На первых порах человеку, не привыкшему к самодисциплине, заставлять себя делать не слишком приятные или уже поднадоевшие дела бывает достаточно сложно. Если ваша сила воли пока оставляет желать лучшего, но вы хотите быть дисциплинированным и научиться доводить все запланированные дела до конца – ищите тех людей, которые смогут вас заставить.

Например, вы решили ходить в спортзал и регулярно тренироваться. На волне энтузиазма посетили 2–3 тренировки, затем энтузиазм пошел на убыль и теперь на каждую тренировку вам нужно буквально силой себя «нести». Ищите рядом с собой волевого человека, на которого вы могли бы равняться. Старайтесь окружать себя волевыми людьми, чтобы вместе тренироваться, например. Просите о поддержке того, кто сильнее вас морально – на первых порах эта помощь станет вам очень полезной.

В дальнейшем, когда вы привыкнете доводить все начатые дела до конца и выработаете дисциплину, вы уже сами сможете оказать поддержку кому-то, кто только делает первые шаги в выработке силы воли. Не стесняйтесь просить о помощи и не ленитесь оказывать помощь тому, кто вас об этом просит!