МК № 7
Новый день – новое чудо!
Обобщающая композиция. Человек, практикующий ее, уверен в завтрашнем дне, он не боится будущего, зная, что впереди его ждут только хорошие события. Как показывает опыт, такой человек начинает меньше читать газет и смотреть телевизор (выбирая только позитивные, не несущие деструктивное начало передачи, типа КВНа). Такой человек занят жизнью – своей и своих близких. Не знаю, хорошо это или нет, но его мало интересуют сомалийские пираты и наводнение в Камбодже. Он помогает другому человеку, если имеет возможность ему помочь, а если не может – просто не воспринимает такую информацию, она не выводит его из равновесия и не заставляет сокрушаться относительно несовершенства этого мира.
Такой человек смотрит на свою жизнь как на чудо. И вообще, такой человек верит в чудо, но при условии, что он приложил руку к его появлению. Он сам создает счастливое будущее – думая только позитивно, не осуждая людей.
В МК № 7 доминирующим рефреном является фраза: «Новый день – новое чудо».
Эта фраза многократно повторяется в самой МК, а затем прокручивается мысленно, повторяется в различных жизненных ситуациях.
Медитативная практика этой МК такова: вы идете по большому цветущему саду, по удобной дорожке, уходящей за горизонт. Вам встречаются милые люди, желающие вам добра. Вы абсолютно уверены в том, что там, за горизонтом, нет ничего неприятного, пугающего. Вы добры, сильны и трудолюбивы. Вы готовы помогать другим, ведь только по-настоящему сильный человек может реально помогать другим.
Когда-нибудь вы умрете, но вы не боитесь смерти. Потому что «там», за последним горизонтом, начнется новая жизнь, условия для которой вы создаете сейчас. Вам не страшно переступить последнюю черту, потому что вы уверены, что следующая жизнь будет лучше этой. Вам не стыдно покинуть эту жизнь – потому что вы не совершаете поступков, за которые вам будет стыдно.
ОБРАЗЫ: весна, голубое небо, цветущий сад, нежная приятная душе музыка. Преобладающие цвета: белый и серебристый.
