаю, что постоянный анализ своего поведения и поступков вещь нужная, но не необходимая.
4. В жизни я больше придерживаюсь принципа «мне нравится», а не «я должен».
5. Я думаю, что такие понятия, как «долг» и «честь», утратили свое первостепенное значение.
6. Я никогда не пропускал интересных занятий в вузе.
7. Мне кажется, что бескорыстно помогать другим людям – способствовать развитию у них инфантилизма.
8. Советоваться с внутренним голосом, решая этические проблемы, свойственно людям со слаборазвитым мышлением и рефлексией.
9. Люди, которые постоянно занимаются «самокопанием», обычно не уверены в себе и малоадаптивны в обществе.
10. Мне кажется, что только сильная личность способна отвечать за свою жизнь и поступки.
11. Люди, которые постоянно борются за справедливость, на самом деле выскочки и завистники.
12. Я никогда никому не отказываю в помощи, даже если это ущемляет мои интересы.
13. Сочувствие и сопереживание другому человеку – это не решение проблемы, а уход от нее.
14. Я думаю, что моментально выбрать правильное решение в сложной этической ситуации не может никто.
15. Анализируя мотивы поведения других людей, я получаю удовольствие.
16. Я думаю, что человек не может полностью отвечать за то, что с ним происходит в жизни.
17. Если постоянно прислушиваться к голосу своей совести, можно остаться «без хлеба насущного».
18. Я понимаю, что спорить с родителями бесполезно, поэтому никогда не делаю этого.
19. Искренняя радость за успехи другого человека является, на мой взгляд, обратной стороной зависти.
20. Усматривание в окружающих меня явлениях действия сил «добра и зла» кажется мне примитивным и устаревшим.
21. Если постоянно задумываться о правильности жизни, то и жизнь может пройти мимо.
22. Я думаю, что человек не обязан отвечать за кризисы и конфликты, произошедшие в его жизни.
23. Общество диктует человеку свои ценности и идеалы – и никуда от этого не деться.
24. Я никогда не оцениваю людей.
25. Обычно чувство вины свойственно людям с низкой самооценкой, неуверенным в себе.
26. Люди, которые постоянно следуют голосу совести, выглядят смешно и несовременно.
27. Я думаю, что нужно делать дело, а не задумываться над тем, как это отразится на людях.
28. Безответственность, иногда проявляемая человеком, бывает, идет на пользу окружающим.
29. Я думаю, что в работе иногда нужно прибегать к принципу «цель оправдывает средства».
30. Манипулировать неэтично, и я никогда этого не делаю.
Ключ
Шкала 1. Рефлексия на морально-этические ситуации (конфликты, коллизии): ответы «нет» на вопросы 3, 9, 21, 27; ответ «да» на вопрос 15.
Шкала 2. Интуиция в морально-этической сфере: ответы «нет» на вопросы 2, 8, 14, 20, 26.
Шкала 3. Экзистенциальная ответственность: ответы «нет» на вопросы 4, 10, 16, 22, 28.
Шкала 4. Альтруистические эмоции: «нет» на вопросы 1, 7, 13, 19, 25.
Шкала 5. Морально-этические ценности: ответы «нет» на вопросы 5, 11, 17, 23, 29.
Шкала 6. Шкала лжи: ответы «да» на вопросы 6, 12, 18, 24, 30.
Если количество баллов по шкале лжи составляет от 3 до 5 – результаты недостоверны.
Для того чтобы выявить уровень сформированности морально-этической ответственности, необходимо суммировать результаты, полученные по шкалам опросника.
Низкий уровень сформированности морально-этической ответственности – от 0 до 5.
Средний уровень сформированности морально-этической ответственности – 5–15.
Высокий уровень сформированности морально-этической ответственности – 15–25.
Опросник акцентуаций характера Леонгарда – Шмишека
Опросник Г. Шмишека (Schmieschek Fragebogen) применяется для исследования типов акцентуаций личности. Теоретической основой опросника является концепция акцентуированных личностей К. Леонгарда. Личности, у которых основные черты ярко выражены, названы Леонгардом акцентуированными. Опросник опубликован Г. Шмишеком в 1970 году и содержит десять шкал, в соответствии с десятью выделенными Леонгардом типами акцентуированных личностей, и состоит из 88 вопросов, на которые требуется ответить «да» или «нет». С его помощью выявляется ряд типов акцентуации, влияющих на проявление совести: демонстративный, склонный к лживости и притворству; гипертимный, склонный к аморальным поступкам и несерьезному отношению к своим обязанностям; дистимический, обладающий обостренным чувством справедливости; тревожный, склонный к переживанию угрызений совести; эмотивный, обладающий обостренным чувством долга.
Инструкция. Вам предлагается ответить на 88 вопросов, касающихся различных сторон вашей личности. Рядом с номером вопроса поставьте знак «+» («да»), если согласны, или «—» («нет»), если не согласны. Отвечайте быстро, долго не задумывайтесь.
1. Является ли ваше настроение в общем веселым и беззаботным?
2. Восприимчивы ли вы к обидам?
3. Случалось ли вам иногда быстро заплакать?
4. Всегда ли вы считаете себя правым в том деле, которое делаете, и вы не успокоитесь, пока не убедитесь в этом?
5. Считаете ли вы себя более смелым, чем в детском возрасте?
6. Может ли ваше настроение меняться от глубокой радости до глубокой печали?
7. Находитесь ли вы в компании в центре внимания?
8. Бывают ли у вас дни, когда вы без достаточных оснований находитесь в угрюмом и раздражительном настроении и ни с кем не хотите разговаривать?
