Приступая к занятиям по системе Дикуля, а также выполняя другие упражнения для оздоровления позвоночника и суставов, обязательно проконсультируйтесь с врачом. При некоторых заболеваниях дополнительная нагрузка на позвоночник и суставы может быть противопоказана.
