Книга: Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40
Назад: Насилие в семье
Дальше: Развод

Измена

Как относятся к измене мужчины и женщины?

Мужчины и женщины по-разному относятся к измене.
Мужчины считают, что им разрешено изменять, а женщинам – нет. Женщины предъявляют практически одинаковые требования как к себе, так и к мужчинам.
Неверные мужья разграничивают любовь и секс. Они считают, что любовница – для секса, а жена – для любви и дружбы. При этом он может любить двух женщин, но разной любовью: жену – нежно и спокойно, любовницу – страстно.
Многие мужчины убеждены в том, что секс – это не измена, а просто развлечение, физическая необходимость, и поэтому совесть их не мучает. Они даже считают, что заслуживают немного секса на стороне, так как такая потребность заложена в мужской природе (оплодотворить многих женщин). Женщины думают иначе, и неверные жены испытывают более сильное чувство вины.
Для них эмоциональная близость с любовником гораздо важнее, чем для неверного мужчины. Хотя с возрастом (после 40) многие женщины готовы просто переспать с понравившимся ей мужчиной, необязательно из-за великой любви.

Как узнать, что муж изменяет?

Внимательная жена, наверняка, может чувствовать и догадываться, что у мужа кто-то есть. Существуют признаки, которые на это указывают. Зная их, поймать мужа на измене несложно.
Но, прежде чем это делать, хорошенько подумайте, надо ли это вам. Помните русскую поговорку: «Меньше знаешь, крепче спишь»?
Так ведет себя неверный муж:
✓ Муж начинает уделять повышенное внимание своей внешности. Чаще, чем обычно, меняет носки и рубашки. Покупает себе новую одежду, модные галстуки, одеколон. Перед уходом на работу причесывается тщательнее, чем обычно.
✓ Становится неразговорчивым. Словечка из него не вытянешь. А ведь раньше вы могли часами разговаривать.
✓ Часто в разговорах произносит какое-то женское имя. ✓ Куда бы ни пошел, берет с собой мобильный телефон, даже в туалет. Раньше он так никогда не поступал.
✓ Придирается к вам по пустякам и обвиняет в измене, хотя уверен, что вы этого не делали. Обвиняет в том, что или слишком ярко накрасилась, или одела откровенное платье, или выглядишь слишком сексуально, или не ответила сразу на его СМС. Устраивает дикие сцены ревности, копается в вашем телефоне и сумочке.
✓ Становится вспыльчивым и раздражительным. Взрывается по любому пустяковому поводу.
✓ Часто начинает задерживаться после работы. Постоянно придумывает оправдания. То попал в длиннющую пробку, то машина сломалась, то начальник устроил внеплановое совещание, то играл в бильярд с друзьями.
✓ Реже и реже делает вам комплименты. Может увлеченно смотреть телевизор, сидеть за компьютером, читать газету, но не обращать на вас никакого внимания.
✓ Пытается спровоцировать ссору для того, чтобы оправдать измену и уклоняться от секса.
✓ Спит рядом, но даже и не намекает на секс. Он даже не целует тебя, как раньше. Он придумывает, что у него голова болит, что он очень устал, что нет у него никакого настроения. Ты часто засыпаешь в грусти и в печали.
Или, наоборот, становится более сексуально активным, раскрепощенным и изобретательным.
Важно! Кстати, может быть и так: внешне у пары прекрасные отношения (и секс отличный), а муж изменяет жене (см. Почему он изменяет?)
✓ Вдруг начинает задаривать вас подарочками и подарками, мелкими и не очень.
✓ Становится более старательным и предупредительным.
✓ Вы обнаружили «следы преступления»: сообщения в социальных сетях, в мобильном телефоне, губная помада, запах женских духов на его одежде.
✓ Вы застали мужа в неподходящем месте и в неподходящее время.
✓ Об измене вам может сообщить обманутый муж.
Помните: вы можете быть уверенной в том, что муж вам изменяет только тогда, когда у вас есть доказательства измены. Например, если вы сами увидите его в постели с другой (только не пьяным и не спящим, так как женщина может это специально подстроить), или кто-то предъявит вам неопровержимые факты.
Вы можете, например, обратиться в частное сыскное агентство и нанять детектива.
Заявление могут принять с вашей просьбой отыскать пропавшего супруга. Дело в том, что Конституция запрещает вмешательство в частную жизнь граждан. Так просто можно обойти закон.
В сыскные агентства обращаются чаще всего люди после сорока лет.
Кстати, имейте в виду, что также может поступить и ваш муж. Если вам есть, что скрывать от него, будьте осторожны.

Почему он изменяет?