9. Серьезный ли вы человек?
10. Можете ли вы сильно воодушевиться?
11. Предприимчивы ли вы?
12. Быстро ли вы забываете, если вас кто-либо обидел?
13. Мягкосердечный ли вы человек?
14. Пытаетесь ли вы проверить после того, как опустили письмо в почтовый ящик, не осталось ли оно висеть в прорези?
15. Всегда ли вы стараетесь быть добросовестным в работе?
16. Испытывали ли вы в детстве страх перед грозой или собаками?
17. Считаете ли вы других людей недостаточно требовательными друг к другу?
18. Сильно ли зависит ваше настроение от жизненных событий и переживаний?
19. Всегда ли вы прямодушны со своими знакомыми?
20. Часто ли ваше настроение бывает подавленным?
21. Были ли у вас раньше истерический припадок или истощение нервной системы?
22. Склонны ли вы к состояниям сильного внутреннего беспокойства или страстного стремления?
23. Трудно ли вам длительное время просидеть на стуле?
24. Боретесь ли вы за свои интересы, если кто-то с вами поступает несправедливо?
25. Смогли бы вы убить человека?
26. Сильно ли вам мешает косо висящая гардина или неровно застеленная скатерть, настолько, что вам хочется немедленно устранить эти недостатки?
27. Испытывали ли вы в детстве страх, когда оставались одни в квартире?
28. Часто ли у вас без причины меняется настроение?
29. Всегда ли вы старательно относитесь к своей деятельности?
30. Быстро ли вы можете разгневаться?
31. Можете ли вы быть бесшабашно веселым?
32. Можете ли вы иногда целиком проникнуться чувством радости?
33. Подходите ли вы для проведения увеселительных мероприятий?
34. Высказываете ли вы обычно людям свое откровенное мнение по тому или иному вопросу?
35. Влияет ли на вас вид крови?
36. Охотно ли вы занимаетесь деятельностью, связанной с большой ответственностью?
37. Склонны ли вы вступиться за человека, с которым поступили несправедливо?
38. Трудно ли вам входить в темный подвал?
39. Выполняете ли вы кропотливую черную работу так же медленно и тщательно, как и любимое вами дело?
40. Являетесь ли вы общительным человеком?
41. Охотно ли вы декламировали в школе стихи?
42. Убегали ли вы в детстве из дома?
43. Кажется ли вам жизнь трудной?
44. Бывали ли у вас конфликты и неприятности, которые так изматывали вам нервы, что вы не выходили на работу?
45. Можно ли сказать, что вы при неудачах не теряете чувства юмора?
46. Сделаете ли вы первым шаг к примирению, если вас кто-то оскорбит?
47. Любите ли вы животных?
48. Уйдете ли вы с работы или из дому, если у вас там что-то не в порядке?
49. Мучают ли вас неопределенные мысли, что с вами или с вашими родственниками случится какое-нибудь несчастье?
50. Считаете ли вы, что настроение зависит от погоды?
51. Затруднит ли вас выступить на сцене перед большим количеством зрителей?
52. Можете ли вы выйти из себя и дать волю рукам, если вас кто-то умышленно рассердит?
53. Много ли вы общаетесь?
54. Если вы будете чем-либо разочарованы, придете ли вы в отчаяние?
55. Нравится ли вам работа организаторского характера?
56. Упорно ли вы стремитесь к своей цели, даже если на пути встречается много препятствий?
57. Может ли вас так захватить кинофильм, что слезы выступят на глазах?
58. Трудно ли вам будет заснуть, если вы целый день размышляли над своим будущим или какой-нибудь проблемой?
59. Приходилось ли вам в школьные годы пользоваться подсказками или списывать у товарищей домашнее задание?
60. Трудно ли вам пойти ночью на кладбище?
61. Следите ли вы с большим вниманием, чтобы каждая вещь в доме лежала на своем месте?
62. Приходилось ли вам лечь спать в хорошем настроении, а проснуться в удрученном и несколько часов находиться в нем?
63. Можете ли вы с легкостью приспособиться к новой ситуации?
64. Есть ли у вас предрасположенность к головной боли?
65. Часто ли вы смеетесь?
66. Можете ли вы быть приветливыми с людьми, не открывая своего истинного отношения к ним?
67. Можно ли вас назвать оживленным и бойким человеком?
68. Сильно ли вы страдаете из-за несправедливости?
69. Можно ли вас назвать страстным любителем природы?
70. Есть ли у вас привычка перед сном или перед тем, как уйти, проверить, выключен ли свет и газ, закрыта ли дверь?
71. Пугливы ли вы?
72. Бывает ли, что вы чувствуете себя на седьмом небе, хотя объективных причин для этого нет?
73. Охотно ли вы участвовали в юности в кружках художественной самодеятельности, театральном кружке?
74. Тянет ли вас иногда смотреть вдаль?
75. Смотрите ли вы на будущее пессимистически?
76. Может ли ваше настроение измениться от высочайшей радости до глубокой тоски за короткий период времени?
77. Легко ли поднимается ваше настроение в дружеской компании?
78. Долго ли вы злитесь?
79. Сильно ли вы переживаете за другого человека, если у него случилось горе?
80. Была ли у вас привычка в школе переписывать лист в тетради, если вы поставили на него кляксу?
81. Можно ли сказать, что вы скорее недоверчивы и осторожны, нежели доверчивы?
82. Часто ли вы видите страшные сны?
83. Возникала ли у вас мысль против воли выброситься из окна, броситься под приближающийся поезд?
84. Становитесь ли вы радостным в веселом окружении?
