До и после
Ваши результаты и отзывы

РУСАЛКА: В этой теме предлагаю подвести итоги вашей работы на практикуме за прошедшие три месяца.

Есть ли ко мне лично претензии, вопросы, пожелания и т. д. и т. п. Мне нужна от вас обратная связь, чтобы следующий практикум сделать еще лучше.

ГОРОД: Поделим на «хорошо» и «не хорошо».

Хорошо. Приобрел опыт! Что-то изменилось в жизни, а именно: лучше стал разбираться в себе и ситуациях вокруг себя. Слежу за всякой фигней внутри и вне себя, на которую раньше не обращал внимания. Научился не реагировать на Русалку. (ЧСВ =))

Не хорошо. Много не понял – либо не мое, либо духовный барьер (по теме страхов и смерти). Элементарно не могу отследить «животный страх» перед красивыми девушками, когда хочу подойти познакомиться. Не научился контролировать эмоции с МТ.

Вывод. Потихоньку скатываюсь в сон, ни о чем не жалею – просто либо не в этой жизни (дали попробовать работу над собой, не потянул в полную силу), либо не дорос морально.

Через месяц-другой попробую самостоятельно начать сначала. Утешаю себя еще одной мыслью: Кастанеда не раз бросал обучения у ДХ. Возможно, надо переварить всю информацию и составить свой график занятий, т. к. Кастанеда тоже был тупой в отличие от Элихио, и ДХ обучал его не как остальных =)).

РУСАЛКА: Благодарю за ответ! На меня реагировать лучше, чем не реагировать =). Закрывшись, ты не услышишь, а ведь мои слова всегда искренни и направлены только на развитие тебя, и уж никак не против. Да, давлю на ваше ЧСВ, вижу его у человека и сразу давлю, используй меня как МТ и не закрывайся.

По поводу твоего «погружения в сон» – ты опускаешь руки, принимаешь судьбу и ведешь себя как БС, жалея себя. Почему ты не вывернешь себя наизнанку? Почему не скажешь самому себе, что любишь себя, что будешь работать над собой постоянно, чтобы каждый день достигать хоть маленьких, но побед над своим ЧСВ, жалостью и страхами? Ты ищешь оправдания, пытаясь указать на КК, что он тоже бросал обучение… Бросал, и я бросала… Но в итоге, равно как и КК, пришла к выводу, что никуда от себя не денешься, что после того, как осознал, что реальная жизнь только в пробужденном состоянии, спать наяву больше не хотелось. Город, старайся! Не спи, а, наоборот, буди себя всячески! Иначе так и останешься как все – батарейкой для летунов и всех тебя окружающих людей. Попробуй представить в себя в старости. Каким бы ты хотел себя видеть в 50 лет, 60, 70, 80, 90 и т. д.? Хотел бы быть активным, здоровым и разумным или дряхлым скучным ноющим старикашкой? Выбор твой, это твоя жизнь, и кроме тебя она больше никому не нужна! И кроме тебя никто тебе не поможет! Ты сам свое будущее делаешь сегодня. И это не слова или лозунги из социальной сети. Это реальная жизнь со всей ее глубиной. Так что пробуждайся и будь всегда осознанным.

БИЛЛИ: По практикуму. Начало положено, а это хорошо. В группе приятно работать – наблюдаешь за собой как бы со стороны и исправляешь ошибки и индульгирование. Группа и Русалка стимулируют. Отлично то, что Билли вошел в поток и не хочет его бросать. Что-то дается с трудом, но сверхусилие радует. Конечно, Билли еще полусонный болван, но он хотя бы начал видеть свет сквозь веки и пытается открыть глаза. Техника неделания полностью изменила Билли и многое ему доказала. То, чего не мог добиться старый Билли, добился новый. Личная сила увеличилась. Хотя Билли еле бродит уже месяц от усталости из-за смены распорядка, но все же хватило сил выровнять график и не сбить дисциплину. Некоторые упражнения отложены, но не забыты. Вчера Билли купил мешочек декоративных камней и рассыпал под простынь – из-за усталости ушли сны, но камешки, надеюсь, помогут. Надо работать, работать и работать… А потом еще работать. Здорово было бы, если бы группа, хотя бы часть ее, осталась и после закрытия практикума, продолжили бы наши занятия, общаясь вне практикума, только Билли не представляет, на какой платформе.

Благодарность Русалке. Радует живое общение, т. к. до общения в сновидениях далековато, но для меня это недостижимо пока.

