Книга: Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку
Назад: Будьте рядом
Дальше: Прощайте легко

Просите то, что вы хотите, и выражайте благодарность

Если у вас со второй половиной случались разговоры в духе: «Ты должен был спросить», «Просто ты должен был знать», этот прием должен напоминать, что в уверенных отношениях необходимо, чтобы партнеры просили о том, чего хотят. Спрашивайте любимого, не хочет ли он пойти куда-то вместе с вами; просите о помощи в принятии решений. Просите о том, чего хотите: физически, ментально и духовно.
Это, конечно, не гарантирует, что так и будет, но уверенные люди спокойно просят и получают то, что хотят. Отношениям скорее навредит, если партнер надеется на то, что его «визави» сам догадается о том, что нужно сделать. Гармоничные отношения построены на любви и доверии, а не на телепатии.
Показать свою благодарность не менее важно. В исследовании, сделанном при поддержке Американского национального института психического здоровья, обнаружилось, что пары, выражающие благодарность, оказались более удовлетворенными своими отношениями и чувствовали себя ближе друг к другу. Отойдите от простого выражения благодарности – будьте признательны партнеру просто за то, что он есть. Покажите, что вы цените те черты, которые делают человека уникальным; в первую очередь те, что привлекли вас.
Будьте благодарными и открыто выражайте это. Даже если это естественно – не забывайте.
Назад: Будьте рядом
Дальше: Прощайте легко