Книга: 52 понедельника. Как за год добиться любых целей
Назад: ПОНЕДЕЛЬНИК 10
Дальше: ПОНЕДЕЛЬНИК 11

Упражнение №10 Насладимся самим процессом

Вот вам задание на эту неделю — выделите в ваших ежедневных занятиях, направленных на достижение цели, ту составляющую, которая доставляет вам больше всего удовольствия, и отдавайтесь этому удовольствию в процессе достижения своей цели. Например, можно:
■ наслаждаться освежающим душем после ежедневной пробежки;
■ гордиться собой, когда заказываете на обед салат (вместо котлеты);
■ ловить кайф, разрабатывая дизайн веб-сайта или логотип вашей свежеиспеченной компании;
■ от души посмеяться, придумывая текст для очередного поста в блоге и оттачивая свои «перлы»;
■ наслаждаться легким онлайновым флиртом;
■ придумывать и приобретать наряды и аксессуары для встречи с венчурным капиталистом, вашим потенциальным инвестором.
Да, и насладитесь на этой неделе самим процессом выбора целей. Вы заслуживаете этой радости!
И помните:
■ Вы — молодец, вы — победитель, и у вас получается все, за что вы ни беретесь. Вы это знаете, и все вокруг тоже это знают.
■ Сегодня для вас нет преград.
■ Когда понадобится, у вас найдется еще больше решительности!
■ Когда понадобится, у вас найдется еще больше энергии и задора!
■ Вам по плечу любое дело, вам хватит настойчивости преодолеть любые препятствия, какие только ни встретятся на пути.
■ Вы можете сделать это и знаете, что можете!

 

Назад: ПОНЕДЕЛЬНИК 10
Дальше: ПОНЕДЕЛЬНИК 11