85. Легко ли вы можете отвлечься от обременительных вопросов и не думать о них?
86. Трудно ли вам сдержать себя, если вы разозлитесь?
87. Предпочитаете ли вы молчать (да) или вы словоохотливы (нет)?
88. Могли бы вы, если бы пришлось участвовать в театральном представлении, с полным проникновением и перевоплощением войти в роль и забыть о себе?
Обработка результатов
Демонстративный тип: «+» 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88; «—» 51. Сумму ответов умножить на 2.
Застревающий тип: «+» 2, 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81; «—» 12, 46, 59. Сумму ответов умножить на 2.
Педантичный тип: «+» 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 61, 70, 80, 83; «—» 36. Сумму ответов умножить на 2.
Возбудимый тип: «+» 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86. Сумму ответов умножить на 3.
Гипертимный тип: «+» 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77. Сумму ответов умножить на 3.
Дистимический тип: «+» 9, 21, 43, 75, 87. Сумму ответов умножить на 3.
Тревожно-боязливый тип: «+» 16, 27, 38, 49, 60, 71, 82; «—» 5. Сумму ответов умножить на 3.
Аффективно-экзальтированный тип: «+» 10, 32, 54, 76. Сумму ответов умножить на 6.
Эмотивный тип: «+» 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79; «—» 25. Сумму ответов умножить на 3.
Циклотимный тип: «+» 6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84. Сумму ответов умножить на 3.
При совпадении ответа на вопрос с ключом ответу присваивается один балл.
Тест «Измерение неадаптивной вины» (IGQ)
Тест разработан американскими психологами (O’Connor et al., 1997) и адаптирован Е. В. Коротковой (2002).
Служит для выявления четырех типов иррациональной вины: вины выжившего, вины отделения, вины гиперответственности и вины ненависти к себе (характеристику этих типов см. в параграфе 3.6 настоящего издания).
Инструкция. Ответьте на каждый вопрос, используя один из пяти представленных ниже вариантов ответа: 1) нет; 2) скорее нет, чем да; 3) иногда нет, иногда да; 4) скорее да, чем нет; 5) да.
1. Я склонен скрывать или уменьшать свой успех.
2. Если у меня возникают критические мысли о своих родителях, то я переживаю дискомфорт.
3. Я очень беспокоюсь за своих родителей.
4. Думаю, что я не заслуживаю уважения или восхищения других людей.
5. Я чувствую себя неловко, если люди обращаются со мной лучше, чем я с ними.
6. Мне трудно осознавать, что у моих родителей имеются недостатки.
7. Я боюсь сполна наслаждаться своими успехами, потому что думаю, что тут же может случиться что-то плохое.
8. Я часто в первую очередь делаю не то, что приятно для меня самого, а то, что от меня хотят другие.
9. Думаю, что я заслуживаю быть отвергнутым людьми.
10. Несчастья других людей не трогают меня.
11. Я чувствую себя плохо, когда я не согласен с представлениями и ценностями своих родителей, даже если я об этом не говорю.
12. Я боюсь задеть чувства другого человека, если откажу ему в сочувствии или понимании, которого он ждет от меня.
13. Я всегда ожидаю, что мне причинят боль, обидят.
14. Я иногда думаю, что не заслуживаю счастья, которого достиг.
15. Я хотел бы больше походить на своих родителей.
16. Мне нравится, когда другие люди завидуют мне.
17. Когда другой человек надеется встретиться со мной, то мне очень трудно сказать ему, что у меня есть свои планы.
18. Если со мной случается что-то плохое, то я думаю, что заслужил это.
19. В ситуациях общения я чувствую ответственность за людей, которым трудно вступить в разговор с другими.
20. Мне кажется, что с членами моей семьи могут случиться неприятности, если я не буду поддерживать с ними тесного контакта.
21. Я сильно беспокоюсь о людях, которых люблю, даже если у них все хорошо.
22. Совершив ошибку, я начинаю испытывать уныние, подавленность.
23. Я способен сохранять хорошее настроение, даже когда вижу нищих и бездомных людей.
24. Будучи долгое время вдали от дома, я становлюсь тревожным.
25. Мне трудно сказать людям «нет», отказать им в ответ на их просьбу.
26. Если кто-то порицает меня за неудачу или ошибку, то я полагаю, что он прав.
27. Я не сочувствую людям, которые менее успешны и счастливы, чем я.
28. Мне неудобно в обществе говорить о своих достижениях.
29. Я чувствую неловкость, если я не поступаю так же, как поступали мои родители.
30. Мне тяжело сознавать, что я обидел кого-то.
31. Если я терплю неудачу, то я осуждаю себя и хочу себя наказать.
32. Я чувствую себя неловко, если другие завидуют мне.
33. Я предпочитаю поступать так же, как поступали мои родители.
34. Я не позволяю своим родителям перекладывать на меня ответственность за их несчастья.
35. Когда я вижу очень бедных людей, это не нарушает мое душевное равновесие.
36. Иногда я чувствую себя таким плохим человеком, что думаю, что не достоин жить.
37. В обществе я люблю говорить о своих достоинствах и достижениях.
38. Я очень неохотно высказываю мнение, которое отличается от мнения моего окружения (семьи, друзей, знакомых).
39. Если близкие мне люди имеют какую-то проблему, у меня возникает желание попытаться решить ее за них.
40. Думаю, что другие люди живут лучше, потому что они более достойны этого, чем я.
41. Если я более удачлив в чем-то, чем мои друзья или члены семьи, то я чувствую себя очень неловко.
42. Я не остерегаюсь говорить что-то негативное о своих родителях.
