Низкая самооценка и разводы

Многие разводы являются непосредственным  результатом низкой самооценки одного  или обоих  партнеров.  Чаще  всего  распадаются  те  связи, где одинпартнер    испытывает   постоянную   потребность   контролировать   другого,доминировать над  ним  или безраздельно им обладать.  Постоянные поиски виныприводят  к горечи и негодованию, обычно накладывающимся на глубокие чувстванеполноценности,  незащищенности  и  отчаянную  потребность  любить  и  бытьлюбимым.

ОСНОВНЫЕ СКЛОННОСТИ ЧЕЛОВЕКА, ОБЛАДАЮЩЕГО НИЗКОЙ САМООЦЕНКОЙ

                ЖАЛОБЫ И ОБВИНЕНИЯ

Мы обвиняем других  и  жалуемся на них,  посколькуотказываемся  принять тот факт, что мы  сами ответственны за все, что с намипроисходит.  Гораздо легче  переложить вину на  кого-то другого, чем сказать"это моя проблема" или "это я должен измениться". Человек, у  которого вошлов привычку  жаловаться и винить  других  в  своих  неудачах,  чувствует себянеполноценным и пытается укрепить свое положение, принижая других.

ПОИСКИ ВИНОВНОГО

Мы  считаем  других людей виновными  в том, что они  не принимают  нашусистему ценностей или  не  соглашаются с ней.  Мы компенсируем  свое чувствонеполноценности,  пытаясь  представить  себя  правыми,  а  их  -  неправыми.Заметьте,  как часто мы обвиняем людей  за  то,  что нам  не нравится в  нассамих.  Осуждая их поступки, мы, в  сущности,  говорим: "Я не нравлюсь себе,когда такое делаю, поэтому не могу допустить, чтобы подобное поведение сошлос рук тебе". Мы стремимся порицать в окружающих именно те слабости и ошибки,в которых наиболее повинны сами, - это психологическая истина.

ПОТРЕБНОСТЬ ВО  ВНИМАНИИ И ОДОБРЕНИИ

Многие люди испытывают страстнуюпотребность во внимании и одобрении. Они не способны понять  и  оценить себякак   достойных  и  полноценных  индивидуумов.  Это  приводит  к  постояннойнеобходимости слышать, что с ними "все о'кей" и что их ценят и понимают.

ОТСУТСТВИЕ БЛИЗКИХ ДРУЗЕЙ

У людей с низкой самооценкой, как  правило,нет  близких   друзей.   Питая   неприязнь  к  себе,   они  становятся  либо"одиночками",   живущими   отдельно   от   остальных,   либо  придерживаютсяпротивоположной схемы  поведения и  становятся  агрессивными и  напористыми,критичными  и  требовательными.  Ни та,  ни  другая  черта  не  способствуетдружеским отношениям.

АГРЕССИВНАЯ  ПОТРЕБНОСТЬ  ПОБЕЖДАТЬ

Если мы  одержимы желанием всегдапобеждать  или  быть правыми, то  обычно страдаем  от отчаянной  потребностидоказывать это всем  окружающим. Мы  пытаемся выставить на первый  план своидостижения.  Побуждение,  движущее  нами, -  получить признание и  одобрениедругих  людей. Цель, таким образом,  заключается в  том, чтобы  "быть лучше"соседа.

ЧРЕЗМЕРНОЕ  ПОТАКАНИЕ  СЕБЕ

Люди, испытывающие  неприязнь к  себе, немогут жить в мире с собой и  обычно пытаются удовлетворить свои потребности,подменяя ориентиры. Чувствуя себя  обделенными и обиженными, они стремятся кдуховному и  физическому "опиуму", притупляющему  боль. Переедают, принимаютнаркотики,  пьют  или чрезмерно  много  курят,  получая временное физическоеудовлетворение, притупляющее их эмоциональные муки и отчаянную потребность всамоодобрении. Чрезмерное потакание себе компенсирует чувство самоотрицания.Такое самоотношение временно оттягивает  встречу с  реальностью  и  растущейпотребностью в переменах.

---------------------------------------------------******************************-------------------------------------------------------