19. Умей посмеяться над собой
Обратись, Господи! Доколе? Умилосердись над рабами Твоими.
Рано насыти нас милостью Твоею, и мы будем радоваться и веселиться во все дни наши.
Возвесели нас за дни, в которые Ты поражал нас, за лета, в которые мы видели бедствие.
Да явится на рабах Твоих дело Твое и на сынах их слава Твоя; и да будет благоволение Господа Бога нашего на нас, и в деле рук наших споспешествуй нам, в деле рук наших споспешествуй.
Псалтирь 89: 13–17
Когда мне было тринадцать лет, я как-то утром проснулся с огромным прыщом на носу. Это был огромный, яркий, сочный красный прыщ.
– Только посмотри на это, – сказал я маме. – Это кошмар какой-то!
– Не выдавливай! – строго приказала мама.
Интересно, а чем бы я мог его выдавить?
Я отправился в школу, чувствуя себя самым большим уродом на планете. Каждый раз, когда я видел свое отражение в окнах и зеркалах, мне хотелось сбежать из школы и спрятаться. На меня смотрели одноклассники. Я надеялся, что прыщ быстро пройдет, но через два дня он стал еще больше. Это был самый большой и красный прыщ во вселенной.
Чудовищное образование не исчезало! Эта гадость осталась на месте и спустя восемь месяцев. Я чувствовал себя красноносым Оленем Рудольфом. В конце концов мама отвела меня к дерматологу. Я сказал, что хочу избавиться от прыща, даже если для этого потребуется серьезная операция. Доктор долго рассматривал мой нос через большое увеличительное стекло – словно прыщ не было видно невооруженным глазом! – и в конце концов заявил:
– Это не прыщ. Это воспаленная сальная железа.
А потом он добавил:
– Я могу вырезать или прижечь ее, но в результате останется шрам гораздо больше, чем эта маленькая красная точка.
Маленькая красная точка?
– Это огромный прыщ! – возразил я. – Я ничего из-за него не вижу!
– Ты хочешь, чтобы у тебя на всю жизнь остался шрам? – удивился доктор.
Гигантский прыщ остался на моем носу. Я молился, чтобы он исчез, я переживал. Но в конце концов я понял, что он отвлекает внимание от моих отсутствующих конечностей. «Если люди не хотят со мной разговаривать, это их дело», – решил я. Заметив, что кто-то смотрит на мой нос, я шутил. Когда окружающие поняли, что я могу посмеяться над собой, они стали смеяться вместе со мной. Да и действительно, большое ли это дело? У кого не было прыщей? Даже у Брэда Питта они были!
Иногда мы сами преувеличиваем свои мелкие проблемы, относясь к ним чересчур серьезно. Прыщ – это мелочь. Все мы – идеально неидеальные существа. Одни из нас идеальнее, другие – нет. У каждого свои недостатки. Очень важно не относиться к каждому прыщу и каждой морщинке слишком серьезно, потому что однажды в нашей жизни может произойти нечто действительно серьезное. Что тогда делать?
Безграничная жизнь
Будь готов посмеяться над мелкими шишками на голове и прыщиками на носу. Смех снимает стресс, способствуя выделению эндорфинов, естественных гормонов счастья. Смех укрепляет иммунную систему, улучшает кровоток, обеспечивает приток кислорода к мозгу. Здорово, правда? Кстати, исследования показывают, что смех делает человека более привлекательным. Двойной бонус!