43. Я боюсь одиночества.
44. Когда я был ребенком, мои родители сурово наказывали меня, если я плохо себя вел.
45. Когда я чувствую себя лучше, чем другие люди, я испытываю неловкость.
46. Мне несложно пренебречь ценностями моей семьи.
47. Проблемы моих родителей касаются только их, но не меня.
48. Если что-то происходит не так, я всегда полагаю, что в этом виноват я.
49. Когда мои ближние достигают успеха и признания, у меня снижается тревога.
50. Я рад, что не похож на своих родителей.
51. Я не могу быть счастлив, когда у друга или родственника неприятности.
52. Мне легко сказать другим «нет».
53. Думаю, что, когда люди обращаются со мной дурно, я заслуживаю это.
54. Мне часто трудно наслаждаться теми событиями и достижениями, которых я ожидал.
55. Я чувствовал бы себя ужасно, если бы не любил своих родителей.
56. Меня не беспокоят проблемы моих близких.
57. Я чувствую себя недостойным любви.
58. Я боюсь получить то, что я хочу, из-за беспокойства, что за это будет необходимо заплатить непредвиденную цену.
59. Считаю, что родители всегда правы.
60. Если в семье случается что-то плохое, я спрашиваю себя, как бы я мог предотвратить это.
61. Я думаю, что жизнь наказывает меня за плохие поступки, которые я совершил ранее.
62. Я склонен становиться несколько подавленным после важных достижений.
63. Я чувствовал бы себя виноватым, если бы не любил своих родителей.
64. Иногда я думаю, что я эгоист и безответственный человек.
65. Когда я неожиданно получаю немного дополнительных денег, у меня появляется соблазн разделить их с бедным другом или родственником.
66. Я чувствую, что во мне существует что-то плохое.
67. Когда мой друг или родственник переживает несчастье, я представляю, как бы я чувствовал себя на их месте.
Обработка результатов. Следующие тринадцать пунктов учитываются с обратным знаком: 10, 16, 23, 27, 4, 35, 37, 42, 46, 47, 50, 52, 56. С учетом этого подсчитываются следующие суммы набранных баллов по каждой из четырех шкал:
Шкала «вина выжившего»: пункты 5, 7, 10, 14, 16, 19, 23, 27, 28, 32, 35, 37, 41, 45, 49, 51, 54, 58, 62, 65, 67.
Шкала «вина отделения»: пункты 2, 6, 11, 15, 20, 24, 29, 33, 38, 42, 46, 50, 55, 59, 63.
Шкала «вина всеобъемлющей ответственности»: пункты 3, 8, 12, 17, 21, 25, 30, 34, 39, 43, 47, 52, 56, 60.
Шкала «вина ненависти»: пункты 4, 9, 13, 18, 22, 26, 31, 36, 40, 44, 48, 53, 57, 61, 64, 66.
Опросник «Ауто– и гетероагрессия»
Методика разработана Е. П. Ильиным для определения направленности агрессии на себя или на других.
Следствием осознания вины у одних людей может быть стремление наказать себя, то есть проявление аутоагрессии; у других же нет угрызений совести, и более того, у них наблюдается перекладывание ответственности за случившееся на других, проявление по отношению к ним агрессии (гетероагрессия). Данный тест помогает обнаружить, какая из этих двух тенденций преобладает у опрашиваемого человека.
Инструкция. Сейчас будет оглашен ряд положений, касающихся вашего поведения. Если они соответствуют имеющейся у вас тенденции реагировать именно так, рядом с номером зачитываемого положения поставьте знак «+», если нет, то знак «—».
1. Я не могу удержаться от грубых слов в свой адрес, если допускаю оплошность в каком-нибудь важном для меня деле.
2. Подчас я требую в резкой форме, чтобы уважали мои права.
3. Когда у меня что-то не получается в совместной работе с другими, я прежде всего ругаю самого себя, а не партнеров.
4. От злости я часто посылаю проклятия своему обидчику.
5. При возникновении конфликта с другими людьми я чаще всего обвиняю себя.
6. Если кто-нибудь меня раздражает, я готов сказать все, что о нем думаю.
7. Я часто проклинаю себя за то, что сделал не то, что хотел.
8. Когда на меня кричат, я тоже начинаю кричать в ответ.
9. Иногда я выражаю досаду на себя каким-нибудь физическим действием (ударяю себя по бедру, по лбу и т. п.).
10. Я часто просто угрожаю людям, хотя и не собираюсь приводить угрозу в исполнение.
11. Если я совершаю поступок, который кажется мне недостойным, я долго корю себя, не стесняясь при этом в выражениях в свой адрес.
12. Я не могу удержаться от грубых слов, если кто-то не согласен со мной.
13. Если я делаю глупость, то ругаю себя последними словами.
14. В споре я часто начинаю сердиться и кричать.
15. Когда кто-то не отдает мне долг, я обвиняю прежде всего самого себя: так мне, дураку, и надо.
16. Я бываю грубоват с людьми, которые мне не нравятся.
17. Поссорившись с кем-то, я никогда не обвиняю себя.
18. Я не умею «поставить человека на место», даже если он этого заслуживает.
19. Даже если я злюсь на себя, я не прибегаю к сильным выражениям в свой адрес.
20. Как бы ни был я зол, я стараюсь не оскорблять других.
Ответный лист
Ключ
Шкала аутоагрессии: начисляется по одному баллу за ответы «да» по пунктам 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15 и ответы «нет» по пунктам 17 и 19.
Шкала гетероагрессии: начисляется по одному баллу за ответы «да» по пунктам 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16 и ответы «нет» по пунктам 18, 20.
