Восток встречается с Западом: древняя китайская акупрессура и современная психология
Акупунктура тысячи лет использовалась на Востоке, преимущественно в Китае, для лечения и блокировки боли. Известно, что акупунктура использовалась при инвазивных операциях без анестезии! Как это возможно? Последние исследования показывают, что акупунктура и акупрессура (таппинг ее разновидность) поднимают уровень эндорфинов в крови – это те самые, создающие хорошее настроение нейромедиаторы, о которых столько говорят. И похоже, что увеличение эндорфинов – именно та причина, по которой большинство людей хорошо себя чувствуют, работая с ТЭС, даже если они не фокусируются на конкретной проблеме. Вы можете прибегать к таппингу в любое время, когда хотите, выбирать точки, которые кажутся вам наиболее удобными, – и вы почувствуете себя спокойнее и удовлетвореннее. Точка на ключице – самая популярная у многих поклонников метода; постукивание по ней поможет вам расслабиться и поднять настроение.
Хотя акупунктура становится все востребованнее в западном мире, ее даже рекомендуют медики, но довольно долго не было именно западного объяснения – почему эта система работает? И вот не так давно исследователи открыли то, что было названо «Каналами Бон Хана».
Они названы так в честь северокорейского хирурга Ким Бон Хана. В начале 60-х годов он опубликовал работы, описывающие их. Эти крошечные, нитевидные, микроскопические структуры соответствуют акупунктурным меридианам. Изображения, сделанные с помощью стереомикроскопа и электронного микроскопа, демонстрируют трубчатые структуры шириной от 30 до 100 микрометров (микрометр равен одной миллионной доле метра), которые идут вверх и вниз, как древние меридианные каналы. Для примера – клетка красного кровяного тела в ширину от 6 до 8 микрометров.
Вы можете представить себе каналы Бон Хана как оптоволоконная сеть внутри своего тела. Они несут большое количество информации вне нервной и химической систем вашего организма.
Таппинг родился на стыке восточной акупрессуры/акупунктуры, западной психологии и других техник, которые изучают разум и тело. Думаю, к концу книги вы согласитесь со мной, что это пересечение – та точка, где происходит настоящее волшебство.
