Плавание с досточкой – специальные упражнения пловцов для отработки техники плавания отдельно руками и ногами. При отработке техники плавания руками доску зажимают между ног и работают только руками, как при плавании кролем, так и брассом. При отработке техники плавания ногами досточку держат перед собой, работая только ногами кролем или брассом, в зависимости от заданий тренера.
