В стакане горячего, но не доведенного до кипения молока растворить 1 ч. л. соды. Употреблять утром, как только проснулись, и вечером перед сном.
Утром, как только проснулись, почистите зубы кашицей: взять 1 ч. л. соды, смешать с 10 каплями перекиси водорода. Прополоскать рот теплой водой. Затем выпить стакан обычной чистой воды и стакан теплой кипяченой воды, в которой растворена 1 ч. л. соды. Процедуру проделывать ежедневно.