Книга: Жизнь в потоке: Коучинг
Назад: Шкала состояния как пространство мысли: основные шаги
Дальше: Упражнение. Используйте шкалу состояний, подходящую вам

Добавьте измерения: линия исследования с двумя шкалами

Для некоторых исследований можно использовать две десятибалльные шкалы, пересекающиеся в середине. Можно сделать это с двумя положительными, но различающимися вариантами выбора. Пусть это будут два отличных друг от друга набора навыков, которые интересны и важны для вас. Например, вы можете исследовать «размышления о возможностях» и «размышления о процедурах», касающиеся какой-либо важной для вас темы.
Если вы будете двигаться от 1 до 10 в обоих измерениях с двумя положительными, полезными, но отличающимися способностями, вы будете выполнять упражнение с двухполюсной системой открытий, которая позволяет двигаться в двух направлениях.
Подобным образом можно исследовать следующие области, относящиеся, например, к некому проекту:
• зависимость от внешней или от внутренней оценки в управлении проектом;
• подход с точки зрения размышлений и/или действий в работе над проектом;
• диссоциированная точка зрения или ассоциированная.

 

Такие ракурсы и подобное обращение к внутренним состояниям (в связке) помогают добиться гибкости в осмыслении ситуации. Попробуйте на себе оба типа. Станьте специалистом по их составлению вместе со своими клиентами и для них.
Назад: Шкала состояния как пространство мысли: основные шаги
Дальше: Упражнение. Используйте шкалу состояний, подходящую вам