Воспользуйтесь авторским рисунком и нарисуйте свой, который способствовал бы снятию мышечного напряжения и расслаблению.

Например, я нарисовала кота, потому что это животное вызывает у меня чувство большой симпатии. Посмотрите внимательно, на рисунке кот – само спокойствие, и он так не только спит, но так и живет. Вне всякого сомнения – он умеет расслабляться.

Если смотреть на этот рисунок в течение 3–5 минут каждый раз, когда вам необходим будет отдых, то можно избавиться от усталости и совершенно расслабиться.

Вы тоже, глядя на этот рисунок, можете нарисовать своего домашнего любимца в самом спокойном и расслабленном состоянии. Возможно, это будет ваш любимый попугай Кеша, мирно спящий на жердочке, или хомячок Жора. Главное, чтобы ваш рисунок вызывал у вас массу положительных эмоций и действовал на вас расслабляющим образом. Конечно, совсем не обязательно рисовать своих домашних любимчиков: котов, мышей, рыбок, птиц или еще кого-либо. Вы, безусловно, можете изобразить самого себя, как получится. Рисуя, думайте о своем желании: «Хочу расслабиться. Я чувствую, как все мое тело расслабляется».

Под рисунком напишите слова на расслабление: «Я расслаблен и спокоен. Мне хорошо. Я чувствую, как мои мышцы полностью расслаблены, а усталость покинула меня! Да будет так!»

Хотите выйти замуж или жениться? Тогда рисуйте! Известно, что символом брака (замужества, женитьбы) является обручальное кольцо. Два кольца на рисунке – воплощение желаемого события. Воспользуйтесь авторским рисунком и нарисуйте свой рисунок-талисман, который вам поможет реализовать ваше желание.

Нарисовав два обручальных кольца или какой-то другой символ, который, по-вашему мнению, отражает замужество (женитьбу), вы тем самым привлечете желаемое событие в вашу жизнь. Рисунок-талисман своего желания выполняйте не спеша, стараясь вложить в него как можно больше старания и своей души. Думайте при этом постоянно о своем желании. Вы можете дополнить свой рисунок какими-то другими знаками и символами, например это могут быть веточки мирта (мирт – символ вечной любви и брака) или какие-то еще, вами придуманные, какие-либо свои образы, которые ассоциируются у вас с ритуалом бракосочетания.

Когда закончите свой рисунок, разместите рядом с ним фотографию, где вы вместе со своим любимым (любимой). Это усилит энергию вашего желания и притянет желаемое событие.

И не забудьте под рисунком написать свое желание, например: «Я хочу выйти замуж (жениться) за (имя человека)» – и обозначьте примерный срок: «Я хочу выйти замуж (жениться) в этом году или… (укажите срок, когда именно)».

Бывает и так. Вы живете в браке и у вас есть уже один ребенок, но вы желаете родить еще детей: второго, третьего и т. д., чтобы была большая и дружная семья. В этом случае создайте и нарисуйте собственный рисунок-талисман, который отразит ваше желание, – рисунок на пополнение семейства.

На рисунке можно изобразить любой символ, который, на ваш взгляд, мог бы помочь вам решить вашу проблему. Например, изобразите на рисунке кого-то из животных или птиц, которых вы считаете символом плодовитости. Это может быть курица-наседка, высиживающая яйца, из которых один за другим вылупляются птенцы, а возможно, утка с утятами или семейство кроликов и т. п. Вы можете не рисовать никаких животных, а просто нарисовать себя с коляской и окруженных тем количеством детей, к которому вы стремитесь. Возможно, вы найдете свои образы и символы для создания своего талисмана и нарисуете собственный рисунок, используя только свои идеи и фантазию. Рисуйте, как получится и что захотите, но постоянно думайте о своем желании.

Под рисунком напишите кратко свое желание. Текст которого может быть примерно таким: «Хочу родить еще одного ребенка, а в жизни иметь (укажите количество) детей. Пусть моя семья пополнится вторым (третьим, четвертым и т. д.) ребенком в ближайшие два-три года или… (укажите срок, в какое время)». Помните, чем четче вы сможете сформулировать свое желание словами, тем яснее оно воспримется на уровне вашего подсознания и притянет желаемое событие.

Законченный рисунок оформите в красивую рамку розового цвета и расположите на виду, лучше всего в спальне. Не надо говорить никому, что значит ваш рисунок. Этот рисунок предназначен только для вас.

Переживаете из-за фигуры и, конечно, хотите похудеть? Тогда рисуйте и… худейте. Рисунок, который вы нарисуете, и будет способствовать похудению.

Как вы считаете, какой образ или символ, по-вашему, может отражать таяние ваших жировых отложений и лишних килограммов?

Думаем и вспоминаем, что растаять может, например, сам жир, правда, еще снег, да и сосулька, или свеча и многое другое. А теперь закройте глаза и постарайтесь представить какой-либо символ, символизирующий процесс «таяния». Главное, уловите тот образ, который вы представите на уровне своего воображения, а затем изобразите его на своем рисунке-талисмане. Рисуя, повторяйте про себя свое желание избавиться от лишних килограммов.

Когда ваш рисунок будет готов, напишите под ним свое желание, например: «Хочу за два месяца похудеть на 10 кг. Пусть мой жир и мои лишние килограммы тают как воск свечи на рисунке. Да будет так!» Свой рисунок поместите в кухне таким образом, чтобы он постоянно был перед вашими глазами, можно и на холодильнике.

