Интересной формой терапии является – церковь и интересной формой церкви является – психотерапия. Кого вы выберете – психотерапевта или вашего духовного отца – по сути неважно. Важно, чтобы у вас был человек, которому вы могли бы выговориться и который вас выслушает профессионально.
На западе очень хорошо распространен институт церкви, в котором исповедники исполняют роль психотерапевтов. И в то же время, очень хорошо поставлено дело психотерапии. Куда вы пойдете – вам решать, но выговариваться нужно.
Мой совет: сходите к психотерапевту на первый прием или же выговоритесь на исповеди в церкви. Это полезно. Это катарсис.
Особо продвинутым я рекомендую сходить на инквизицию к Антону Кирсанову. Не буду рассказывать в подробностях, что это – просто это охренительно, скажу я вам. Посмотрите отзывы –