ИРА: Получила бесценный опыт, знания, направление, куда двигаться дальше, очень много нужных книг (а в море информации важна правильная литература). Ира хочет продолжать заниматься, находиться в потоке. Билли, тоже жалко, что закроют ветку. Работа в потоке очень стимулирует.

Из того, что удалось изменить. Отношение к проблемам: чаще Ира сама их создает, если успокоиться и отпустить ситуацию, она решается сама собой, или приходит простое решение. Отношение к окружающему миру: он прекрасен, появилось ощущение счастья, как в детстве. Отношение к себе: детальный разбор ЧСВ, жалости к себе, страхов – все это помогло рассматривать себя со стороны беспристрастно и очищаться. Отношение к жизни и здоровью: нет ничего ценнее. Отношение и понимание социума и жизни в нем: мы все – машины, и если Ира хочет быть свободной, нужно включать осознание. Отношение к порядку в доме: он необходим, как порядок в голове. Еще много всего… Полностью отказалась от алкоголя и почувствовала настоящую разницу до и после!

Приобрела очень много всего: знания, реальные техники (неделания, делания, контролируемая глупость, созерцания, «Симорон»). Приобрела умение формировать цели и намерения для них (видно, как, подстраиваясь под них, меняется мир вокруг); стройнеющее и здоровеющее тело, очищенный организм от шлаков, умение работать с жалостью к себе, получение удовольствия от процесса, интуицию! Очень рада, что попала на практикум (тут целая история), работы еще очень много, но от этого еще радостнее – есть над чем трудиться.

Русалке спасибо за труд, всем ребятам-девчатам тоже, не давали расслабиться!

Все понравилось, из пожеланий – хотя об этом говорилось и не раз – предупреждение заранее о том, что если человек ничего не хочет менять, то лучше не практиковать. И что могут сильно измениться отношения с близкими и отношения к близким (в положительную или в отрицательную сторону, вплоть до разрывов).

РУСАЛКА: Благодарю! Да, Ир, это немаловажный факт, тут надо учиться быть гибким и уметь предоставлять других людей самим себе, также и их научить этому. Ведь, по сути, ты встала на путь развития, а те, кто тебя тормозят, рано или поздно проявились бы. Да и тебе, как минимум, ясно, что с тобой человек, которому не нужно ни твое, ни свое развитие, тогда вопрос – зачем такой человек в близком окружении нужен? Смысл его присутствия теряется. Поэтому тут несколько вариантов: 1) ты идешь учиться и готова к тому, что ты останешься одна (такое очень часто случается); 2) ты ничего не делаешь, держишься за отношения и сидишь в том же самом состоянии, игнорируя позывы души на саморазвитие; 3) ты вместе с близкими людьми/человеком проходите вместе путь развития; 4) те, кто рядом, смотрят на твои увлечения как на что-то непонятное и забавное и ждут/наблюдают за тобой, как за подопытным кроликом… Может, есть еще варианты, но эти основные.

Кстати, Гурджиев в группу никогда не брал только мужа или жену. У него было условие – или вместе, или никто. Таким образом, он избегал обвинений в свой адрес в распаде семей. У нас же тут все демократично – я предупредила, а дальше решение за вами.

ЕЖ: Еж получил-таки свой так желанный волшебный пендель и в очередной раз сдвинулся с мертвой точки. Опыт действительно бесценен, поскольку в данной теме относительно недавно, а фундамент надо закладывать основательно. Особая благодарность Русалке. Умеешь стимулировать.

Не очень хватило личного времени на многие практики, но даже то малое, что удалось сделать, заметно повлияло на окружающий и внутренний мир. Стал заметно более требователен к себе, изменил отношение ко многим личным жизненным устоям. Стал проще относиться к трудностям, что ли… Выровнялись некоторые отношения. Регулярные занятия утром и вечером немного разогнали застоявшийся уже было метаболизм, тело немного вошло в тонус, сбросил несколько кило, что очень радует. Еще более изменился взгляд на наше бытие как на организацию более сложного организма, чем просто жующий и какающий кусок плоти, уж простите за пафосность. То есть пришло понимание… даже не понимание – понимание в принципе уже было – осознание, что себя можно услышать, самим собой можно и нужно управлять. И Ёж здесь кое-что приобрел.

Очень не хватало энергии на многое. Иногда замечал, что ее уровень заметно поднимался, и все получалось само легко и просто. Но, видимо, меня своевременно обгладывали, реал начинал реально доставать. Отсюда некий «плавающий» ритм сновидения и намерения работать. Спасибо всем мальчишкам и девчонкам, ваши отчеты очень подстегивали Ежа.

