Книга: Как любить осознанно
На главную: Предисловие
Дальше: Питание для нашей любви

Тит Нат Хан
Как любить осознанно

© Маршенкулова М., перевод на русский язык, 2015
© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2016

Заметки о любви

Сердце как река

Если вы насыпете горсть соли в чашку воды, жидкость будет невозможно пить. Но если вы насыпете соль в реку, люди смогут продолжать брать оттуда воду для приготовления пищи и питья. Река безгранична, и у нее есть способность получать, принимать и трансформировать. Когда наше сердце скупо, то наше понимание и сострадание ограничены, и мы страдаем. Мы не можем принять или терпеть других вместе с их недостатками, и мы требуем от людей, чтобы они изменились. Но когда наши сердца расширяются, те же самые вещи больше не заставляют нас страдать. В нас появляется много понимания и сострадания, и мы можем принять других. Мы принимаем других такими, какие они есть, и тогда у них есть шанс на трансформацию. Поэтому главный вопрос звучит так: как мы можем взращивать наши сердца?
Дальше: Питание для нашей любви