Мы уже разобрались с тем, что страх и его проявления можно побороть разными способами. Каждый из них имеет как свои минусы, так и плюсы. Теперь разберемся с тем, как управлять страхом, для того что бы использовать его энергию в свою пользу. Начнем с осознания самой сущности страха.

Итак, первоисточник страха – это энергия. Она возникает там, где есть разность потенциалов. Этот термин всем хорошо знаком еще из школьного курса физики. Разность потенциалов на электродах дает электрический ток – энергию. Но, по сути, энергию дает любой контраст, возникающий в природе. Столкновение теплого и холодного воздуха дает ветер. Ветер – это движение, та же самая энергия.  Стрессовые ситуации всегда являются мощными генераторами энергии из-за того, что у человека в голове возникает контраст в осознании двух крайностей: например, хорошего – того с чем человек согласен (успех, поднятие авторитета, сохранение здоровья и пр.) и плохого, того с чем он категорически не согласен (поражение, разочарование, унижение, травмы или даже смерть…).

Вот простая формула описывающая возникновение этой энергии:

U1- потенциальная энергия эмоции при желанном исходе событий

U2- потенциальная энергия эмоции при не желательном исходе событий

T –время, оставшееся до наступления решающей точки события

Чем больше разность потенциалов на полюсах, и меньше время, оставшееся до решающего момента, тем более мощная энергия извлекается из этого отношения.

Из формулы видно, что, непосредственно в моменте решающего действия, т.е. когда Т=0, наступает тотальный страх, который полностью блокирует тело, лишая его способности защищаться. Это можно увидеть на примере кролика и удава. Однако чаще бывает так, что данный сбой просто переключает концентрацию человека на само действие. Именно поэтому страх мы испытываем накануне драки. В процессе самой драки мы уже страха не ощущаем.