Взять 150 г корневищ валерианы, 100 г корневищ вира, по 50 г пищевой соды и семян подсолнечника (истолочь), залить 2 л воды и варить 10 мин, настаивать 10 мин. Настой использовать для ванн, которые принимать несколько раз в день по 5–10 мин при температуре воды 37 °C.