Если вы будете уезжать отдыхать, не забудьте и рисунок-талисман прихватить с собой, положив в блокнот или ежедневник. Известно, что в отпуске быстро набираются лишние килограммы, а рисунок будет сдерживать ваш аппетит каждый раз, когда вы будете заглядывать в свой блокнот.

Также очень важно, как вы видите себя на своем мысленном экране, а также что думаете о себе. Если вы измените представление о себе и создадите новый свой образ, он со временем вытеснит из подсознания старые установки и вы начнете меняться в соответствии с созданным образом. Вот как это можно сделать.

На листе бумаги карандашом нарисуйте себя стройной и красивой, стараясь выделить именно то, к чему вы стремитесь больше всего. Например, стройные ноги, тонкую талию и т. п. Под своим изображением напишите свое имя и вес, к которому вы стремитесь.

Смотрите на рисунок по 5—10 минут каждый день. Вскоре ваше подсознание с радостью воспримет ваш новый облик, стремясь воплотить его в жизнь.

Если вы мечтаете приобрести машину, дачу, дом или какую-то вещь, то их и рисуйте. Хотя можете воспользоваться каким-то своим символом, который отражает ваше желание. Еще раз – не бойтесь фантазировать – создавайте сначала на мысленном уровне свой рисунок-талисман, а потом переносите его на бумагу. Увидите, вам не придется долго ждать, ваше желание непременно исполнится. Только, конечно, если оно будет соответствовать уровню ваших финансовых возможностей. Например, приобрести кусочек земли на Луне или Марсе, я думаю, нереально, следовательно, и мечтать об этом, тем более рисовать его, конечно, не стоит.

После того как рисунок закончите, под ним напишите свое желание, например: «Хочу купить красивый двухэтажный дом, в котором мне было бы очень уютно, тепло и комфортно».

Очень неприятно, когда у вас заняли деньги и не спешат возвращать долг: взяли на неделю, а не отдают год или больше. Положение можно исправить, если нарисовать свой рисунок-талисман, который поможет ваши деньги вернуть. Воспользуйтесь авторским рисунком или создайте свой рисунок-талисман. Нарисуйте, к примеру, как к вам эти деньги возвращаются, конечно, на рисунке они должны двигаться навстречу к вам. Хотите, нарисуйте мешок денег, с ножками, который просто спешит к вам навстречу, но можете нарисовать, как денежные купюры летят к вам под силой ветра. Что вы представите, то и нарисуйте, не бойтесь отображать увиденное в рисунке. Вкладывайте в свой рисунок всю душу и энергию, старайтесь. Когда рисунок закончите, под ним напишите свое желание, например: «Хочу, чтобы мои деньги ко мне вернулись или пусть (имя) вернет мне долг». Рисунок разместите на видном месте или носите с собой.

Воспользуйтесь авторским рисунком или создайте свой рисунок-талисман на сохранность и накопление ваших денежных средств. Не надо забывать – все, на что мы смотрим, влияет на нас и может оказывать определенное действие на нашу жизнь. И то, что вы нарисуете, то и притянете к себе.

Чтобы деньги водились у вас дома, один из способов – это представить, что они у вас есть, причем много – целый мешок, а затем этот мешок с деньгами нарисовать. Вы также можете нарисовать большую гору связанных купюр или еще что-то, что подсказывает вам ваша фантазия. Созерцание такого рисунка непременно будет притягивать деньги в вашу жизнь, но не только. Не удивляйтесь, но очень вероятно, что лучшие изменения начнут происходить и в вас самих, вашем поведении.

Как известно, американцы относятся к деньгам с любовью и уважением. Поэтому нет ничего странного, что именно ученые из США занялись исследованием вопроса о том, как созерцание банкнот влияет на поведение человека. В ходе эксперимента приняли участие 500 добровольцев. Одна группа должна была рассматривать настоящие денежные банкноты, игрушечные фишки, которые имитируют деньги в детских играх, и различные рисунки с изображением валюты. Вторая группа существовала в обычном режиме. Результаты оказались поразительными: регулярное созерцание денег, как оказалось, способствует повышению производительности и результативности труда, а также установлению хороших отношений с соседями. Люди, которые регулярно смотрели на деньги или их изображение, готовы были выполнять более тяжелую работу, справлялись с ней быстрее, почти не обращаясь за помощью, но легко оказывали ее сами. В то время как люди из контрольной второй группы не только хуже работали, но и чаще ссорились. («Оракул», № 4, 2007).

Вот как вы можете нарисовать свои желания. Но что делать, если вы не нашли свое желание среди примеров, которые здесь приведены? Не расстраивайтесь! Теперь-то вы точно сможете нарисовать любое свое желание, потому что знаете, как это сделать. Вот еще несколько подсказок.

Хотите служебного роста в работе? Рисуйте себя на горе или поднимающимся по ступеням вверх. Или вы поссорились со своими родственниками и хотите с ними помириться? Тогда нарисуйте себя вместе с ними в обнимку – всех радостными, с улыбкой на лице. Хотите купить мотоцикл? Значит, рисуйте себя мчащимся на мотоцикле, заметьте, который на рисунке у вас уже есть! Ваш рисунок – это самая настоящая реальность. Значит, мотоцикл обязательно появится и в вашей реальной жизни! Помните, все возможно в нашем мире! Мечты сбываются!