Возраст мужчины примерно от 40 до 50 лет считается особенным. О нем говорят: «Седина в бороду, бес в ребро». В это время примерные мужья вдруг могут начать делать глупости, влюбляться в молодых женщин и юных девушек, а некоторые даже создать новую семью. В это время происходит больше всего супружеских измен.
Почему? Во всем виноват кризис среднего возраста. Мужчина начинает подводить жизненные итоги, которые порой кажутся ему вовсе не утешительными. К тому же, он чувствует, что теряет свою мужскую силу. Это нормально, что после 37–40 лет сексуальная активность начинает снижаться. Но он пугается. И решает наверстать упущенное. Завести роман с юной красоткой, например. Это льстит его самолюбию: «Надо же, я еще очень даже ничего!»
При этом он (по крайней мере, в начале) не планирует оставлять семью. Ему не нужна новая жена, яркие сексуальные ощущения, эмоции и стимул. Ведь за 15–25 лет страсть к жене поутихла. Но та, другая женщина для него всего лишь любовница, а жена – верная спутница жизни, мать его детей и хорошая хозяйка.
Как ни странно это звучит, но жену он любит, и боится, что его похождения станут ей известны, ведь терять ее он не собирается.
Отношения с женой у неверного мужа могут быть замечательные. Он может целовать ее утром, уходя на работу и вечером, возвращаясь домой, дарить подарки и отличный секс. Он все успевает, он счастлив! Еще бы. Он снова в отличной форме, он – герой!
Через годик – полтора, как правило, увлечение проходит (чаще всего из-за того, что любовница начинает претендовать на мужчину, хочет, чтобы он развелся с женой и женился на ней). Поэтому обманутым женам не стоит пороть горячку и выгонять мужа из дома.
Но не только психофизиологические изменения в организме мужчин после 40 виновны в измене.
Есть и другие причины (их довольно много), по которым мужчины могут стать неверными мужьями:
✓ Отношения с женой оставляют желать лучшего. Некоторым мужчинам проще изменить, чем наладить отношения с супругой.
✓ Жена рассказала о своей измене, и муж решил взять реванш.
✓ Муж встретил более привлекательную и сексуальную женщину, чем жену, и не устоял.
✓ Мужу не хватает внимания жены. Она слишком много времени проводит на работе, с подругами или в интернете…
✓ Жена грубит, кричит, оскорбляет, унижает мужа, не следит за своим внешним видом.
✓ На что-то сильно обиделся на жену и ищет утешения в объятиях другой женщины.
✓ Жена не устраивает в постели. Хочется более острых ощущений.
✓ Жене нельзя заниматься сексом. Она беременна или больна какой-то болезнью, при которой исключаются интимные отношения.
✓ Долгая разлука с женой (например, из-за командировки).
✓ Изменил под воздействием алкоголя, и наутро ничего не помнит; если бы был трезвым, никогда бы такое не сделал.
✓ Мужчина никак не может забыть свою бывшую жену или женщину, но и жену тоже терять не хочет, поэтому живет на два фронта.
✓ Мужчина – от природы бабник. Он просто не может жить без измен. Они для него – развлечение.
✓ Изменяет ради самоутверждения. Чем больше на его счету сексуальных побед, тем больше он тешит свое мужское самолюбие.
✓ Женщина сама проявила инициативу; он не захотел оскорбить даму отказом и расписаться в своей неспособности.
✓ Чтобы удостовериться в своих сексуальных способностях (так обычно происходит, когда жена не возбуждает или упрекает в несостоятельности).
✓ Муж влюбился в другую женщину.
✓ Вынужденная измена. Например, женщина – начальник воспылала к мужчине страстью и, если он не ответит ей взаимностью, может его уволить, а он не хочет потерять работу.

Признаваться ли в собственной измене?

Что делать, если вы – неверная жена? Признаваться мужу в этом?
Если вы не просто изменили, а имеете серьезные отношения с другим человеком и решили уйти от мужа, придется сказать об этом мужу.
Если же вы имеете любовника и не хотите расставаться с мужем, или изменили раз или два и не собираетесь продолжать подобные встречи, а неопровержимых улик нет, то, наверное, лучше не признаваться ни под давлением, ни в моменты раскаяния… Так советуют психологи.
Дело в том, что, несмотря на то, что все страдают от измены партнера, мужья реагируют на измену болезненнее, чем жены, и им тяжелее их простить.
Большинство мужей на подсознательном уровне относятся к своей жене, как к своей собственности. И поэтому им так сильно не по душе мысль, что кто-то посмел на нее покуситься. В отношениях с женщиной мужчины стремятся во всем быть первыми. Особенно они боятся, что другой мужчина может оказаться лучше них в постели.
Наверное, поэтому ловеласы особенно болезненно воспринимают измену жены. Будьте готовы к тому, что, узнав об измене, муж может прийти в ярость. Он может попытаться рассчитаться с соперником – отомстить, избить или даже убить.
Но чаще всего он обрушивает свой гнев на жену. Он чувствует себя униженным, и поэтому готов на все. Одни мужья подают на развод, другие могут даже покончить с собой.
Вам решать, признаваться в измене мужу или нет.