Подсчитывается общая сумма баллов по каждой шкале. Сравнение полученных баллов позволяет судить о том, какой вид агрессии более выражен у данного человека.
Методика «Измерение чувства вины и стыда» (Test of Self-Conscious Affect, TOSCA) Дж. П. Тангней (1989)
Инструкция. Приведенные ниже сценарии описывают наиболее вероятные ситуации, с которыми люди сталкиваются в повседневной жизни.
Прочтите каждый сценарий ситуации и попытайтесь представить себя в ней. Затем оцените, пользуясь пятибалльной шкалой, вероятность возникновения у вас каждой из приведенных версий возможных поведенческих реакций: «1» – никогда не стал бы так делать, это абсолютно не характерно для меня; «2» – маловероятно, но не исключено; «3» – пятьдесят на пятьдесят, иногда так делаю, все зависит от обстоятельств; «4» – весьма вероятно, что так поступлю, подумаю или почувствую; «5» – всегда так делаю, это очень характерно для меня.
Будьте внимательны и оцените вероятность возникновения у вас каждой из предложенных реакций.
1. Ваш друг хочет поделиться с вами чем-то важным для него, и вы договариваетесь о встрече в обеденный перерыв. Но только в пять часов вы вспоминаете, что подвели друга.
а) Вы говорите себе: «Я к нему невнимателен».
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы говорите себе: «Ну ничего, он все поймет!»
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы стараетесь как можно скорее объясниться и уладить недоразумение.
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы оправдываете себя, думая: «Мой начальник отвлек меня как раз перед обедом».
1 – 2–3 – 4 – 5
2. Находясь на своем рабочем месте, вы сломали ценный прибор или оборудование и, боясь показаться некомпетентным или неловким, пытаетесь скрыть это.
а) Вы думаете: «Эта ситуация неприятна и беспокоит меня. Мне следует починить сломанную вещь либо попросить кого-то другого, более компетентного, починить ее».
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы начинаете думать об увольнении.
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы говорите себе: «Какие непрочные вещи делают в наше время!»
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы говорите себе: «Это всего лишь случайность!»
1 – 2–3 – 4 – 5
3. Вы проводите вечер в кругу друзей и чувствуете себя в этот вечер особенно привлекательным и остроумным. Супруга вашего приятеля (супруг вашей приятельницы) относится к вам с не скрываемой симпатией.
а) Вы говорите себе: «Такой повышенный интерес ко мне со стороны супруги моего приятеля (супруга моей приятельницы) может расстроить моего приятеля (мою приятельницу)».
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы чувствуете себя неотразимым во всех отношениях.
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы рады, что произвели такое неизгладимое впечатление.
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы говорите себе: «Моему приятелю (приятельнице) следует больше уделять внимания».
1 – 2–3 – 4 – 5
4. Вы до последней минуты откладывали сдачу отчета о выполненной работе. В последний момент вы что-то пишете на скорую руку, и в результате ваш отчет выглядит крайне плохо.
а) Вы подвергаете сомнению собственную компетентность.
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы думаете: «Почему в сутках только 24 часа?!»
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы говорите себе: «Мне следует влепить выговор!»
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы говорите себе: «Что сделано, то сделано!»
1 – 2–3 – 4 – 5
5. Вы допускаете серьезную ошибку на работе, что приводит к провалу целого проекта, над которым работала ваша организация. Но вдруг узнаете, что за этот провал руководство винит не вас, а вашего коллегу.
а) Вы думаете, что руководство почему-то недолюбливает вашего коллегу.
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы говорите себе: «Жизнь – несправедливая штука!»
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы помалкиваете и избегаете попавшего в немилость коллегу.
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Неадекватность ситуации тяготит вас, и вы с готовностью вносите ясность, признавая себя ответственным за провал.
1 – 2–3 – 4 – 5
6. Вам предстоит трудный телефонный разговор, от которого зависит очень многое. И вот уже несколько дней вы откладываете его. Наконец (всему приходит конец!) вы звоните, находите нужные слова и убеждаете своего собеседника в целесообразности вашей просьбы. В итоге вопрос решен.
а) Вы говорите себе: «Оказывается, при необходимости я могу быть убедительным».
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы испытываете сожаление о том, что так долго откладывали этот трудный разговор, мучая себя и, возможно, других.
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы считаете себя трусом.
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы говорите себе: «Я молодец!»
1 – 2–3 – 4 – 5
д) Вы думаете: «Как бы в дальнейшем избежать необходимости делать такие трудные для себя телефонные звонки?»
1 – 2–3 – 4 – 5
7. Вы решили сесть на диету, но, проходя мимо кондитерской и почувствовав чрезвычайно аппетитный запах, поддаетесь искушению и покупаете вкусную «венскую» булочку.
а) Вы говорите себе: «Сегодня я больше ничего уже не буду есть!»
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы говорите себе, оправдывая собственное отступничество: «Все этот запах! Я не мог пройти мимо!»
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы испытываете к себе отвращение за отсутствие воли и потерю самоконтроля.
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы говорите себе: «Только разочек! Разве это имеет такое уж большое значение?»
1 – 2–3 – 4 – 5
8. Во время отдыха на пляже вы играете в волейбол. Подаете мяч и попадаете в лицо товарищу по игре.
а) Вы испытываете неловкость за неумение хорошо играть.
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы думаете, что «потерпевшему» следует поучиться играть.
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы говорите себе: «Это всего лишь случайность!»
