От того, насколько правильно устроен полок (полки), зависит, комфортно ли будет париться в бане и хватит ли места всем собравшимся. Полок может иметь различную форму, но в большинстве случаев он выполнен в виде скамеек, шезлонгов или лежаков. В зависимости от конструктивных особенностей полков находиться в парной можно в положении лежа, сидя или полусидя.

Основные требования предъявляются к размерам полков, их прочности и поверхности, а также к аромату, выделяемому древесиной при нагревании. В России наиболее популярны традиционная русская баня и финская сауна. Их полки практически не имеют конструктивных отличий: они выполнены в виде ступеней, на которых можно лежать или сидеть.

В большинстве случаев банные полки имеют три уровня, но если в вашей парной мало места, тогда вполне можно ограничиться двумя. Первый уровень в этом случае совмещается с поверхностью пола.

При устройстве полков помните о том, что в бане нельзя использовать синтетические материалы, так как при высокой температуре они могут расплавиться или загореться, а также начнут выделять вредные вещества. Лечебный эффект от русской бани и финской сауны во многом обусловлен применением натуральной древесины высокого качества. Под воздействием высокой температуры она выделяет ни с чем не сравнимый аромат, который успокаивает нервную систему, снимает стресс и улучшает настроение.

Вы можете изготовить полки для бани самостоятельно, купить в специализированном магазине или заказать в фирме, которая занимается обустройством бань. Если вам по душе первый вариант, то для начала выберите образец в журнале или Интернете. Желательно изучить несколько вариантов и подобрать наиболее подходящий. Подумайте о том, сколько человек будет ходить в баню одновременно: от этого зависят размеры и количество полков.

Помните о том, что нельзя располагать полки около окна, так как случайно лопнувшее стекло может поранить людей. Оптимальный вариант – установка их вдоль длинной стены, однако многие используют для этой цели все свободное пространство. Что касается высоты полков, то она должна быть такой, чтобы человек высокого роста мог на них сидеть и не испытывать дискомфорт. Как было сказано выше, для обустройства бани лучше использовать древесину не хвойных пород. Это в первую очередь касается парной, где температура будет самой высокой.

Деревянные полки ни в коем случае нельзя покрывать лаком или красить. Можно использовать только тщательно отшлифованный материал. Обрабатывать древесину для парной следует на специальном шлифовальном станке или с помощью мелкой шкурки.

Для изготовления полков специалисты рекомендуют выбирать такие доски, ширина которых не больше их четырехкратной толщины. Их следует закруглить. Доски должны быть достаточно прочными для того, чтобы выдержать вес человека.

Итак, для примера можно взять размер парной 2 × 3 м с высотой 2,3 м. Если длина широкой стены составляет 3 м, то полок лучше поставить вдоль нее. У короткой стены расположите низкий полок в форме скамейки. Правильная ширина полков в парной будет составлять 80 и 40 см.

Сначала установите деревянный каркас, собрав его из нескольких стоек. Для их изготовления используйте брус сечением 50 × 70 мм. Чтобы скрепить стойки между собой, возьмите отрезки такого же бруса. В данном случае допустим металлический крепеж. Основное требование к каркасу полков – его надежность и устойчивость. Для обеспечения данного условия стойки следует прикрепить к стенам бани.

Следует учитывать, что расстояние между деревянными стойками должно составлять не более 60 см. В этом случае не будут прогибаться доски, которые использовались для настила. Их следует крепить с зазором не менее 1 см: это позволит воде свободно стекать с полка. Для защиты полков от гниения из-за повышенной влажности их необходимо обработать антисептиком, но это нужно сделать заранее.