Простить нельзя расстаться

Что же делать, когда уже знаешь, что муж изменяет?
Прежде всего, осознайте, что измена мужа – никакая не катастрофа. Возможно, это станет началом новой жизни, где не будет места предательству, обидам и упрекам.
У вас есть выбор – простить измену и остаться или уйти. Разные женщины поступают по-разному.
Умные жены делают вид, что ничего не знают о тайных похождениях мужа и продолжают жить, как и раньше, рассуждая, что он перебесится, и все будет по-прежнему. При этом они не показывают, что творится в их душе.
Другие жены сами заводят себе любовника. Но имейте в виду, что обычно мужчины такого не прощают.
Знать, что муж изменил или изменяет – очень больно. И многие женщины начинают кричать, скандалить, идут разбираться с любовницей мужа, рассказывают родителям, друзьям и всему белому свету, какой муж подлец и предатель. Оскорбленные, они выгоняют мужа из супружеской спальни и дома… И при этом она ждет, что он приползет к ней просить прощения. В результате такого поведения обманутой жены семья распадается.
Если вы хотите сохранить семью, то действовать нужно иначе.
Муж будет потом благодарен за то, что вы повели себя мудро.
Можете устроить своему неверному муженьку скандал. Но только за закрытыми дверями! Есть такая русская поговорка: «Сор из избы не выносят». Вполне вероятно, что после этого муж попросит у вас прощения и расстанется с любовницей.
Как ни странно, но вашей союзницей может стать свекровь. Ей не захочется скандала перед людьми, будет неприятно краснеть за своего сына. Ей жалко внуков и всего того, что она вложила вашу семью. Поэтому она, скорее всего, пригрозит своему сыну, чтобы он не вздумал бросать семью! И его отец, наверняка, ее в этом поддержит.
Не стоит встречаться с соперницей. Ничего, кроме негативных эмоций и переживаний, вам это не принесет. А если вы не удержитесь и вцепитесь ей в волосы, считайте, что вы уже проиграли.
Победит та женщина, которая проявит больше ума, выдержки и женской хитрости. Если муж вам дорог, скажите ему: «Если ты ее любишь, то иди, но помни, что я тебя тоже очень люблю, и не смогу жить счастливо без тебя, ты – моя жизнь». Хочешь удержать – отпусти. Если это твое, он вернется.
В любом случае, даже если невыносимо больно, не спешите все разрушить. Не выгоняйте мужа сама, не отдавайте его сгоряча!
Внимательно выслушайте его, подумайте и постарайтесь понять. Если человек искренне раскаялся, то он имеет право на прощение, чтобы все забыть и начать с чистого листа.
Постарайтесь взять себя в руки. Побудьте в одиночестве какое-то время, и когда остынете, вы сможете спокойно проанализировать ситуацию без ненависти, гнева и обиды и принять решение.
Представьте, что наблюдаете ситуацию со стороны, будто это случилось не с вами, а с кем-то другим.
Во время раздумий, как поступить, задайте себе эти вопросы, и вы получите ответы от своего подсознания:
Что произойдет, если я это сделаю?
Чего не произойдет, если я это сделаю?
Чего не произойдет, если я не сделаю этого?
Что произойдет, если я не сделаю этого?
Важно выяснить причины измены. Тогда вы сможете принять верное решение и, если решите остаться, вывести отношения на новый уровень. Если вы этого хотите, то все у вас получится.
Если вы будете постоянно думать: «Он меня предал, он так виноват передо мной, и я никогда ему не прощу этого предательства!», – то гнев будет заслонять ваше сознание. И вы не будете знать, что делать дальше.
Все мы понимаем, что в жизни всякое может случиться, так как она полна искушений и сложностей. Нормально, если кто-то может нас предать и уязвить наше самолюбие. И когда вы это осознаете и захотите простить своего обидчика, тогда включится духовная сила.
Простить означает ничего об этом не помнить и не возвращаться к этому, просто стереть информацию из своей памяти.
Важно! Если вы решили простить неверного мужа и остаться с ним, не сообщайте ему об этом немедленно. Иначе он может подумать, что раз вы его так легко простили на этот раз, то простите и еще…