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы извиняетесь и делаете все, что в ваших силах, чтобы «потерпевшему» стало лучше.
1 – 2–3 – 4 – 5
9. Вы решили начать самостоятельную жизнь. К счастью, окружающие вас люди были добры и готовы помочь вам. Несколько раз вы вынуждены были брать деньги в долг и всякий раз при первой же возможности возвращали его.
а) Вы испытываете неловкость за себя из-за отсутствия жизненного опыта и неумения самостоятельно решать жизненные проблемы.
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы говорите себе: «Что-то мне не везет!»
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы одержимы идеей о возвращении долга в кратчайшие сроки.
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы говорите себе: «Мне можно доверять!»
1 – 2–3 – 4 – 5
д) Вы гордитесь собой, потому что вы в состоянии возвращать долги.
1 – 2–3 – 4 – 5
10. Вы ведете машину и внезапно сбиваете подвернувшуюся неизвестно откуда на дороге кошку.
а) Вы говорите себе (чертыхаясь): «Кошки вообще не должны находиться на дороге!»
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы говорите себе: «Какой я ужасный человек!»
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы говорите себе: «Это просто несчастное стечение обстоятельств!»
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы мысленно возвращаетесь снова и снова к этому случаю и задаетесь вопросом о том, могли бы вы избежать этого.
1 – 2–3 – 4 – 5
11. Вы выходите после сдачи экзамена (во время сессии или очередной аттестации на работе) с мыслью о том, что вы очень успешно справились с этим. Но вдруг выясняется, что ваш ответ оценили крайне плохо.
а) Вы говорите себе: «Это всего лишь экзамен!»
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы говорите себе: «Экзаменатору я не понравился, и эта оценка – лишь отражение его явной антипатии ко мне».
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы думаете, что вам следовало бы лучше готовиться к экзамену.
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы чувствуете себя глупо.
1 – 2–3 – 4 – 5
12. Вы и ваши коллеги завершили весьма трудную для всех работу над проектом. Результат оценен очень высоко, но руководство почему-то решает поощрить денежной премией только вас.
а) Вы считаете руководство недальновидным.
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы испытываете одиночество и оторванность от коллектива.
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы считаете, что ваш тяжелый труд оценен по достоинству.
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы считаете себя успешным специалистом и гордитесь собой.
1 – 2–3 – 4 – 5
д) Вы считаете, что вам следует отказаться от денежного вознаграждения.
1 – 2–3 – 4 – 5
13. Во время одной из вечеринок вы позволяете себе бестактность и язвите в адрес отсутствующего в этот вечер приятеля.
а) Вы говорите себе: «Это просто ради смеха и совершенно безобидно!»
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы чувствуете себя ничтожеством и гнусным существом.
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы думаете, что, если бы ваш приятель оказался на вечеринке, он смог бы постоять за себя.
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы извиняетесь и стараетесь подчеркнуть достоинства высмеянного вами приятеля.
1 – 2–3 – 4 – 5
14. Работая над очередным проектом, вы допускаете серьезную ошибку, за которую подверглись критике как со стороны вышестоящего начальства, так и со стороны подчиненных.
а) Вы считаете, что ваше руководство должно было более четко определить вашу задачу.
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы испытываете желание сбежать и спрятаться.
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы считаете, что вам следовало бы лучше разобраться в проблеме и надлежащим образом выполнить задание.
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы говорите себе: «Каждый может ошибиться!»
1 – 2–3 – 4 – 5
15. Вы откликнулись на просьбу о помощи в организации праздника для детей-сирот одного из детских домов. Как оказалось, на это потребовалась масса вашего времени и энергии. Вы не раз жалели о том, что вообще взялись за это, и подумывали о том, как бы это «забросить». В итоге праздник состоялся, и вы стали свидетелем счастливых улыбок на лицах детей.
а) Вы чувствуете себя эгоистом и вообще лентяем.
1 – 2–3 – 4 – 5
б) Вы считаете, что вас втянули во что-то, чем вы вообще не желали бы заниматься.
1 – 2–3 – 4 – 5
в) Вы считаете, что вам следует задумываться над проблемами тех, кому в этой жизни не очень-то повезло.
1 – 2–3 – 4 – 5
г) Вы считаете, это замечательно, что вы кому-то хоть немного помогли.
1 – 2–3 – 4 – 5
д) Вы испытываете крайнее удовлетворение от себя и своей работы.
1 – 2–3 – 4 – 5
Ключ для постановки диагноза
Подсчитывается сумма баллов по каждому столбику (шкале).
Диагностика честности по почерку
Автор Инесса Гольдберг
Перед вами графические признаки, свидетельствующие о нечестности человека. Перед тем как их перечислить и объяснить, важно запомнить: чем больше указанных особенностей вы обнаруживаете, тем выше риск. Если во всем анализируемом вами почерке наберется четыре – шесть таких признаков, то ситуация еще нормативная, хотя и «пограничная». Если вы обнаруживаете в почерке человека восемь признаков – дело уже плохо и нужно «бить тревогу», если же десять – то речь уже идет о явной патологии. Начиная с семи признаков – будьте осторожны, не доверяйте – лучше проверяйте!
Примечание: признаки актуальны для людей с восемнадцати лет, так как некоторые подростковые внутренние конфликты и проблемы иногда могут давать кое-какие из признаков «лжи».
1. Медленный, не спонтанный, не беглый почерк. При таком почерке у человека есть время, чтобы подумать и скрыть свои спонтанные порывы. Такой почерк может быть обусловлен и потребностью производить впечатление, выглядеть «красиво». Однако в любом случае, так или иначе, речь идет об искусственности и сокрытии своего истинного лица.
