Книга: Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку
Назад: Сфокусируйтесь на выборе
Дальше: 19**Сосредоточьтесь на решении проблем

Подведем итоги

Уверенные люди создают цикл уверенности, когда думают о том, что могут сделать. Фокусировка на вещах, на которые вы можете повлиять, обладает замечательным побочным эффектом: мысли о том, что невозможно изменить, проходят мимо.
Главный выбор, которым мы обладаем, – выбор мыслей. Уверенные люди отметают внутренний монолог в стиле «ты не сможешь этого сделать» – и обращают внимание на мысли другого формата: «Посмотрим, что мы можем с этим сделать». Главный шаг – начать действовать. Наберитесь смелости изменить вещи, которые можете изменить.
Назад: Сфокусируйтесь на выборе
Дальше: 19**Сосредоточьтесь на решении проблем