Книга: Как проснуться знаменитым и богатым. Система монетизации личного бренда
Назад: Тайм-менеджмент
Дальше: Путешествия и «смена картинки»
Ранний подъем
Рано вставать. Зачем это вообще нужно – ранние пробуждения?
Во-первых, у вас больше времени появится на дела.
Во-вторых, кто раньше встает – тому бог подает, все знают эту пословицу. Руслан Татунашвили начал вставать вообще в 4 утра. Те, кто приезжают из Азии, из Таиланда в Москву, тоже начинают вставать в 5–6 утра, максимум в 7 и тоже успевают делать больше. Все думают «А чего это они приехали из Азии и начали работать как заведенные и делают больше?» Да потому что не из отпуска, а из другого часового пояса приехали, очень работает.
С утра можно пробежаться, можно накреативить идеи, раньше появитесь на работе и можете позвонить большему числу людей.
Менеджерам по продажам, кстати и Тиму Феррису, известно о том, что кто назначает встречи с утренних часов (до 10–11 часов) – это самые лучшие встречи, потом назначить встречу нереально.
В общем, плюсов раннего вставания очень много, не забывайте при этом спать днем, хотя бы 20 минут. 20 минут сна днем и считайте, что у вас начинался второй день. Делайте больше или не обязательно делать больше, второй день посвятите своим хобби, своим интересным делам, своему развитию. Вставайте пораньше. И желательно, как я – без будильника.
Мой совет: когда вы спите на жестком, наступление происходит раньше.
Задание 46. Как минимум заведите будильник на завтра на 7 утра, потом напишите мне, было лучше или хуже, но естественно лечь нужно не в 6 утра.
Назад: Тайм-менеджмент
Дальше: Путешествия и «смена картинки»
