ОК — питание  Как есть, чтобы жить • Как не есть, чтобы жить • Как не надо кормить ребенка

Уважаемый В. Л.!

Мне 48 лет Работаю старшим экономистом предприятия. В семье нас шестеро муж, сын, дочка с мужем, внучка, четырехлетняя Сонечка, и я. Сразу же скажу вам, В Л, — не с психологическими проблемами я к вам осмелилась обратиться. Все вроде бы нормально (тьфу, не сглазить). Живем весело. Не верят, завидуют, говорят, не бывает. А вот у нас вышло, представьте себе, повезло.

Конечно, не без трудностей, не без ссор, случается. Но, дорогой В Л, при всем этом счастье не оставляют нас болезни, увы. Мама моя умерла от инсульта, могла бы еще жить и жить. У мужа (он старше меня на 5 лет) гипертония и язва 12-перстной кишки, было уже и предынфарктное состояние. У дочери мигрени и что-то нехорошее с почками. Сын 4 месяца лечился от закрытой формы туберкулеза, слава Богу, обошлось, но теперь какие-то астматические приступы, лысеет слишком быстро. У Сонечки диатез сильнейший, диспепсии то и дело, простуды бесконечные. Борис, муж дочери, пожалуй, самый из нас здоровый, но и у него, помимо колита, (…) Сама я то холециститом мучаюсь, то головной болью и головокружениями, подкатывает под сердце. И все мы, кроме Бориса, какие-то рыхлые По весу особенно «выдающийся экземпляр» — лично я. Но, боюсь, Маринка скоро меня догонит.

Что ж нам делать, В Л? Ходить по врачам устали. Болячки наши остаются при нас. Стараемся делать зарядку, гулять на воздухе, по выходным дням — на лыжи, никто не курит, выпиваем только по праздникам. И все равно что-то не то со всеми нами.

Я слышала, что последнее время большое значение придается правильному питанию. Но такие разные кругом мнения. Живем мы не бедно, ни в чем себе не отказываем. На столе и колбаска, и тортик, и икорка бывают… Любим покушать всем семейством, этого у нас не отнимешь. Сама я обязана соблюдать холецистатную диету, но не всегда же удержишься… Если можно, В. Л., хотя бы несколько слов, чтобы не развалиться нам, одному за другим.

А. Р.

Отправить