Сложности возникали и в семейных отношениях, возникали разногласия по многим вопросам, например, во время практики молчания. На самом деле, очень трудно двигаться по пути одному. Вот она, тоска воина… Быть всегда одному. Но это тоже преодолимо.

Очень понравилось задание написать рассказ. Давно Ежу не доводилось что-либо выдумывать и двигать мозгом. Еж ведь по сути тупой. Практикум понравился, был Ежу очень полезен.

Спасибо! Плевать на усталость. Хочу на следующий «практ»!

КЕЗАН: Я не очень успеваю читать все, что рекомендуют, но стараюсь по мере возможностей. Также некоторых заданий не сделал, сделаю, как представится возможность (молчание два дня, не говорить «я»). С начала практикума не ем мясо, яйца, молоко. Пью кефир и изредка сметану ем. Так же рыбу, бывает, поем. Сто процентов только мясо не ем в любом виде. Стал более осознанным во всех планах: речь, действия, поступки, реакция на окружение и прочее. Реакция внешнего мира изменилась: в семье, в личной жизни, с друзьями… Все равно осталось очень много непонятного и недоработанного… Еще много с собой нужно работы. Появилась девушка, к которой испытываю что-то новое и необычное, никогда не было серьезных таких отношений, доверительных и открытых. К компьютеру подхожу, исключительно чтобы попасть на этот форум и «Вконтакте» посидеть поразглядывать что-нибудь (тоже надо искоренить эту тупую привычку), либо по учебе в «Википедию» захожу. Чувствую сейчас какой-то переломный момент в жизни, требующий от меня конкретных решений и поступков – начиная с соцсети, алкоголя (намного реже стал выпивать, единичные случаи) и заканчивая принятием решения уйти из семейного гнезда и вить свою жизнь со «второй половинкой». До практикума все было обыденно и текло вне меня, я просто плыл по течению. От накопившихся этих вещей мне как-то не по себе…

Единственный минус был в том, что я многого не знал, очень много литературы еще предстоит прочитать и понять. Еще увидимся!

АЛЕКСАНДР: Александр давно уже движется в этом направлении. Но такого мощного пинка еще не было: поток и группа – великая сила. Наконец-то почувствовал на своей шкуре влияние летуна. Точнее, смог отделить его от своих ощущений. Контроль мыслей вышел на новый уровень (хотя в области секса над ними еще работать и работать). Научился без усилий останавливать свои мысли, пусть пока что меньше минуты, но это только начало.

Отвалилось очень много ненужного: интернет, алкоголь, переливание из пустого в порожнее и просиживание штанов перед телевизором. Понял, что по утрам лень вставать не потому, что надо спать восемь часов, а потому, что мало энергии. Она постепенно копится, и теперь встать в 5:30, чтобы успеть сделать комплекс асан и «Око», – не проблема. Перестал мусолить прошлое и будущее, не переигрываю в уме бесконечные сценарии будущих и прошедших событий. Перестал болтать в машине сам с собой.

Из плохого: стал замечать несовершенство людей. Понимаю, что мне придется жить среди них еще очень долго. И от этого не по себе. Осознание своей смертности – тоже не подарок. Но уж лучше сейчас распахнуть глаза и начать жить, безупречно двигаясь к неизбежному, чем потом жалеть об упущенном времени.

АЛИСА: Алиса в который раз убеждается, что все делается и дается вовремя. Очень вовремя. Как раз в тот момент, когда уснула Алиса и уже не знала, что делать, проявилась Русалка и предложила практикум, спасибо ей большое.

Практикум стимулирует именно своей системностью, отчетами, обратной связью с участниками и Русалкой. Вы заметили, как быстро мы стали искренними, помогали друг другу стать искренними?

Конечно, замечательная практика тенсегрити, которую Алиса планирует расширить (уже потихоньку изучает и практикует другие пассы), «Око», отказ от ТВ, интернета, болтовни. Ну, это и так было, просто во время практикума стало тверже намерение, не расплывалась Алиса…

Мир стал объемным, раньше Алиса тоже это ощущала, но сейчас совершенно на другом уровне. Интересно жить. Наблюдение за другими людьми и проецирование на себя. Русалка сказала Городу, чтобы он представил себя в 50, 60, 70, 80 лет, какой он будет, как все старые люди со схлопнутым сознанием? Пусть Город не обижается на Алису, просто Русалка абсолютно права, если сейчас ничего не делать, нас ждет такое будущее, как у этих стариков, унылое и невыносимое. Возможно, страх оказаться в таком положении и толкает Алису не сходить с пути. Насчет одиночества, да, это так… Жить обычной жизнью невозможно, а найти единомышленников у Алисы не получилось; только «собирательные» отношения, т. е. несколько человек хоть каким-то образом удовлетворяют мою жажду, о личных отношениях даже и говорить не приходится. Ну да Алиса отвлеклась.

