Мы должны жить так, чтобы каждый момент приносил удовлетворение. Мы должны чувствовать удовольствие в каждом вдохе, каждом шаге, каждом действии. Это и есть истинное удовлетворение. Когда вы вдыхаете и выдыхаете, присутствует удовлетворение. Когда вы делаете шаг, присутствует удовлетворение. Когда вы совершаете какое-либо действие, присутствует удовлетворение, которое идет от глубокого проживания настоящего момента.