Глава 17
Самая короткая и последняя
Дорогу осилит идущий
Победа над диабетом – ваша победа
Болеть диабетом – все равно, что вести машину по оживленной трассе: надо просто знать правила движения.
М. Бергер
Предлагаю, мой дорогой читатель, еще раз сформулировать некоторые важные положения о сахарном диабете.
Помни о «трех китах» – питание, физическая активность, лекарства.
Ожирение повышает риск диабета 2 типа.
Более 10 % населения Земли имеет повышенный сахар в крови.
Есть надо часто, маленькими порциями; не голодать.
Дети чаще заболевают 1 типом диабета.
Инсулин не вызывает привыкания.
Сахар в пище – не причина диабета.
Возраст старше 60 лет – дополнительный фактор риска диабета.
Осложнений диабета можно избежать.
Йодом и зеленкой обрабатывать трофические язвы при диабете нельзя.
Дорогие лекарства – не значит лучшие.
Измеряй окружность талии, чтобы знать свои риски.
Атеросклероз при диабете развивается быстрее.
Без самоконтроля укротить диабет нельзя.
Если пациент вооружен знаниями о болезни, он живет дольше.
Только идущий осилит дорогу.
«ВСЕМ МИРОМ – ПРОТИВ ДИАБЕТА!»