Очень веселила практика неделания «я». Молчание в течение 48 часов – просто бомба! С остановкой ОВД похуже, но совершенно точно усилилась концентрация. Привычки выслеживаются автоматически уже и часто ломаются непосредственно в момент осознания. Здорово. Страхи… Страхи тоже уже на автомате, даже в беседе, каким-то шестым чувством отмечаешь вниманием – почему так сказала, сделала, отреагировала. Чем руководствовалась? Какое-то ощущение себя над миром возникает, имеется в виду привычным миром. Алиса отдельно изнутри смотрит. А рассказ о неодушевленном предмете – первый опыт, а как замечательно получилось! Алиса радуется, продолжит изыскания на этом поприще.

Все проявления ЧСВ, конечно не всегда в момент реагирования, но отслеживаются совершенно безжалостно. Чувство вины куда-то делось, остается осознание правоты, неправоты, глупости и т. д., и думаешь о том, как изменить ситуацию, а не тратишь силы на размазывание соплей или обвинений.

Плавно подошла к «мертвому воину» и безупречности. Алисе помогла книга Успенского почему-то. Алиса много читала по этой теме, а вникла только сейчас. Практикум помог! Это изумительное чувство, и Алиса все сделает, чтобы растянуть его во времени до самой смерти! Смеется Алиса, но говорит серьезно. Ни на что не променяет то, что ощутила. Все кажется пустым, искусственным. Вспомнился Хенаро и «Путешествие в Икстлан». Алиса много может написать, болтушка, однако. Спасибо всем, кто был с Алисой на этом практикуме. Алиса училась у вас, стремилась за вами, радовалась и огорчалась вместе с вами. Русалке отдельный респект! Алисе еще шкаф разгребать для перепросмотра!!! Целует Алиса всех участников!

МАКС: В ходе практикума приблизился ближе к своей цели, думаю, без этого практикума не встретил того человека, которого долго искал. Начал, с перебоями, правда, играть в группе, чего не было два года. И самое главное – я понял, что могу заниматься не только той работой, которая меня высасывает до последней нитки, после которой я ничего не хочу, и голова как из тумана, что я могу все-таки изменить что-то в этом замкнутом круге, что сбежать все-таки можно, и пусть я прыгаю в неизвестное, но, наверное, так правильно. Об алкоголе, курении, мясе, а также об окружении я даже и не говорю… Что хотелось бы сделать в будущем: сломить те вещи, которые продолжают меня тянуть ко дну: лень, ЧСВ, с БС вроде нормально, и самое главное – остановить свой разум, чтобы он не кидался от одного к другому, стать более осознанным и целенаправленным, смог замечать те маленькие радости, которые мы, взрослые, уже не замечаем…

Ощущения от потока довольно сложно описать, но попытаюсь – чувство уверенности, которое, к сожалению, уже прошло, события происходят таким образом, каким они раньше не происходили, негативного случается меньше… Путь намечен, теперь осталось шагать по нему!

Отдельное спасибо ведущей за то, что она такая есть…

РУСАЛКА: Сижу, улыбаюсь и искренне радуюсь за каждого из вас! Спасибо за теплые слова, очень приятно, что вам понравилось со мной работать. Вы тоже – молодцы, радовали своими отчетами, рассказами, стараниями, с вашей группой было очень интересно и приятно работать!

Что касается пути воина, то да, к сожалению, этот путь приходится проходить одному, это путь одиночки, причина понятна – найти подобного себе очень сложно, зато мы находим друг друга тут, в нашем «клубе по интересам» =) Да, личная жизнь тоже из-за этого хромает, ибо партнера подобного себе найти еще сложнее, чем просто единомышленника и друга.

Насчет дальнейших наших взаимоотношений с вами: ребята, то, что практикум заканчивается, это не значит, что заканчивается общение. Я ежедневно бываю на форуме, есть система ЛС, которой многие из вас пользуются, есть наша группа «ВКонтакте» – пишите, с удовольствием отвечу на каждое письмо. Конечно, хочется что-то общее для всех создать, но все, что пока в моих силах – это практикумы. Тем, кто в Москве, можно договариваться и о личных встречах, ну а кто живет в других городах, то по возможности можно ездить друг к другу в гости на пару дней). Так что все в наших руках, было бы желание, и еще – главное убрать страхи, предубеждения, мнительность, ЧСВ, и тогда общение станет приятным и продолжительным.