2. Наивный стиль школьных прописей. Этот признак имеет связь с предыдущим и говорит о «делании вида» и необходимости понравиться. Большая вероятность личных психологических проблем. Иногда эти вещи вынуждают человека кое-что утаивать или промолчать…
3. Общая изменчивость и непостоянство: переменчивость наклона, нечитаемость. Это свидетельствует о чрезмерной податливости внешнему влиянию, а также о трудности устоять перед соблазном. Изменчивость в почерке говорит обычно о нехватке дисциплинированности. Настолько, что ни логика, ни воспитание, ни совесть не могут здесь помочь.
4. Нечитаемость либо двусмысленность букв. Человек упускает важные детали либо отвечает двусмысленно, способность избегать ответственности. При неспонтанном почерке нечитаемость обычно говорит о пренебрежении, а порой о скрытности или сокрытии чего-то: человек не заинтересован, чтобы его поняли.
5. Прямонаклонность или левонаклонность. Специфика этих видов наклона почерка в том, что они говорят либо о сдержанности (сдерживании себя), либо о скрытности (сокрытии своих настоящих чувств).
6. Выделение первых букв в словах. Ощущение своей значительности и самонадеянность. Может не счесть (или, наоборот, счесть) нужным сказать или сделать что-либо исключительно на свое собственное усмотрение, не думая о других.
7. Замена, пропуск букв либо одинаковое написание разных букв (если нет дислексии). При медленном почерке, например, есть достаточно времени, чтобы писать, не запутываясь.
8. Исправления. Говорят часто о попытке сокрыть правду или личные ошибки, недостатки. Особенно «подозрительны» исправления, не способствующие читаемости этой буквы или слова.
9. «Поломанность» линий или «дрожащие» линии. Страх, запуганность, большая неуверенность.
10. Сильная нитеобразность в форме букв. Хитрость, манипулятивность, отсутствие четкой позиции, колебания; может рассказывать не все, а «примерно».
11. «Кресты», перекрещивание линий. Скрытность, закрытость в себе.
12. «Висящие в воздухе» буквы. Страх перед обязательствами.
13. Сложные «петли» и «пузыри». Несбыточные фантазии (человек может мечтать, но по сути – невольно обманывать).
14. Буквы, открытые снизу, у основания. Нечестность.
15. «Залитые» буквы (чернильными кляксами). Скрытность в сочетании с необходимостью удовлетворения чувственных потребностей.
16. Слишком сильная правонаклонность. Легко подвергается влиянию сильных и авторитетных.
17. Два разных стиля в одном почерке. Неискреннее представление себя с целью создания желаемого образа.
18. Внезапные перемены в нажиме. Неожиданные перемены поведения.
19. Сильно петляющий ход строк и/или отступающие начальные поля. Нахождение поводов и отговорок, приспособленчество.
20 «Крючки» в конце линии по типу вязального крючка. Алчность.
Как наглядный пример для тренировки автор приводит два образца почерка. Первый в качестве упражнения с последующим анализом, а второй предлагается как «домашнее задание» для желающих потренироваться самостоятельно.
Первый образец (рис. 1).
Рис. 1
Если внимательно присмотреться, в почерке этой девушки можно обнаружить несколько «признаков ненадежности», в зависимости от количества и выраженности которых уже можно сделать определенные выводы.
Признаки следующие. Почерк очень медленный, неспонтанный. Стиль наивный, банальный, «прописной». Двусмысленность некоторых букв (см. «я» – перед «призвалась», «т», «н», «п», «м», «и»). Замена, пропуск букв (в «заВетных», в «жительсТво, в «професСия»), а также одинаковое написание букв («ч» = «н» = «и»; «т» = «ш»). Отступающие начальные поля текста. Висящие «в воздухе» буквы (см. «ы», «п»). Пузатость, надутость букв (см. «з», «у», «б»). Кресты в «р». Прямонаклонность многих букв. Исправление, не способствующее читаемости буквы (см. «и» в слове «руки»).
Теперь автор предлагает попробовать свои силы самостоятельно, без подсказок (образец почерка на рис. 2). Как вы уже знаете, язык не имеет значения, попробуйте решить судьбу этого человека: возьмете ли вы его «с собой в разведку»? Помните: все решает не факт присутствия признаков ненадежности, а их количество.
Рис. 2
Тест на честность (1)
1. Вы нашли чужой кошелек, в котором нет документов, а только визитки и деньги. Будете ли вы звонить по телефону, чтобы вернуть найденное?
а) Да, конечно.
б) Нет, ведь документов нет, а значит, ничего ценного не пропало.
в) Не знаю.
2. В магазине вам неправильно дали сдачу – ошиблись в вашу сторону. Что вы сделаете?
а) Уйду, прихватив «бонус».
б) Скажу об ошибке.
в) Все зависит от суммы.
3. Вы хоть раз украли что-нибудь в магазине?
а) Да.
б) Нет.
в) Не помню; вроде нет.
4. Вы случайно навредили соседу, но этого никто не видел. Что вы сделаете?
а) Сделаю вид, что это был не я, и не знаю, кто это сделал.
б) Честно признаюсь, что я, и предложу возместить ущерб.
в) Скажу, что это я, но ущерб возмещу, только если сосед будет грозить судом.
5. Если в ресторане вам забудут включить в счет хлеб, что вы сделаете?
а) Не буду говорить, это же мелочь.
б) Не скажу, даже если забудут включить в счет не только хлеб, но и напитки.
в) Сразу же скажу об ошибке.
