Плюсы и минусы

Бупропион особенно рекомендуется тем, у кого много курящих друзей. Если вы уже пытались отказаться от сигарет, то наверняка знаете, как раздражает, когда кто-нибудь курит рядом. Часто это становится причиной для конфликта, а в итоге – для возврата к зависимости. При этом далеко не всегда у человека есть возможность ограничить контакты с курящими людьми. Особенно, если это члены его семьи или близкие друзья. Успокоительный эффект бупропиона позволяет достаточно спокойно относиться к курению окружающих.

Рассказывают пациенты

Вот говорят, сколько людей – столько и мнений. Когда бросаешь курить, убеждаешься в этом. Какое-то средство тебе может помочь, а твоему другу будет как мертвому припарка. У меня так получилось с «Зибаном». Я, когда собрался бросать курить, уже и запах, и вкус сигарет переносил с трудом. То есть, была именно физическая зависимость от никотина – самого удовольствия от курения не было и в помине. Проблема в том, что отказываться от сигарет самостоятельно я пытался неоднократно, и результат всегда был один и тот же – я буквально поедом начинал есть всех окружающих.

Доходило до каких-то смехотворных вещей – например, прихожу после тренировки домой и знаю, что мне через час надо съесть определенную еду (чтобы мышцы восстановились и прочее), а жена заболталась с подружкой или еще что-то, и только когда я пришел, начинает разогревать ужин. Казалось бы, мелочь – подождать какие-то 15 минут, в крайнем случае, можно за это время кофе выпить. А у меня начиналась реальная катастрофа. Мне казалось, что если я вот прямо сейчас не поем, у меня прямо мышцы совсем не восстановятся, а еще и усохнут. Или я сейчас не вытерплю и от голода наброшусь на какие-нибудь бутерброды и шоколадки, и прямо сразу во все места наберу жира. И вообще, при таком раскладе вся тренировка насмарку…

Да, я этого напрямую жене не высказывал, но вот в крайне раздраженном тоне спросить, какого черта до сих пор не готов ужин, хотя она знает, во сколько я возвращаюсь, – это я мог. Как она все это терпела, одному богу известно – мне до сих пор за это стыдно.

А главное, я не считал, что это какой-то перебор, я никак не связывал это с сигаретами. Мне действительно казалось, что я раздражаюсь по вполне обоснованным, логичным, рациональным причинам.

Потом я срывался обратно на сигареты, и вот уже когда начинал опять курить, оглядывался назад и сам не мог понять, почему я так реагировал на такие мелочи. Мог вспылить, если друг должен был зайти ко мне и опоздал минут на 10. В принципе, с учетом того, что к тебе идут в гости, разницу в 10 минут вообще можно не замечать. Никто же не ходит в гости, как на деловую встречу – с точностью до секунды. А я опять же начинал себя накручивать – и друг-то ведет себя ненадежно, и все остальные вечерние планы теперь насмарку, и вообще хватит его приглашать, раз он такой «опоздун».

К специалистам я в итоге обратился не по этому поводу, а просто потому, что никак не получалось бросить курить. И меня начали расспрашивать, а как у меня до этого проходили все попытки. В том числе, достаточно большое внимание уделяли стрессовым факторам. И только тут я начал понимать, насколько меня каждый раз выбивал из колеи отказ от сигарет. Как только я начал принимать «Зибан», все пошло совершенно по-другому. Пропала раздражительность, постоянная нервозность. Да, абстинентный синдром был – куда же без него? Но вот как раз он у меня прошел достаточно спокойно – я взял отпуск под это дело, лежал и расслаблялся.

Как это обычно происходит? Организм сигнализирует, что ему опять захотелось никотина, но это в основном проявляется не как-то физически, а именно эмоционально – ощущаешь нехватку, а потом и раздражительность. То есть, я так понимаю, это раздражение «принадлежит» твоему организму, который так и не получил вожделенную дозу. Но человек в этот момент начинает выплескивать свою агрессию на что угодно. И любой повод превращается в якобы адекватную причину гнева.

А бупропион успокаивает, раздражение уходит, и абстинентный синдром как раз за счет этого проходит спокойнее. Да, ты чувствуешь, что тебя тянет к сигаретам, но ты не ощущаешь это как какой-то особенно раздражающий фактор.

Но это у меня так. А вот, например, другу, которому я это средство тоже посоветовал, бупропион вообще не помог. Да, он был спокойным, но все равно срывался на курение. В итоге ему тоже подбирали в клинике индивидуальный метод – остановились на варениклине, потому что у друга была тяга к сигаретам, в том числе, из-за удовольствия. Ему именно нравилось курить, нравились ощущения после курения – он говорил, что чувствует расслабленность, настроение становится приподнятым или, по крайней мере, спокойным (если до этого был раздражен).

Поэтому вряд ли есть люди, которые совсем не могут бросить курить. Скорее, очень много людей не могут самостоятельно найти подходящий способ. Вот и пробуют все подряд, срываются, а потом считают, что они такие «необоримые курильщики». Просто если не получается, нужно обращаться к специалистам.

Александр, 41 год

Итак, резюмируем:

Отправить