ПУТНИК: Теперь моих пять копеек.

Плюсы. Адекватность «экскурсовода», системность подачи материала, целенаправленность пинков. «Бублики» – открыта еще одна дорога из желтого кирпича (для Путника это важно); предоставлено оружие для борьбы с засранцем в голове; работа с ЧСВ и БС существенно облегчила движение вперед; выкинута из окружения ненужная персона; было сильное ОС с исполнением желаний; общее улучшение самочувствия и силы.

Минусы. В последнее время головные засранцы устраивают целые концерты и театральные выступления; отдаление от людей.

МЫШЬ: Мышь про практикум узнала из одного недружественного нашему форуму источника. Почитывал его, было дело. Мышь получила очередную порцию самомотивации. Удалось структурировать имеющиеся знания и получить новые. Опыт 48 часов тишины дал мощное ускорение. Понял, как нужно вести практикумы. Приходит понимание разных аспектов выбранного пути. Для меня одиночество в пути воина не минус, а просто данность. В новых практикумах под предводительством Русалки точно хочу участвовать.

СВЕТА: Ну вот, люди, Света в своих европах завязла, а тут уже прощальный бал =(. С такой ностальгией прошлась по начальным темам, когда мы еще только входили в практикум… Знаю, что надо оторваться от «юбки», но так еще хочется побыть общим потоком, ведь именно тут, с вами, под Русалкиным присмотром, лично у Светы стали получаться удивительные вещи, о которых только читала и мечтала раньше. Света смеет надеяться, что, прожив маленькую жизнь на практикуме, начала просыпаться…

Тоже теперь уверена, что все делается вовремя, попала в свой поток, в свое время. То, что практикум ей необходим, Света была уверена. Желание проснуться было давним, не хватало такого структурированного волшебного пендаля, который мы получили от Русалки, за что ей огромная благодарность. Света тоже обязательно попросится на следующий практикум, вот только бы до дома ей добраться.

Ну и по итогам. Во время практикума (да и сейчас еще…) Свету трясло здорово, но в результате, как после землетрясения возникает новый ландшафт, так и вокруг Светы за период обучения как-то стала складываться определенно новая жизненная панорама, Света даже немного растерялась. Некоторые цели рассыпались, как песок, но зато возникли новые, раньше недосягаемые, а теперь вдруг такие реальные и близкие – руку только протяни…

Кстати, пока не забыла, упомяну про денежный поток, о котором говорила Русалка вначале. Он таки открылся, да так стремительно, что Света даже не поспевала за волной… И откуда только клиенты брались – выскакивали как черти из табакерки, обрушив вал заказов за неделю до отпуска, не иначе как Русалкины проделки, другого не дано =).

Наверное, Света пишет сейчас много и не совсем по делу, больше о своих ощущениях… Просто уже по вам всем скучает! Еще раз огромная благодарность Русалке и всем соученикам!

P. S. Особая благодарность Алисе за этот прием «от третьего лица», который стал фирменным стилем нашего потока =)

ЕЖ: Ежик добавит. На время практикума, признаюсь, не совсем отказался от мяса, но значительно снизил количество потребления, практически до минимума. Скажу, что сейчас замечаю разницу: организм стал более легким, что ли… No sex, no drugs, no rock’n’roll – не особо парило колючего. В результате отслеживания научился управлять желаниями тела и нейтрализовать практически любые «хотелки», чаще стал видеть источники своих эмоций и поступков. Побочная «плюшка» науки отслеживания себя – становятся видны и «расклады» других людей, это не всегда приятно, но часто можно использовать в своих целях. Отношения стали более прозрачными, стал чаще прямо высказывать свои желания и мысли. И… Ёж, похоже, наконец, начинает расшатывать мало-помалу свою ТС. Еж, похоже, так никогда и не станет серьезным… Еще раз спасибо Русалке!

РУСАЛКА: Еще раз спасибо за теплые слова! От себя лично желаю вам всем дальнейшего продвижения на пути воина, максимального успеха в своих начинаниях, доведения их со всей безупречностью до необходимого вам завершения! Благодарю вас за участие в практикуме и приглашаю всех желающих на следующий – «Практикум четвертого пути». До встречи там и на нашем форуме!