Книга: Как любить осознанно
Назад: Подпитка любви съедобной пищей
Дальше: Подпитка вашего самого глубокого желания

Сенсорная пища

Вторым источником питания являются сенсорные впечатления – то, что мы потребляем своими глазами, ушами, носом, языком, телом и умом. Когда мы читаем журнал, мы потребляем. Когда мы смотрим телевизионную программу, мы потребляем. Что бы мы ни потребляли, это влияет на тело и ум. Если мы потребляем токсичные статьи из журнала, фильмы или видеоигры, они будут питать наше вожделение, злость и страхи. Если каждый день мы будем выделять время на то,
чтобы побыть в безмятежной среде, прогуляться на природе или даже просто посмотреть на цветы или небо, тогда эта красота проникнет в нас и подпитает нашу любовь и радость.
Назад: Подпитка любви съедобной пищей
Дальше: Подпитка вашего самого глубокого желания