6. Симулировали ли вы когда-нибудь недомогание, чтобы уйти пораньше с работы?
а) Да, один раз по крайне серьезной причине.
б) Нет, никогда.
в) Пользуюсь этим довольно часто.
7. Готовы ли вы дать взятку, чтобы ваш ребенок был принят в элитную школу?
а) Да, конечно.
б) Нет, ни за что.
в) Только если это единственный способ попасть в эту школу.
8. Вас назначили ответственным за покупку продуктов к корпоративному празднику. Осталась небольшая сумма сдачи. Что вы сделаете?
а) Заберу себе, должен же я получить «бонус» за то, что потратил время и силы на закупку продуктов.
б) Поделю сдачу между коллегами.
в) Куплю еще что-нибудь и заберу себе «сущие копейки» (нечего там делить).
9. Можно ли вас уличить в неуплате налогов или неполной их уплате?
а) Да, я стараюсь максимизировать прибыль и минимизировать налоги.
б) Нет, я исправно плачу налоги и сплю спокойно.
в) Разве что по незнанию или ошибке.
10. Кто-то на работе присваивает деньги компании или зарабатывает их махинациями. Вы скажете об этом начальнику?
а) Да.
б) Нет.
в) Не знаю.
Тест на честность (2)
Тест на честность (3)
Этот тест предназначен для понимания того, насколько человек искренен и честен с людьми. И наверное, самое главное, благодаря этому тесту можно понять, насколько вы честны сами с собой и готовы искренне принять результаты и открыто показать их всем остальным.
Опросник «Честность»
Цель данного опросника – выявить уровень честности, открытости испытуемого. Опросник «Честность» может применяться и как самостоятельная методика, предназначенная для выявления уровня честности, открытости испытуемого (например, в целях профотбора).
Инструкция. Внимательно прочитайте следующие утверждения. В зависимости от того, согласны вы или нет с утверждением, напишите в бланке ответов «да» или «нет». Если вам сложно выбрать вариант, то попробуйте представить последний месяц вашей жизни. Оцените то, чего было больше за прошлый месяц. Не стоит слишком долго размышлять над ответом. Как правило, первый пришедший в голову ответ и является верным.
1. Бывает, что я смеюсь над неприличным анекдотом.
2. Если ко мне обращаются вежливо, то я тоже всегда отвечаю вежливо.
3. У меня бывают денежные затруднения.
4. Мне всегда приятно, когда человек, который мне не нравится, добивается заслуженного успеха.
5. Бывало, я откладывал то, что требовалось сделать немедленно.
6. В компании я веду себя не так, как дома.
7. Я полностью свободен от всяких предрассудков.
8. Я не всегда говорю правду.
9. Когда я с кем-нибудь играю, мне всегда хочется победить.
10. Иногда я сержусь.
11. В свое оправдание я иногда кое-что выдумывал.
12. Бывает, что я выхожу из себя.
13. В детстве я сразу и без пререканий делал все, что от меня требовалось.
14. Иногда я раздражен чем-нибудь.
15. Бывает, что я смехом реагирую на неприличную шутку.
16. Бывало, я опаздывал к назначенному времени.
17. Я люблю иногда посплетничать.
18. Среди тех, кого я знаю, есть такие лица, которые мне очень не нравятся.
19. Не помню, чтобы меня особенно опечалили неудачи человека, которого я не могу терпеть.
20. Мне случалось опаздывать.
21. Мне свойственно иногда прихвастнуть.
22. Иногда нет никакого желания чем-либо заняться.
23. У меня бывают иногда мысли, о которых стыдно рассказывать другим.
24. Иногда я оказывался причиной плохого настроения кого-нибудь из окружающих.
25. Бывало, что я говорил неправду.
26. Все мои привычки положительны.
27. Если я что-то обещал, то всегда сдерживаю слово несмотря ни на что.
28. Иногда могу похвастаться.
29. Подростком я проявлял интерес к запретным темам.
30. Я откладываю иногда на завтра то, что необходимо сделать сегодня.
31. У меня бывают мысли, которых следовало бы стыдиться.
32. Я иногда спорю о вещах, о которых слишком мало знаю.
33. Я люблю не всех своих знакомых.
34. Я могу про кого-нибудь сказать плохо.
Обработка результатов. Необходимо посчитать количество ответов «да» на вопросы: 1, 3, 5, 6, 8–12, 14–25, 28–34 и количество ответов «нет» на вопросы: 2, 4, 7, 13, 26, 27.
0–5 баллов. Очень низкий показатель по шкале «Честность». Свидетельствует о ярко выраженной склонности ко лжи, приукрашиванию себя. Также может свидетельствовать о низких показателях социального интеллекта. Если данный опросник применялся в составе батареи методик, то результаты по личностным опросникам следует признать недостоверными.
6–13 баллов. Низкий показатель по шкале «Честность». Свидетельствует о значительной склонности ко лжи. Любит приукрашивать себя, свое поведение. Если опросник применялся в составе батареи методик, то результаты по личностным опросникам не обязательно следует признавать недостоверными. Однако следует отнестись к результатам вполне критично.
14–29 баллов. Нормальный результат. Склонность ко лжи не выявлена. Может быть, изредка склонен приукрашивать себя, свое поведение, но в пределах нормы.
30–34 балла. Высокий результат по шкале «Честность». Такой высокий результат может быть связан с высокой личностной честностью, а также быть следствием других причин: преднамеренного искажения ответов, очень неверной самооценки. Следует осторожно отнестись к данному результату.
notes
Назад: 1. Методическая часть
Дальше: Примечания