Простить предательство трудно. Душевная рана может болеть долго. И, тем не менее, какое бы решение вы ни приняли, лучше отпустить ситуацию и простить неверного мужа. Это нужно в первую очередь вам. Прощение – мощная исцеляющая сила. Если вы этого не сделали, то отношения в течение многих лет после развода могут разрушать вас. Вы не сможете быть спокойной. Вы будете снова возвращаться к моментам жизни, связанным с неверным мужем. Вы будете печалиться, негодовать и возмущаться, что очень подтачивает душу.
После того как вы простите, ваша душа будет спокойна, вы будете любить себя и почувствуете, как вы выросли как личность.
Простить проще, если вы постараетесь встать на место другого человека. Загляните в себя. Разве вы никогда и никого не предавали? Конечно, вы можете сказать: «Конечно, нет. Я же не изменяла своему мужу». Но если по большому счету, даже если ты подумала что-то не то о другом человеке, то ты его уже предала. И никто не знает, что может случиться в будущем. Может быть, ты оступишься и подставишь подножку своему супругу?
Если вы не можете простить мужа и снова доверять ему, если любовь прошла, лучше расстаньтесь с ним. Не стоит превращать свою и его жизнь в кошмар, где будут постоянные подозрения, дикая ревность и измены, разочарование и боль…
Кстати, и вашим детям так будет лучше.
Важно! Как правило, измена является результатом проблем в браке, которые назрели еще давно. И она может или развести супругов, или помочь им наладить отношения.
Задумайтесь еще о Том, что те ситуации, в которые мы попадаем, не случайны. Они появляются в нашей жизни для того, чтобы чему-то нас научить. И наша задача – понять, что нам нужно в нас изменить, чтобы стать лучше. Если вы считаете, что вас предали, значит, вы чувствуете себя обиженной, и эта ситуация показывает, что вы – очень самолюбивая и обидчивая женщина. И вам нужно решить данную личностную проблему.
Как?
Когда вы обижаетесь, вы не любите себя потому, что обида – это зло. Поэтому нужно стараться не пускать обиду в сердце (или если она уже проникла туда, как можно скорее от нее избавиться). Сделайте попытку к примерению, скажите: «Да, мне трудно, но это не смертельно, давай попробуем жить с этим дальше». Нужно захотеть научиться любить и прощать.
Конечно, нелегко снова начать доверять мужчинам и верить в любовь после предательства, но чем скорее вы избавитесь от гнева и обиды, тем быстрее наладится ваша жизнь, и в ней появится любовь.
Эти упражнения помогут вам освободить ваше сердце от обиды.
– Устройтесь поудобнее, расслабьтесь. Закройте глаза и скажите вслух или про себя: «Я освобождаю себя от тяжелого груза прошлого. Я прощаю (имя человека), который причинил мне зло. Я благодарю его за все хорошее, что он мне принес. С миром и любовью я отпускаю его. Все хорошо. Все спокойно и прекрасно в моей душе».
– Устройтесь поудобнее, расслабьтесь, закройте глаза. Представьте, что вы – царица или богиня, сидящая на троне. Красивая, всемогущая и всеми любимая.
Ваши слуги приводят к вам того, кто вас обидел… в образе ребенка. Он с восхищением и благоговением смотрит на вас, понимает, как плохо поступил и умоляет о прощении. В знак прощения вы осыпаете его лепестками из роз и произносите: «Я прощаю тебя!» На его лице появляется счастливая улыбка, он благодарит вас за ваше великодушие. Можете что-нибудь ему подарить в знак прощения. На душе у вас спокойно и светло.

Как жить после измены мужа

Прежде всего, осознайте, что измена мужа – это не конец света. Не дайте депрессии одолеть вас. Вас ждет новая жизнь, и, верьте, что она будет более счастливой, чем раньше.
Помните о том, что наши мысли материализуются. Поэтому думайте о хорошем! Начните баловать себя. Делайте то, о чем давно мечтали, но все «не доходили руки», например, посетите салон красоты и сделайте себе новую красивую прическу, маникюр, педикюр, купите себе то, что хотите, встретьтесь с подругами, отправьтесь на выставку, в кино или в путешествие.
Находитесь рядом с близкими и понимающими вас людьми. Делайте что-то вместе, разговаривайте, шутите. Старайтесь не вспоминать об изменнике и о боли, которую он вам причинил. Помните: он не достоин ваших слез!
Высыпайтесь. Скоро вы заметите, что сон лечит.
Займитесь творчеством. Можете рисовать, сочинять музыку, стихи, возможно, вы напишете целый роман? Выплесните в своих творениях все, что наболело.
Увлекитесь работой. Так вам будет некогда упиваться своими страданиями.
Назад: Насилие в семье
Дальше: Развод