Очень часто у пациентов с проблемами дыхания бывает так: уже пройдены все специалисты, все диагностические этапы, и человеку говорят: «А у вас, в общем-то, все нормально. Мы не видим органической патологии». Тут виной всему невроз.

Российский ученый, очень известный специалист, светило отечественной и мировой медицины профессор Александр Вейн посвятил свою научную деятельность психосоматическим заболеваниям – тем самым, которые возникают из-за стресса.

Попадает человек в патологическую колею – и сразу меняется и стереотип дыхания, и очень многие жизненно важные функции организма. Кровообращение начинает работать иначе.

Вот из этой патологической колеи «психо-» все переходит в соматику, то есть на тело. И начинаются проблемы: для начала функциональные, но потом они могут перерасти и в органическое заболевание. Таких заболеваний очень много, но изменения под влиянием стресса самого стереотипа дыхания – одна из важнейших проблем.

При невротических состояниях, как правило, возникают такие явления, как тревога, гипервентиляция и снижение концентрации углекислоты.

Человек начинает глубже и чаще дышать, что для организма неправильно.

В такой ситуации надо человека успокоить. Можно это сделать лекарствами, например успокаивающими седативными средствами. Этим занимаются неврологи.

А можно скорректировать режим жизни. Занятия физкультурой, в особенности плаванием, катание на велосипеде – вот это и есть здоровый образ жизни, который поможет устранить стресс и сопутствующие проблемы.

Исключение вредных привычек – куда как более надежный метод по сравнению с медикаментами. Во всяком случае одно точно не исключает другого. Доказано, что за счет немедикаментозных методов всегда можно снизить количество лекарств.