Книга: Бесконечность жизни, или Лекарство от старости
Назад: Прикид
Дальше: Сон

Гигиена

Чем чистоплотнее, тем ближе к дао.
Когда пачкается ваше тело, вместе с ним пачкается и ваша энергия/ци. Грязный вид свидетельствует о нежелании расстаться с прошлым (даже если в нем много боли), как если бы вы цеплялись за пыль и грязь всего, что было раньше. Потакая грязи, вы уклоняетесь от движения вперед. Ежедневные водные процедуры (для жителей крупных городов с высоким уровнем загрязненности и раз в два дня для тех, кто обитает за городом) совершенно необходимы для того, чтобы ток вашей ци был чистым и незамутненным, что, кстати, заметно облегчает жизнь – хотя бы потому, что чистый человек всем приятен. Лучше всего для этого подходит душ, так как на ванну уходит слишком много воды, а над раковиной, как ни плещись, толком не вымоешься.
Пусть каждая водная процедура будет поводом для медитации, чтобы, вытирая полотенцем своим интимные места и проникаясь пониманием волшебных свойств воды и новизной момента, вы были готовы принять от вселенной любые ее дары.
Чистите зубы не реже двух раз в день и будьте осторожны, засовывая в уши палочки для удаления серы!
Следите за тем, чтобы ваш гардероб был в идеальном состоянии, так как в складках одежды может скапливаться старая, затхлая ци.
Пользуйтесь натуральным мылом и шампунем и избегайте духов, дезодорантов и одеколонов с сильным запахом, так как, во-первых, от них разит за версту, а во-вторых, они нарушают аромобаланс вашего энергетического поля и испускают ложные сигналы. Лучше пользоваться тонкими запахами и эфирными маслами, которые не столько маскируют, сколько дополняют естественный запах тела.
Старайтесь, чтобы ваше жилое пространство было чистым и незапыленным, так как это облегчает здоровую циркуляцию ци.
И наконец, не отращивайте слишком длинную бороду (особенно это касается девушек!), так как она может запутываться в спицах колеса, когда вы рулите на велосипеде, вас могут больно дернуть за нее во время драки и к тому же в ней любят селиться микробы.
Назад: Прикид
Дальше: Сон